هشت بهشت و دوازده نشانه برای زندگی
هشت بهشت زندگی
بهشت اول:
آغوش مادریست که با تمام وجود بغلت کرد و شیرت داد.
بهشت دوم:
دستان پدریست که برای راه رفتنت با تو کودکی کرد.
بهشت سوم:
خواهر یا برادریست که برای ندیدن اشکهایت تمام اسباب بازیهایش را به تو داد.
بهشت چهارم:
معلمی بود که برای دانستنت با تمام بزرگیَش هم سنت شد تا یاد بگیری.
بهشت پنجم:
آغوشی بود که هرگز در آغوشش نگرفتی.
بهشت ششم:
دوستی هست که روز ازدواجت در آغوشت کشید و چنان در آغوشش فشرد که انگار آخرین روز زندگیش را تجربه میکند.
بهشت هفتم:
همسر توست که با تمام وجود در کنار تو معمار زندگی مشترکتان است؛ گویی دو شاخه از یک ریشه اید.
بهشت هشتم:
فرزند توست که خالق زیبایی های آینده است.
آری بهشت همین حوالیست
مادرت را بنگر…
پدرت را ببین…
خواهر یا برادرت را حس کن…
به معلمت سر بزن…
دوستت را به یاد بیاور…
عشقت را از خاطرت بگذران…
همسرت را در آغوش بگیر…
فرزندت را ببوس…
یک وقت دیر نشود برای بهشت رفتنت
آری شاید هر کدام از ما تمام هشت بهشت را نداشته باشیم
ولی تو سعی کن و بهشت را با همه قلبت حس کن، قطعا بهشت در همین نزدیکیست!!!
دوازده نشانه بیداری روح
لذت بردن از هر لحظه زندگی.
شکرگزاری و قدردانی از آفریدگار در هر فرصتی.
داشتن لبخندهای غیر ارادی.
احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت.
عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران.
عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودشان.
عدم توانایی برای هرگونه نگرانی و دلواپسی.
عدم علاقه به هرگونه درگیری.
عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنند و یا دلایل آن را بررسی کنند.
تمایل زیاد به اینکه اجازه دهند زندگی خودش مسیرش را طی کند
به جای اینکه مسیر آن را مشخص و تعیین کنند.
تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرند و عمل کنند،
به جای اینکه به تجربیات و ترس های گذشته خود رجوع کنند.
دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران،
بدون انتظار برای بازگشت و یا جبران…
قصیده مـــرنــدیــه
قصیده «مـــرنــدیــه» اثر شاعر ارجمندمان استاد میرزا محمدحسین مرندی متخلص به «خــوشـدل» است که در روز شنبه 22 فروردین 1377 مطابق با 13 ذیحجه الحرام 1418 سرودهاند.
ضمن آرزوی سلامتی و طول عمر باعزت و برکتشان از پیشگاه خداوند متعال، شعر وزیــنشان را به تمام مسئولان و همشهریان گرامی و پرمحبتمان تقدیم میکنم که دل در گرو خـدمـت به پیشرفت و تعالی مادی و معنوی مـرنـد عزیـزمان دارند:
«شـهـر مــرنــد»
1. هـر ورق از مـتـن تـــــاریـــخ مـــرنـــــد / مـهـد مـردانی است با نـامـی بـلنـد
2. کــــــــوه مـیـشـابــش مــطــاف اهـل دل/ در بهاران خوشتر از کـوه سـهـنـد
3. ســبــزه پـــیــراهـــن مــه اردیبــهـشــت/ روسـفید از بـرف در مـاه ســفـنـد
4. نــــــم نــــــم بــــاران ابــــر رحــمتـــش/ روح میریزد به جانها چون سرند
5. جـسـم و جـان در حـلـقـه گــلهـا اسـیــر / سان که دست دلـبری در دسـتـبند
6. رقـص لالـه نــاز ســنـبـل جــشـن گـــل / مـیربـایـد دیـده را با نـوشـخــنـد
7. بــلـبـلانـش نــغــمــه خــوان دشــتهــــا/ دشتهایش بـزم ریـحان و پــژنـد
8. بـــاغهـــایـــش جــلــوه بـــاغ بــهــشــت/ میوه هایش در حلاوت به ز قـنـد
9. سـیـب و زردآلـو خـیـارش خـــوشـــمــزه/ خربزه انگور و شهدش دلـپـسـنـد
10. چــارفــصــلــش آنچنان زیـــبـــاســتـــی/ با نگاهی میبرد هوش از شـمـنـد
11. مـدفـن پـور امــــــــام هــفــتــمـیـــــن / مـستـجـاب الدعــوه هـردردمـنـد
12. پــــایــــگاه شــیـعـیـان اهــل بــیــت (ع) / از نـسـیـم مـعـنـویـت بـهـرهمـنـد
13. ســـرفــــراز روزهـــــای انــــــقـــــلاب / از شــهـیـدان خـدایـی سـربـلـنـد
14. پــروریــده دامـــنـــش در هـــر زمــــــان / نـــامـــداران شـهـیر و ارجـمـنـد
15. بـس دلــیــرانــی که در مـیـدان جــــنــگ / تـیـغ برِّان تـیـرشـان شد دیـوبـنـد
16. بــس هــنــرمــنــدان بــینـــام و نــشــان / رنــجشان گردید گـنـج هـوشـمند
17. بـس نـفـوس پــــاک و مـردانـی رفـــیـــع / خـلـق را بودند هـر آن سـودمـنـد
18. بـس گـــهــرها در دل خــاکــش نـــهـــان / بس در و لعل درخشان در کـمند
19. ســـیــنــه اش گـــهـــواره فـــرزانـــگـــان/خاک پایش سـرمـه چـشم خجند
20. عـــارفـــانـــش شــهــره شــهـــر نـجف / عـالـمـانـش نـامـور بیچونوچند
21. درنـــوردیـــدنـــد مـــیـــدان ســـبــــق / تـــکســواران ادیـب مــادونـــد
22. گرچه گــمـنـامنـد امــا تــا ابـــــــــــد / زنـده انـد و زنـده انـد و زنـده انــد
23. ای کــهـن دیــــوان شــعــر روزگـــــار / ای نـشـان عـبـرت هر عـقـلمـنـد
24. قـــصــه ای از غــــصـــه هایـت بازگـــو / ای عـقـب مـانده گـرفتار چــمـنـد
25. روزگــــاری بوده ای شـهـری عــظــیــم/ هم تو بودی فرّ میهن را شـونــــد
26. «قــــل اعــــوذی» بـایـدی خوانم تو را/ تــا شـوی آزاد از دام چـــرنـــــد
27. کــــــــــــــاروان پـیـشرفـت شـهـرهـا/ رفت بـرپـا تـا نمانی از خـرنـــــد
28. هــر کــه خـورده شــیــر از پستان تـو/ بشنود از ما یکی انـدرز و پــــنــد
29. گــو فـرامـوشـم مـکـن مــهــر وطــن/ در رگ غیرت بتازد چون سـمـنـد
30. هـر کــه را باشد به دل حـب وطــــن/ کی بخواهد چهره شهرش نــژنــد
31. میرسـان بر گـــوش مـردان این پــیام/ تا به آبــادانــی ات کــاری کـننـد
32. ای «مــرنـدی» هـر کجایی هــمــتـی/ قـوم بـاهـمـت دل خــارا کَـنـنـد
33. اغــنـیـا را گــو عـلـی گــونـه به شـب/ تـا که دریــابـنـد درد مـسـتـمـنـد
34. گــر زدایـی چـنـد عـیب خــویـش را/ تفرقه حرص و حسد از بند و بـند
35. کـیـنـه ها گـــل مـیشود در ســینه ها/ زندگی شـیرین شود بر شـهـرونـد
36. شعری از وحـدت بخوان بر مردمت/ نـوشـخـند آور به جای نـیشخـند
37. دسـت وپا کـن عـزتـی از یـکدلـی/ تفرقه خاکت کند همچون شـکند
38. خـاکها آجـــر شود از اتـــحــاد/ آجـران خـانه سپس یک شهر زنـد
39. ای نـگین دسـت آذربــایــجــان/ شهر «خوشدل» شهر زیبایم مرند
40. تا نبینی چـشــمزخــم دشـمـنـان/ بـر سـرت باید بگردانم ســپــنــد
41. در پـنـاه حضرت صـاحـب زمـان/ دور بـاشـی از بـلاهـا و گــزنـــد
اهدایی از مرنداوغلی ادیب - اول مهر ماه 1391
محسن رنانی:
اقتصاد ایران در آستانه بن بست
دولت ابزار لازم برای خروج از رکود را ندارد
از فرصت برجام برای سرمایهگذاری استفاده نشد
عید فطر عید بندگی خدا بر همه بندگان خوب خدا مبارک باد
رمضان سال 94 هم گذشت و آخرین سفره های ضیافت نور برچیده شد و آخرین سوره ها، دعاها، نیایشها و غزلها در اشتیاق معبود خوانده شد ... اشك بیقرارمان دیگر بار باریدن گرفت و از آن حضور بیكران برای یك مهمانی منور رمضانی دیگر وعده خواست، وعده ای سبز برای احساس ترنم زیبای بهار رمضان سالی دیگر و رخصت حضور در میهمانی و ضیافت پرمعنویتی دیگر ...
اللّهُمَّ أَهْلَ الْکِبْریاءِ وَالْعَظَمةِ
وَ أهْلَ الجُودِ وَالجَبَرُوتِ
وَ أهْلَ العَفْو وَالرَّحْمَةِ
وَ أهْلَ التَقّوىٰ وَالمَغْفِرَة
بارالها، به حق این روزى که آن را براى مسلمانان عید و براى محمد(ص) ذخیره و شرافت و کرامت و فضیلت قرار دادى از تو می خواهم که بر محمد و آل محمد درود بفرستى و مرا در هر خیرى وارد کنى که محمد و آل محمد را در آن وارد کردى و از هر سوء و بدى خارج سازى که محمد و آل محمد را خارج ساختى، درود و صلوات تو بر او و آنها، خداوندا، از تو می طلبم آنچه بندگان شایستهات از تو خواستند و به تو پناه می برم از آنچه بندگان خالصت به تو پناه بردند.
عید سعید فطر آغاز یک دوره جدید از زندگی ماست، فرصتی است دوباره، برای جبران کاستی های گذشته و ارتقا بخشیدن به حیات انسانی خودمون در جهت سعادت و بهروزی. در این روز خوب خدا از همه شما عزیزان التماس دعا داریم و امیدواریم این تحول ارزشمند سرآغازی برای موفقیت های روزافزون شما دوستان باشد و انشاالله که به تمامی آرزوهای قشنگتون برسید.
التماس دعا
برچسبها: تازه های اقتصادی, اقتصادی, علمی اجنماعی فرهنگی و ورزشی در اقتصاد مرند, احمد عاقلی مرند
به پیشواز تبريز پايتخت گردشگري كشورهاي اسلامي ٢٠١٨" برویم
هتل کایا لاله پارک افتتاح شد
هتل ۵ ستاره لاله پارک تبریز با ۸۰ میلیون دلار سرمایه گذاری بخش خصوصی و بدون استفاده از تسهیلات و منابع دولتی با حضور رئیس سازمان میراث فرهنگی کشور و جمعی از مقام های محلی و سرمایه گذاران بخش خصوصی افتتاح شد.
به گزارش پایگاه خبری تبریزمدرن ، این هتل که ساخت آن هشت سال به طول انجامیده ۲۲۲ اتاق، ۵۵۰ تخت و هشت تالار مجزا دارد و در ۱۷ طبقه ساخته شده است.
با افتتاح این مرکز اقامتی ۵ ستاره برای ۱۵۰ نفر به طور مستقیم و ۵ پنج هزار نفر به طور غیرمستقیم فرصت شغلی ایجاد شده است.
علی پولاد، رئیس هیات مدیره شرکت لاله پارک تبریز در آئین افتتاح این مرکز اقامتی اظهار کرد: تاکنون چهار هزار میلیارد ریال برای ساخت مجموعه لاله پارک تبریز متشکل از مرکز خرید و هتل ۵ ستاره هزینه شده است.
وی از جمله ویژگی های هتل ۵ ستاره لاله پارک را هدر نرفتن فضای فیزیکی اعلام کرد.
ایشان افزود: بر اساس آمار موجود هر سال ۶ میلیون نفر از هموطنان ما از مناطق مختلف کشور از مرکز خرید لاله پارک تبریز دیدن و خرید می کنند و می توانند از امکانات این هتل بهره مند شوند.
بخش بندی گزارشات هتل :
به منظور لود فوری تصاویر تصمیم گرفتیم تصاویر این هتل را در سه بخش ۱-محوطه بیرونی ۲- فضای عمومی داخل هتل و ۳- فضای داخلی اتاق ها و سوئیتها بخش بندی کنیم که ذیلا تصاویری از آن تقدیم میگردد:
۱- تصاویر محوطه بیرونی هتل کایا
.......................................
2- تصاویر داخلی سوئیتهای هتل کایا لاله پارک
.....................................
۲- فضای عمومی داخل هتل
رونمایی از لوگو ويژه تبريز پايتخت گردشگري كشورهاي اسلامي ٢٠١٨"
به گزارش نصر ، این «نشان» با الهام از سه بنای تاریخی تبریزطراحی شده ۱-« مسجد کبود، که با عنوان فیروزه جهان اسلام در مجامع بین المل شناخته شده است»۲-« عمارت میدان ساعت که در مرکز شهر قرار گرفته و به دلیل موقعیت و قدمت، نماد آشنای شهر تبریزاست» ۳-«مقبره الشعرا بنایی است که نماد فرهنگ و هنر تبریز است
در استفاده از رنگ این «نشان» از آبی کبود و فیروزه ای که نماد رنگ ایرانی و بر گرفته از رنگ های به کار رفته درمسجد کبود تا به رنگ سبز که نماد رویش و نو شدن، پیش رفته است .
با توجه به آب و هوا و اقلیم این منطقه از تونالیته رنگهای سرد استفاده شده.
ودر نهایت ابر که نماد پاکیست و بر گرفته از آب و هوای منطقه .
این نشان با در نظر گرفتن قابلیت جلب گردشگران ملیت های مختلف از فرمی پویا و مدرن برخوردار است.
...........................................................................
"تبریز 2018" فرصت کم نظیری برای توسعه صنعت گردشگری
آذربایجان شرقی است
به گزارش خبرنگار نصر، "اسماعیل جبارزاده" در مراسم افتتاح هتل بینالمللی"کایا لاله پارک" تبریز با تقدیر از تلاشهای سرمایه گذاران این پروژه، گفت: آقای علی پولاد و همکارانشان کار بزرگ و بسیار با ارزشی انجام داده اند و در شرایطی که برخی ها در داخل کشور کار کرده و سرمایه شان را به خارج از کشور می برند، آقای پولاد بیرون از کشور تلاش کرد و کار کردند و با عشقی که به کشور و شهرشان داشتند، سرمایهگذاری کم نظیری در تبریز انجام دادند که امری مقدس و قابل تقدیر است.
وی افزود: حال نوبت مدیران استان است که به مجموعه لاله پارک کمک کنند تا به موفقیتهای خود تداوم بخشد.
جبارزاده در ادامه سرمایهگذاران داخلی و خارجی را به حضور در آذربایجان شرقی و سرمایه گذاری در بخش های مختلف این استان دعوت کرد و گفت: دست سرمایهگذاران و کارآفرینان را در تبریز و آذربایجان شرقی به گرمی می فشاریم.
استاندار آذربایجان شرقی به میزبانی تبریز در سال 2018 از گردشگران کشورهای اسلامی اشاره کرد و گفت: همه باید حمایت کنند تا تبریز در سال 2018 میزبانی شایستهای داشته باشد.
جبارزاده تاکید کرد: سال 2018 نه تنها برای تبریز، بلکه برای همه استان فرصت بی نظیری برای توسعه صنعت گردشگری است و ما تدابیری خواهیم اندیشید تا همه شهرهای آذربایجان شرقی از این فرصت استفاده کنند.
وی در پایان گفت: "تبریز 2018" فرصت بسیار خوبی برای جذب سرمایهگذاری های خارجی و بخش خصوصی است و ما آماده انجام کمال همکاری با سرمایهگذاران در آذربایجان شرقی هستیم.
چراغ سبز آمریکا و اروپا به ایران
روزنامه شرق نوشت: آمریکا و اروپا برای عضویت ایران در سازمان جهانی تجارت (WTO) چراغ سبز نشان دادهاند.
معاون کل سازمان توسعه تجارت ایران درباره اظهارنظر اخیر آمریکاییها مبنیبر بررسی عضویت ایران در سازمان جهانی تجارت، شرایط موجود را نشانه چراغ سبز آمریکاییها و اروپاییها برای عضویت ایران در WTO قلمداد کرده است که میتواند مسیر تلاش ٢٣ساله ایران برای پیوستن به جمع ١٦٤ کشور عضو این سازمان را هموارتر از پیش کند؛ البته هنوز این سؤال به قوت خود باقی است که آیا عواملی که الحاق ایران به سازمان جهانی تجارت را ٢٣ سال به تأخیر انداختند مرتفع شدهاند؟
محمدرضا مودودی گفته است: سازمان جهانی تجارت یکی از فرصتهایی است که سالها وجود داشته و ما در این سالها به بهانه اینکه ممکن است با این کار تولید داخل آسیب ببیند، از ورود به آن امتناع کردهایم، درحالیکه ۱۶۴ کشور ملحق شده به WTO را ببینیم متوجه خواهیم شد که هیچیک از آنها از عضویت در این سازمان جهانی پشیمان نشدهاند.
ایران، بزرگترین اقتصاد خارج از سازمان جهانی تجارت محسوب میشود که شروع مذاکرات الحاق آن به این سازمان با سنگاندازیهای برخی کشورها مشمول یک تأخیر ٢٣ساله شده اما حالا همانطور که معاون کل سازمان توسعه تجارت درباره چراغ سبز آمریکا و اروپا اظهارنظر کرده، به نظر میرسد سنگاندازیها تقریبا بیاثر شدهاند و مسیر پیوستن ایران به WTO هموارتر شده است اما آیا بدون این سنگاندازیها، اقتصاد ایران آمادگی لازم برای الحاق به این سازمان را دارد و آیا در داخل برای الحاق به WTO سنگاندازی نخواهد شد؟
به اعتقاد نایبرئیس اتاق ایران، تمایل و رغبت و پذیرش بیشتر کشورهای مهم عضو سازمان جهانی تجارت مشخصا اروپا و آمریکا به ادامه روند الحاق ایران، یکی از دستاوردهای برجام است و نباید این دستاورد را دستکم گرفت گرچه در داخل هم حتما مخالفتهایی با این الحاق وجود دارد و میتواند روند الحاق را با چالشهایی مواجه کند؛ بهویژه آنهایی که عموما و از روي عادت مخالف تنشزدایی و ارتباط ایران با جامعه جهانی و مخالف بهبود روابط ایران با اروپا و غرب هستند یا نگاه بدبینانهای به جهانیشدن دارند، جزء مخالفان سازمانی و همیشگی این تصمیمات و اقدامات خواهند بود.
از دیگرسو گرچه آمادگی اقتصاد ایران در موضوع الحاق به سازمان جهانی تجارت مسئلهای است که همیشه و بهويژه پس از چراغ سبز آمریکا و اروپا بیشتر به آن پرداخته میشود؛ اما پدرام سلطانی معتقد است الحاق ایران به WTO در یک فرایند انجام میشود و حالا آنچه باید مطرح شود، روشها و تکنیکهای این فرایند است، نه آمادگی ایران، چراکه فرایند الحاق ایران به سازمان جهانی تجارت حداقل به یک پروسه شش، هفتساله نیاز دارد و در این شرایط آمادگی برای پیوستن ایران را میتوان بهعنوان یک بحث دست سوم و چهارم محسوب کرد. منظور سلطانی از فرایند الحاق به سازمان جهانی تجارت که بیش از آمادگی ایران برای این کار اهمیت دارد، مذاکراتی است که باید با این سازمان انجام شود تا در نهایت مقدمات الحاق فراهم آید.
به گفته او طلیعه درخواست ایران برای الحاق به سازمان جهانی تجارت به پیش از سال ٧٢ برمیگردد و در این مدت ٢٣ساله بهقدری دستخوش جریانها و تنشهای سیاسی شده که هنوز ما حتی به مرحله تشکیل گروه کاری الحاق هم نرسیدهایم، درحالیکه کشورهایی كه تنش سیاسی و با اعضای اصلی و مهم این سازمان مشکل ندارند، فرایند ٢٣ساله ما را در کمتر از یک سال طی میکنند. مهمترین کار برای الحاق ایران به سازمان جهانی تجارت، تشکیل گروه کاری الحاق ایران و مشخصشدن رئیس این گروه است. سلطانی با اشاره به برخی خبرهاي غیررسمی از احتمال ریاست کشور سوئیس در این گروه کاری، خبر میدهد میتواند گام بزرگی برای الحاق ایران به WTO باشد، گرچه وقتی رئیس گروه کاری تعیین شد، ما هنوز در اوایل راه هستیم.
نایبرئیس اتاق ایران فرایند شش، هفتساله الحاق را اینگونه تشریح میکند که پس از تشکیل گروه کاری، مذاکره روی توافقنامهها و شرایط ایران برای پذیرش آنها آغاز میشود و بعد از اینکه مذاکرات چندجانبه و دوجانبه با کشورهای عضو سازمان روی تعرفهها و شرایط پذیرش آنها انجام شد، گزارشهای گروه کاری برای ارائه به مجمع سازمان جهانی تجارت تهیه و جمعبندی میشود و در نهایت در صورت تصویب الحاق ایران به WTO، مهلت یکسالهای برای تصویب الحاق در مجلس و داخل کشور به ایران داده میشود تا ضمن تصویب آن، قوانین و مقررات غیرمرتبط با اصول سازمان جهانی تجارت نیز اصلاح شوند. آنگونه که سلطانی میگوید، ایران یک استثنا در تاریخ سازمان جهانی تجارت است که پس از حدود ٩سال از ارائه گزارش رژیم تجاری، هنوز رئیس کارگروه الحاق آن مشخص نشده و مجبور شده است دوباره رژیم تجاری خود را بهروز کند و به سازمان تحویل دهد.
حالا رژیم تجاری ایران به روز شده و دوباره تحویل سازمان داده شده است تا دوباره کشورهای عضو، سؤالات خود را مطرح کنند و ایران به آنها پاسخ بدهد تا رژیم تجاریاش برای دیگر کشورهای عضو شفاف شود. ازاینرو بیش از اینکه بخواهیم به آمادگی ایران برای الحاق، که آخرین مرحله است، توجه کنیم باید برای انجام این مراحل آماده باشیم.
از نظر این فعال اقتصادی، اینکه با پیوستن ایران به سازمان جهانی تجارت چه اتفاقی در اقتصاد و روابط تجاری کشور میافتد، میتواند دو جواب داشته باشد که یک جواب آن عمومی است و حالا هم میتوان درباره آن صحبت کرد اما جواب دوم مربوط به زمانی میشود که در شرف الحاق باشیم و باید با توجه به وضعیت آن روز اقتصاد داده شود. او الحاق به WTO را دروازهای برای تعامل بیشتر با اقتصاد جهانی میداند و در ادامه، اثرات و تبعات کلی پیوستن ایران به سازمان جهانی تجارت را به استناد تجربه الحاق دیگر کشورها به WTO تشریح میکند. تجربه الحاق دیگر کشورها به WTO، حاکی از افزایش نرخ رشد اقتصادی این کشورهاست.
براساس این تجارب، معمولا تجارت خارجی این کشورها، اعم از واردات و صادرات، بهدلیل کاهش تعرفهها، افزایش یافته است. همچنین تجربه نشان میدهد چارچوب تجاری و اقتصادی کشورهای پیوسته به این سازمان، از فرمت بینالمللی برخوردار میشود، به این دلیل که مجبور هستند قوانین تجاری خود را با اصول سازمان جهانی تجارت منطبق کنند و در این انطباق یک نوع بهروزرسانی و مدرنسازی قوانین و مقررات تجاری و اقتصادی اتفاق میافتد.
یکی از پدیدههای شوم و مخربی که اقتصاد ایران را با چالش جدی مواجه کرده، حجم بالای قاچاق است که به اعتقاد بسیاری از کارشناسان و فعالان اقتصادی سالانه به ٢٠ میلیارد دلار میرسد. الحاق به سازمان جهانی تجارت، به این دلیل که کشورها را به سمت کاهش میانگین نرخ تعرفه میبرد، عملا جذابیت و توجیه اقتصادی قاچاق در برابر واردات قانونی را پایین میآورد و این مسئله یکی از بهترین مزیتهاست كه الحاق به سازمان جهانی تجارت میتواند برای اقتصاد ایران به ارمغان بیاورد؛ اما آیا پس از الحاق، آنچه از آن بهعنوان مافیای قاچاق یاد میشود، دست روی دست میگذارد؟
این سؤالی است که سلطانی پاسخ به آن را به وضعیت اقتصاد ایران در زمان الحاق منوط میکند؛ او میگوید بخشی از منافع الحاق به سازمان جهانی تجارت یا احیانا اثرات منفی این الحاق، به قدرت و سلامت اقتصادمان بستگی دارد؛ به عبارتی اگر در زمان الحاق، اقتصاد ایران نسبت به شرایط فعلی توسعهیافته و بهبودیافته باشد؛ یعنی شفافیت و قانونگرایی در آن افزایش یافته، تعرفهها منطقی شده، نظام تعرفهای کشور چارچوب درستی پیدا کرده و محیط کسبوکار بهتر شده باشد، اثرات مثبت و دستاوردهاي الحاق به سازمان جهانی تجارت، بیشینه میشود و این مافیای قاچاق یا هر عنصر دیگری توان سوءاستفاده ندارد؛ اما اگر این اتفاقات نیفتد و براي مثال قرار باشد با وضعیت فعلی عضو سازمان تجارت باشیم، ممکن است بهره بهینه و بیشینه را از الحاق به این سازمان نبریم، چراکه اقتصاد ما ضعیف است.
در حقیقت اقتصاد ایران در مقایسه با ١١ سال پیش که الحاق ما به سازمان جهانی تجارت پذیرفته شد و گزارش رژیم تجاری را ارائه داديم، بسیار ضعیفتر شده است. حالا شش، هفت سال زمان داریم و میتوان امیدوار بود که در این مدت دوباره کشور روی ریل تدبیر و مدیریت و اصلاح و بهبود اقتصاد قرار بگیرد و تا آن زمان دوباره به شرایط پذيرفتني برگردیم.
انسان سه راه دارد:
راه اول از اندیشه میگذرد، این والاترین راه است.
راه دوم از تقلید میگذرد، این آسانترین راه است.
و راه سوم از تجربه میگذرد، این تلخترین راه است.
سردار آزمون: در ایران فقط در تراکتور بازی می کنم
سردار آزمون که در برنامه خندوانه حاضر شده بود اعلام کرد در ایران فقط عاشق تراکتور است و اگر باشد در باشگاهی در ایران بازی کند فقط در تراکتور بازی خواهد کرد.
قبل از شروع فصل زمزمه هایی از حضور او در تراکتور شنیده شد ولی بعدا اعلام شد او در روسیه فعلا ماندنی هست.
وی همچنین گفت عاشق هواداران تراکتور است و آرزوی بازی در این تیم را دارد.
من پرويز هادي هستم
پرویز هادی کشتی گیرآذربایجانی پس ازقهرمانی درکشتی سنگین وزن جهانی امریکا
و قهرمانی در ارمنستان و کسب سهمیه المپیک
با بی کفایتی فدراسیون کشتی،سهمیه وی به کشتی گیرمازندرانی واگذار شد
جهت حمایت از پهلوان آذربایجان پرویز هادی
وارد سایت زیر شده و با انتخاب نام وی در سمت راست و پایین
همانند گذشته با همدلی و همزبانی
حق پهلوان آذربایجان را از فدراسیون کشتی بگیریم
عباس کیارستمی درگذشت
مرگ برنده نخل طلا در غربت
مرگ عباس کیارستمی؛ خبری ویرانگر چون یک آوار ،
در حیرت کوچ سهراب سپهری سینما
او ترجمانی از شعرسهراب سپهری بود : «وسیع باش و تنها و سر به زیر و سخت». وسعت او را با عمق نگاهش در فیلم ها در مییابیم و تنهایی دوستی و تنهاییاش را با علاقه به تکدرخت در فیلم ها و عکاسی ها و سر به زیریاش هم در متانت و آرامش یگانه ای که داشت و البته سخت به معنی سرسخت به معنی تن ندادن به ابتذال و تسلیم در برابر تحمیل ها.
عباس کیارستمی سه ویژگی بزرگ داشت که او را تا چنین مرتبه ای بالا برده است:
نخست این که به مفهوم عشق ورای هم تنی و فراسوی پیکرها پی برده بود اما نه حتی عشق عرفانی و آسمانی که همین دوست داشتن و انسانی و در هر فیلم همین را به یک زبان تازه روایت می کرد.
دوم این که کار خود را می کرد و به این و آن کار نداشت. نوعی از سینما را انتخاب کرده بود که به تنهایی از عهده اش برآید و نیاز به دیگران نداشته باشد. عجیب این که مدعیان مبارزه با غرب خیزش او علیه سینمای سرمایه را نادیده انگاشتند و ندانستند که راز توجه جشنواره کن به او نیز در همین بود که سینمای تجاری را در عمل و نه با شعار نفی می کرد.
او ترجمانی از شعرسهراب سپهری بود : «وسیع باش و تنها و سر به زیر و سخت». وسعت او را با عمق نگاهش در فیلم ها در مییابیم و تنهایی دوستی و تنهاییاش را با علاقه به تکدرخت در فیلم ها و عکاسی ها و سر به زیریاش هم در متانت و آرامش یگانه ای که داشت و البته سخت به معنی سرسخت به معنی تن ندادن به ابتذال و تسلیم در برابر تحمیل ها.
سومین خصیصه هم که از او یک نام بزرگ ساخت همان توصیف منتقد گاردین بود: وفادار به زادگاه...
یک بار که از کیا رستمی پرسیدند با این همه محدودیت و به رغم شهرت جهانی چرا نمی کوچد و در سرزمینی دیگر زندگی نمی کند پاسخ داد: « جای من اینجاست، هر میهمانی یی یک هفته بعد تمام می شود.»
عباس کیا رستمی «اینجایی» بود خیلی بیش تر از مدعی ترین مدعیانی که به او طعنه می زدند و او را به خاطر آن که نگاه خودش به زندگی و نه نگاه آنان را به تصویر می کشد سرزنش و متهم می کردند.
او یک دم از اندیشیدن و پرداختن به مفاهیمی چون آفرینش، مرگ، باززایی و جاودانگی نیاسود اما بیش و پیش از هر مفهومی شیفته و شیدای خود زندگی بود و هستن...
هنر کیارستمی این بود که مانند سهراب سپهری به خود زندگی و این فرصت کوتاه که برای زیستن و هستن داریم میپرداخت و می خواست بگوید این هدیه را پاس دارید و با خشم و مرگ خودخواسته و تحمیل رنج به دیگران هدر ندهید.
مرگ چنین مردی نه خبر که آوار بود و یادتان باشد اگر در این نوشته کاستی یی هست از آن سر است که زیر آوار نوشته شد.
مرگ کیارستمی نه یک خبر که یک آوار است؛ ویرانگر اما چه میتوان کرد که از او آموختهایم زندگی باید کرد و مگر قهرمان داستان او ( حسین) در «زیر درختان زیتون» در آوار پس از زلزله رودبار هم در جست و جوی زندگی نبود و با «طاهره» رنگی و انگی تازه به زندگی نبخشید؟
روحش شاد
نگاهی به 45 سال فعالیت حرفه ای عباس کیارستمی (اینفوگرافیک)
ما مسلمانیم یا اهالی بلاد کفر!!!!!!!!!!!!!!!!!!
نامه منتشر شده در کانال حاج آقا ناصر نقويان مشهدی
که در كپنهاك پايتخت دانمارك بستری است.
مهراب عزیز. هنوز در بیمارستانم.
هر روز در عجبم که این چه سری است که نامسلمانان بی نماز چقدر انسانند و بیشتر در عجبم که چقدر مسلمانان سینه زن و روزه دار در تعریف بی خدایان میگنجند! امروز روز چهارم است بستریم. از بدو ورود چهره های خندان دیدم که گویا خدمت به همنوع را وظیفه غایی خود میدانند. این بیمارستان دولتی است با حقوق و دستمزد دولتی. امروز هوا گرمتر از روزهای دیگر بود. سه پرستار حوری صفت در سه ساعت متفاوت و بدون هماهنگی با دو حوله و یک دست لباس چون برف به اتاقم آمدند و گفتند یک دوش شاید تر و تازه ات کند! و اما دکتر. دیروز باید سی تی اسکن مغزی میشدم. دکتر خودش آمد و همراه با یک نفر از پورترهای بیمارستان تا اتاق اسکن آمد. بعد موقعی که داروی کنتراست وارد رگها میشد دست من را فشرد و آنجا ماند تا اسکن تمام شد و گفت که بعدا همراه با جواب اسکن بدیدارم خواهد آمد. تا آخر وقت صبر کردم اما نیامد. حدود ساعت ۱۱ و نیم شب که فشار خون میگرفتند بیدار شدم و دیدم دکتر در حال معاینه است و کلی هم معذرت خواست که بعلت یک بیمار اورژانسی نتوانسته زودتر بقولش وفا کرده و برای صحبت در مورد جواب اسکن بدیدارم بیاید. این دکتر فوق تخصص بزرگوار، شش ماهه باردار است و علیرغم مرخصی با حقوق و مزایا که برای زائمان دارد، به مرخصی نرفته است. گفت جواب اسکن هیچ معضلی در مغز نشان نداده. من هم با خوشحالی پرسیدم که آیا میتوانم فردا مرخص شوم؟ اجازه نداد و گفت تا سلامت کامل باید بمانم.
اینجا تلوزیون بزرگ نصب است و من از دیدن مسابقات فوتبال جام اروپا محروم نیستم. از پنجره اتاق که در طبقه پنجم است بیرون را نگاه میکنم، تا چشم کار میکند سبزی و طراوت و آرامش میبینم. بیمارستان از تمیزی برق میزند و حتی میشود پا برهنه از سرویس دستشویی استفاده کرد. امید، شادی، زندگی، عشق به همنوع از در و دیوار بیمارستان میبارد.
دیشب نخ آلارم بالای سرم را کشیدم که بلافاصله پرستار جوانی که اصلیتا نروژیست، بالای سرم پدیدار شد. معذرت خواستم که نمیتوانم مسواکم را پیدا کنم و خواهش کردم کمکم کند (برای من کمی سخت بود که با وجود الکترودهایی که به سینه و شکمم وصل بود خم و راست شوم) لبخندی زد و رفت. فکر کردم که از خواهشم رنجیده، اما باز خوشحال شدم از اینکه حداقل به من خارجی چیزی نگفت و رفت. اما چند دقیقه بعد با یک مسواک نو و یک خمیردندان برگشت و با لبخند آنها را روی میز من گذاشت. باز هم از فکر ناصوابم شرمنده شدم. گفت که حالا من از تو یک خواهش دارم. گفتم که: از تو به یک اشاره، از ما بسر دویدن، در خدمتم. خواهشش این بود که لطفا برای کاری که وظیفه اوست، از او معذرت خواهی نکنم!!
من شرمنده از مسلمانی، شدم آنجا به گوشه ای پنهان!
عجب! نه ادعایی، نه منتی، نه پزی!
چهار روز است که دنبال پیدا کردن نقصی در بیمارستانم. به جان عزیزت قاصرم. بجای اینکه از اینهمه زیبایی و وظیفه شناسی لذت ببرم، چهار روز است که حرص میخورم. چرا ما که میراث داران خرد و تاریخی کهن به درازی تاریخ یونان و روم هستیم و همچنین مدعی مرحمت ائمه اطهار و مفتخر به زیبندگی به گوهر شریف اسلام، اما در مسلمانی به گرد این قوم غیر مسلمان نمیرسیم!!
بگویم که بی اختیار به یاد مرگ پدر عزیزم افتادم که روزهای آخر زندگیش را در بیمارستان رجایی کرج گذراند. پدر نازنینم در میان نکبت و کثافت بستری بود و بدلیل وضعیت وخیمش اجازه جابجاییش را نمیدادند. چهار ساعت در محوطه حیاط بیمارستان رجایی ایستادم. وقتی دکتر بیرون آمد، سلام دادم که اصلا جواب نداد. از حال پدرم پرسیدم، از کنارم بدون جواب گذشت و به سمت ساختمان اصلی بیمارستان تند قدم زد. مجبور شدم در حال سوال از او کنارش مثل یک پادو بدوم. گفت غروب بیا مطب در چهارراه طالقانی. گفتم چشم. غروب رفتم مطب دکتر و به منشی گفتم. گفت باید ویزیت بدهید که البته دادم و بعد هم زیر میزی به خود دکتر دادم، یعنی خودش خواست و آخر هم به علت سهل انگاری کادر پزشکی، پدر نازنینم فوت شد و پزشکی قانونی هم آن را علیرغم شکایت من و اسناد انکار ناپذیر، نادیده گرفت.
مهراب عزیزم، در دوگانگی عجیبی مانده ام. آیا خدا اینجا نیست؟ آیا به واقع این قوم، برگزیدگان خدا نیستند؟ آیا ما واقعا اهل بهشتیم یا فقط اینچنین تصور میکنیم؟ آیا بعد از مرگ، ما را بلافاصله راهی دورخ نخواهند کرد و این قوم را راهی بهشت؟ اینجا هیچ زنی حجاب ندارد اما هیچ مردی هم به خود اجازه نمی دهد که نگاه چپ به یک زن بکند. مگر اینکه خود زن نیز بخواهد که رابطه ای ایجاد شود و بگویم که آنچه که من دیده ام، اینجا روابط جز بر پایه عشق نیست. آنچه که ما همیشه جسته ایم و نیافته ایم!
این همه پاکی مگر می شود؟ نکند اینجا همان بهشت موعود است؟
نمیدانم، واقعا در شگفت مانده ام …
منبع: سایت ناظم سرا
سرخی دریاچه ارومیه
تغییراتی مانند قرمز رنگ شدن دریاچه ارومیه در دریاچه های شور جهانی نظیر گریت سالت لیک آمریکا و دریاچه یوتا و بحرالمیت در اردن نیز دیده شده است.کارشناسان دلیل اصلی این تغییر رنگ را افزایش فعالیت آرتمیا و رشد جلبک در دریاچه ارومیه اعلام کرده اند. با کاهش دمای آب، شروع وزش بادهای منطقه ای و کاهش شدت و زمان نور خورشید و افزایش آب های ورودی ، این وضعیت به تدریج از بین خواهد رفت.
.............................................................................
رئیس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور در گفتوگو با تسنیم:
آرتمیای دریاچه ارومیه دوباره در معرض انقراض قرار گرفت
رئیس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور گفت: ورود آب به دریاچه ارومیه در سال جاری جان دوبارهای به موجودات آبزی آن داده بود که شکوفایی جلبکی دونالیلا سالینا زندگی آرتمیا را مجدداً به خطر انداخت.
یوسفعلی اسدپور در گفتوگو با خبرنگاربخش کشاورزی خبرگزاری تسنیم به بررسی علتهای تغییر رنگ دریاچه ارومیه پرداخت و اظهار کرد: سرخی دریاچه ارومیه ناشی از ایجاد تغییرات شرایط اقلیمی و اکولوژیک و جوامع میکروارگانیسمهای دریاچه است.
وی افزود: در شرایط طبیعی، رنگ آب دریاچهها آبی یا آبی متمایل به سبز است و تغییر رنگ آن ناشی از شوری بیش از حد آب، تابش زیاد نور خورشید و نفوذ نور به عمق دریاچه بهدلیل وجود رسوبات سفیدرنگ نمک در کف که باعث گرم شدن لایههای زیرین و کاهش شدید اکسیژن شده که در نتیجه آن جلبکهای دیگر آداپته شده و تغییر ماهیت میدهند.
وی خاطرنشان کرد: افزایش باکاریهای هالوفیل (نمکدوست) آب باعث میشود جلبک دونالیلا ویریدمیس که در شرایط طبیعی عامل رنگ سبز آب است به گونه دونالیلا سالینا که دارای رنگدانههای بتاکاروتنوئید و ردوکسین است، تبدیل شود.
اسدپور ادامه داد: شکوفایی جلبکی همزمان با رشد باکتریهای نمکدوست مثل فولوباکتریومها، هومولوکوکوسها و آرکئوباکتریها در شرایط شوری آب، رنگ خونی دریاچه ارومیه را باعث شده است.
وی تصریح کرد: در شرایط فعلی تغییر رنگ دریاچه ارومیه یک پدیده زیستمحیطی محسوب میشود و با تابش بیشتر نور خورشید و افزایش دما طی روزهای آینده، تا پایان فصل تابستان شاهد چنین تغییر رنگی هستیم.
اسدپور وزش بادهای شدید در منطقه، کاهش تابش نور خورشید، افزایش آب و کاهش دمای منطقه را از عوامل کاهنده این تغییر رنگ برشمرد و یادآور شد: شرایط فعلی نامساعد برای زیست آرتمیای دریاچه ارومیه است و میتواند بلافاصله چرخه زیستی آن را بهدلیل قطع جلبکهای مورد تغذیه آن به خطر بیندازد.
در هر لیتر آب دریاچه ارومیه سه آرتمیا و 13 عدد تخم آن وجود دارد
رئیس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور تأکید کرد: بر اساس نمونهبرداریهای انجامشده در سه ایستگاه شمالی، جنوبی و شرقی دریاچه ارومیه، در سه ماهه سال جاری در پیکره آبی دریاچه ارومیه سه عدد آرتمیای بالغ و 13 عدد تخم و چهار عدد نوزان آرتمیا در هر لیتر آب مشاهده شده است.
وی اظهار داشت: پیشبینی میشود شرایط نامساعد دریاچه ارومیه در ماههای آینده، باعث از بین رفتن مجدد آرتمیاهای موجود شود.
اسدپور درباره وضعیت آب دریاچه ارومیه گفت: سطح آب دریاچه، نسبت به سال گذشته 55 سانتیمتر بیشتر شده و تراز فعلی آن 1270.95 متری سطح آبهای آزاد است.
10 میلیارد تن نمک در دریاچه ارومیه وجود دارد
وی گفت: بر اساس آخرین مطالعات بهدستآمده، معادل 10 میلیارد تن نمک در کف دریاچه ارومیه وجود دارد که میتواند پس از تصفیه به مصرف خوراکی و صنعتی برسد.
اسدپور خاطرنشان کرد: لازم است ستاد احیای دریاچه ارومیه تدابیر لازم برای تغییر حالت کاسهای به بشقابی کف دریاچه ارومیه را مد نظر قرار دهد.
وی در پایان تصریح کرد: برای کاهش میزان نمک دریاچه ارومیه، لازم است یا با ورود آب بیشتر نمکها حل شود یا تدابیر دیگری اندیشیده شود.
تیم تراکتورسازی تبریز در سال 95
تیم گسترش فولاد تبریز در سال 95
تیم ماشین سازی تبریز در سال 95
تیم ماشین سازی تبریز در سال 95
فرارسیدن ماه رمضان ماه ضیافت الهی مبارک باد
این دهــان بستی دهــانی باز شـــد
کـو خـورندهی لــقمـه های راز شـــد
لــب فـروبــند از طـعـام و از شـــــــراب
ســـوی خوان آسـمــانی کن شـــتاب
گـر تــو این انبان ز نـان خــالی کـــنی
پـر زگـــوهــــر هـــای اجــــلالی کـــنی
طــفل جـان از شـیر شــیطان بــاز کن
بــــعـــد از آنـــش بـا مـــلک انـــباز کــن
چند خوردی چرب و شیرین از طـعــام
امـــتحـــان کــن چـــند روزی با صــیام
چــند شــب ها خواب را گشتی اسیر
یــک شـــبی بــیدار شــو دولـــت بـگیر
ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان ، ماه
میهمانی خدا و بهار قرآن ،آرزوی قبولی
طاعات و عبادات برای بازديد كنندگان محترم
را از خداوند متعال خواستاریم.
التماس دعا
از سم زدایی بدن تا پیشگیری از پوکی استخوان با این گیاه !
پوکی استخوان در نتیجه ی از بین رفتن املاح معدنی از بدن بروز می کند . گزنه سرشار از سیلیس و عنصر بور می باشد که برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان موثر است.
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، گزنه سرشار از سیلیس و عنصر بور می باشد که برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان موثر است. پوکی استخوان در نتیجه ی از بین رفتن املاح معدنی از بدن بروز می کند که معمولاً از پنجاه سال به بعد افراد را مبتلا می کند.
برای مطالعه کامل مزایای گزنه ،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید
ادامه مطلب...
۹ راه موثر برای پرورش قدرت مغز
تا پیش از این دانشمندان بر این عقیده بودند که رشد مغز بعد از چند سال در انسان متوقف میشود. با این حال تحقیقات جدید نشان میدهند که در تمامی مراحل حیات فرد، مغز توانایی تشکیل شبکههای عصبی و ایجاد نورونها را داست.
تمرینات فیزیکی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه، انجام مدیتیشن، تغذیهی مواد خوراکی سرشار از فلاونوئید مثل بلوبری یا آنتی اکسیدانها مثل چای سبز سهم زیادی در ایجاد و ترمیم سیناپسهای عصبی شما دارند. به علاوهی این راهکارها، ۹ توصیهی زیر هم به شما در پرورش قدرت مغز کمک میکنند:
۱. رژیم غذایی
رژیمهای غذایی کم کالری یا حتی روزهداری در ساعاتی از شبانه روز تاثیر زیادی بر رشد نورونهای مغز و کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای زوال عقلی، Neurodegenerative، خواهد داشت. در حین روزهداری سطح پروتئن لپتین، هورمون تحریک کنندهی چاقی، در فرد کاهش و فعالیت نورونها برای تولید انرژی افزایش پیدا میکند. رژیمهای غذایی متنوعی برای این کار وجود دارد و هر پزشکی یک راه را پیشنهاد میدهد. با این حال میتوان یک روز در هفته را روزه گرفت یا فاصلهی بین وعدههای غذایی را زیادتر و میان وعدهها را حذف کرد.
۲. سفر
قرارگیری در یک محیط جدید و پیچیده مغز شما را در معرض فعالیت و رشد قرا میدهد. موقعیتهای جدید امکان رشد دندریتها در شبکههای عصبی را فراهم میکنند. با این حال قرار نیست کل دنیا را سفر کنید، تنها کافی است به شهرها و مکانهای مورد علاقهی خود سر بزنید.
۳. تکنیکهای به خاطرسپاری
تمرین دادن مغز باعث تقویت شبکههای عصبی به خصوص در قسمت جلویی شده که در نهایت منجر به کاهش سرعت زوال آن در دوران پیری میشود. روشهای یادیاری، mnemonics، به نوعی از تمرینات فکری میگویند که با پیوند تکنیکهای تصویرسازی، حجم سازی، ریتم و ملودی سعی در به خاطرسپاری مجموعهای از اتفاقات را دارند.
پرکاربردترین این تکنیکها به قصر یا کاخ حافظه، Method of Loci، شناخته میشود. اولین قدم در این روش تجسم یک مکان فیزیکی است؛ این مکان میتواند کاملا تخیلی یا یک فضای کاملا واقعی مثل اتاق خواب، خانه یا مسیر محل کار شما باشد. هر چه این تصاویر ذهنی عجیبتر باشند به یادآوری آنها آسانتر خواهد بود. در مرحلهی بعد باید در مکانی که تجسم کردهاید واژهها، تصاویر یا حتی خاطرات خود را جایگذاری کنید. به عنوان نمونه میتوان به جاهای مهم اتاق خواب خود واژههای مختلفی اختصاص دهید، بنابراین با تجسم اتاق خود واژهها به یاد شما میآیند.
با استفاده از این روشها میتوان اسم، فرمول ریاضی، شعر یا خیلی چیزهای دیگری را به خاطر سپرد.
۴. نواختن موسیقی
تحقیقات بر روی افرادی که یک آلت موسیقی را انتخاب کرده و مینوازند در مقایسه به افرادی که به سمت موسیقی نرفتهاند، نشان میدهد که نواحی مختلف مغز گروه اول ارتباط بیشتری و در نتیجه شبکهی عصبی به مراتب کاملتری دارند. دانشمندان علوم اعصاب معتقدند یک ساز موسیقی یک تجربهی کامل و چند حسی را برای فرد رقم میزند. اگر هیچ وقت فرصتی برای یادگیری موسیقی نداشتهاید برای رسیدن به قدرت بالاتری از مغز باید به یادگیری آن بیشتر فکر کنید.
۵. استفاده از دست مخالف
همیشه استفاده از دست مخالف سخت است؛ به عنوان مثال افراد راست دست به سختی میتوانند در کارهای اصلی خود با دست چپ کار کنند. با این حال تخقیقات نشان میدهند که استفاده از دست مخالف به رشد شبکههای مغزی کمک زیادی میکند. بنابراین میتوان در کارهای روزانه از دست مخالف برای پیامک زدن، مسواک زدن و کارهای دیگر بهره برد. در روانشناسی به این تمرینها، تمرینهای نوروبیک هم گفته میشود. در نتیجهی این تمرینات میتوان قدرت ذهن را افزایش و حتی سلامت روحی را بهبود داد.
۶. مطالعهی داستان
در جریان یک تحقیق علمی که در آن شرکتکنندگان در طول ۱۹ روز یک داستان مشخص را مطالعه کردند، مشخص شد که رشد شبکههای ارتباطی در مغز این افراد سرعت بیشتری را به خود گرفته است. اگرچه تمامی این افراد داستان را به طور کامل مطالعه نکردند اما رفتار همین افراد هم نتایج آزمایش را تایید کردند.
بیشتر تحرکات در مغز افراد مورد مطالعه در ناحیهی مربوط به کنترل حواس فیزیکی و سیستم حرکتی افراد بود. محققین معتقدند که خواندن داستان فرد را در موقعیت شخصیت اصلی داستان قرار میدهد و میتواند اتفاقات جدیدی را در فضایی جدید تجربه کند.
مقاله مرتبط:
۷. یادگیری لغات جدید
یادگیری لغات جدید یا به طور کلی یادگیری یک زبان جدید تاثیر زیادی بر قدرت شنیداری، تصویری و فرآیندهای ذهنی شما خواهد داشت. افزایش دامنهی لغات در کارایی بالاتر مغز اهمیت بالایی دارد.
۸. انجام کارهای هنری
یادگیری و انجام فعالیتهای هنری تاثیر بالایی بر افزایش فعالیتهای ذهنی دارد و میتواند شبکههای مغزی شما را به طور شگفتآوری گسترش دهد. طراحی، نقاشی، کار با موزاییک یا جواهرسازی همه فعالیتهایی هستند که برای رسیدن به قدرت بالاتری از ذهن به کمک شما میآیند.
۹. خواب
خواب روزانه ۷ تا ۸ ساعت به صورت منظم کمک زیادی به رشد دندریتهای سیستم عصبی میکند. بنابراین ریتم خواب خود را در شبانه روز حفظ و سعی کنید در ساعت مشخص وارد رختخواب و در ساعتی مشخص از خواب بیدار شوید. در این بین برای رسیدن به خوابی راحتتر میتوان از نوشیدنیهایی مثل چای قبل از خواب استفاده و محیط اتاق خواب را به صورت دلخواه طراحی کرد.
برای مطالعه
120 تمرین برای افزایش قدرت ذهن
ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید
ادامه مطلب...
حبه ای سیر را با معده خالی بخورید و معجزه را ببنید!
حبه ای سیر را با معده خالی بخورید و معجزه را ببنید!
از زمان گذشته همواره گفته شده است که سیر خواص دارویی و پزشکی فراوانی دارد و آنتیبیوتیکی بسیار قوی محسوب میشود که سرشار از آنتیاکسیدان است و با بسیاری از بیماریها و عفونتها مبارزه میکند. بهترین زمان برای مصرف این ماده مفید صبح و با شکم خالی است.
این مرد که به مدت 2 ماه به طور ناشتا هر روز صبح با شکم خالی یک حبه سیر میخورد، بعد از دو ماه متوجه شد که عفونتهای باکتریایی و قارچی موجود در بدن او بهبود یافته است. پزشکان بعد از معاینه او به این نتیجه رسیدند که سیستم ایمنی بدن او در چند هفته گذشته به صورت چشمگیری تقویت شده بود.
گفته میشود که سیر را به صورت ناشتا میل کنید تا مواد مغذی موجود در آن بتواند به بهترین شکل به بدنتان جذب شود.
سیر سبب کاهش فشار خون میشود و میتوان آن را بهترین دارو برای کاهش فشار خون در نظر گرفت که هیچ اثر جانبی بر سلامتی ندارد.
از طرف دیگر سیر از تورم و التهاب جلوگیری میکند و بهترین دارو برای افرادی است که از آرتروز و التهابهای مفصلی رنج میبرند.
نتایج مطالعات متعددی نشان داده است که خوردن سیر به طور ناشتا میتواند دردهای مفصلی و دردهای ناشی از آرتروز را به طور چشمگیری کاهش دهد.
برای مطالعه کامل
روشهای از بین بردن بوی سیر از دهان
،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید
ادامه مطلب...
رییس جمهوری در ضیافت افطار با وزرا، استانداران و روسای سازمان ها:
در برابر حقوقهای نامتعارف خواهیم ایستاد
دولت اگر اشتباه کرد برای عذرخواهی از مردم لکنت زبان نخواهد داشت
گزیده سخنان رئیس جمهور:
ثبات بازار اقتصادی، برجام و طرح تحول سلامت، سه دستاورد و پیروزی بزرگ این دولت بود که هیچکس نمی تواند آنها را انکار کند.
برجام پیروزی بزرگ سیاست خارجی ما است و هیچکس نمی تواند این نوری را که در سایه وحدت ایستادگی، و تلاش مردم و راهنمایی های مقام معظم رهبری و کارشناسان با تجربه ما محقق شد، نادیده بگیرد.
مخالفان و حتی موافقین این دولت نیز باور نمیکردند که دولت یازدهم بتواند با وجود شرایط سخت در ابتدای کار یک اقتصاد باثبات و در مسیر صحیح ایجاد کند و الان 33 ماه است که شاهد بازاری آرام و باثبات در داخل کشور هستیم.
همه اقدامات دولت از آن مردم است و اگر مردم به این دولت اعتماد نمی کردند ثبات بازار امکانپذیر نبود.
الان ثبات و آینده بازار پولی، مالی، کالایی و ارزی برای همگان قابل پیشبینی است.
هیچ دولتی در ایران و جهان وجود ندارد که بتواند چنین کار بزرگی را انجام دهد و 11 میلیون ایرانی به پوشش بیمه درمانی اضافه شده اند.
هر روز یک برنامه ریزی می شود که هم ذهن مردم تخریب و هم مارا از مسیر منحرف کند اما اینها در پیشبرد هیچیک از طرحهایشان موفق نبوده و نخواهند بود.آنها هر جا به میدان آمدند شکست خوردند؛ چون نه حق گفتند و نه نیتشان برای خداوند و مردم بود. وقتی نیت برای کارهای حزبی و جناحی شد، موفقیت نخواهند داشت و مهمتر آنکه ما نباید در این دام بیفتیم البته باید جایی که لازم بود پاسخ داد و چنانچه اشکالی هست رفع کرد.
برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید
ادامه مطلب...
گاهي لازم است...
لازم است گاهی از خانه بیرون بیایی و خوب فکر کنی ببینی باز هم میخواهی
به آن خانه برگردی یا نه ؟!
لازم است گاهی از مسجد ، کلیسا و ... بیرون بیایی و ببینی پشت سر اعتقادت
چه میبینی ترس یا حقیقت ؟!
لازم است گاهی از ساختمان اداره بیرون بیایی ، فکر کنی که چهقدر
شبیه آرزوهای نوجوانیت است ؟
لازم است گاهی درختی ، گلی را آب بدهی ، حیوانی را نوازش کنی ،
غذا بدهی ببینی هنوز از طبیعت چیزی در وجودت هست یا نه ؟!
لازم است گاهی پای کامپیوترت نباشی ، گوگل و ایمیل و فلان و بهمان را
بیخیال شوی ، با خانواده ات دور هم بنشینید ،
یا گوش به درد دل رفیقت بدهی
و ببینی زندگی فقط همین آهنپارهی برقی است یا نه ؟!
لازم است گاهی بخشی از حقوقت را بدهی به یک انسان محتاج ،
تا ببینی در تقسیم عشق در نهایت تو برنده ای یا بازنده ؟!
لازم است گاهی عیسی باشی،ایوب باشی،انسان باشی ببینی میشود یا نه ؟!
و بالاخره لازم است گاهی از خود بیرون آمده و از فاصله ای دورتر به خودت بنگری
واز خود بپرسی که سالها سپری شد تا آن بشوم که اکنون هستم...
آیا ارزشش را داشت ...؟!
زیبائی در فراتر رفتن از روزمره گیهاست...
آدمهای منفی به پیچ و خم جاده می اندیشند
و آدمهای مثبت به زیبایی های طول جاده!
عاقبت هردو به مقصد می رسند اما یکی باحسرت ودیگری با لذت...
