فراسوی اقتصاد
ایمیل مدیر وبلاگ جهت ارتباط  agheli88@yahoo.com

امروز روزِ توست

امروز روزِ توست، ای مهربان‌ترین فرشته‌ی خدا.

بگو چگونه تو را در قاب دفترم توصیف کنم؟

صبر و مهربانیت را چطور در ابعاد کوچک ذهنم جا دهم؟

آن زمان که خط خطی‌های بی‌قراری ام را با مهر و محبّتت پاک می‌کردی

و با صبر و بردباری کلمه‌ به کلمه ی زندگی را به من دیکته می‌گفتی

 خوب به خاطرم مانده است.

و من باز فراموش می‌کردم محبت تشدید دارد.

در تمام مراحل زندگی، قدم به قدم، هم پای من آمدی،

 بار‌ها بر زمین افتادم و هر بار با مهربانی دستم را گرفتی.


آری، از تو آموختم، حتی در سخت ترین شرایط،

امید را هرگز از یاد نبرم.

با تشکر از آقای امیر منافی

ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۱ توسط احمد عاقلي

میخواهم بگویم...



فقر همه جا سر میکشد...

فقر، گرسنگی نیست، عریانی هم نیست...

فقر، چیزی را " نداشتن " است ، ولی ، آن چیز پول نیست، طلا و غذا هم نیست...

فقر، همان گرد و خاکی است که بر کتابهای فروش نرفته ی یک کتابفروشی می نشیند...

فقر،تیغه های برنده ماشین بازیافت است ، که روزنامه های برگشتی را خرد می کند...

فقر، کتیبه ی سه هزار ساله ای است که روی آن یادگاری نوشته اند...

فقر، پوست موزی است که از پنچره یک اتومبیل به خیابان انداخته میشود...

فقر همه جا سر میکشد...

فقر،شب را " بی غذا " سر کردن نیست.

فقر، روز را " بی اندیشه "سر کردن است!

(دکتر علی شریعتی )

با تشکر از آقای امیر منافی

ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۱ توسط احمد عاقلي

جملات الهام بخش برای زندگی

آیا می دانستید افرادی که بنظر خیلی قوی می رسند، معمولاً خیلی حساس هستند و کسانی که بیشترین مقدار مهربانی را به معرض نمایش می گذارند، بیشترین صدمه را دیده اند؟ آیا می دانستید آنهایی که تظاهر می کنند نیازی به عشق ندارند، بیشتر از همه به آن محتاجند؟ اشخاصی که از همه نگهداری می کنند خودشان از همه بیشتر نیازمند مراقبتند و کسانی که زیاد لبخند می زنند ممکن است در زمان تنهایی بیشترین گریه را بکنند.
 

 

 

 

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: سخنان الهام بخش

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۱ توسط احمد عاقلي

برنامه کوهنوردی گروه آراز مرند

 از قره آغاج صوفیان به سمت بناب جدید مرند

نمایی از کوه زیبای میشو از منطقه پیر مراد صوفیان

 

 برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۰ توسط احمد عاقلي

دلایل ضرب سکه با تاریخ 86

 راهکار بانک مرکزی برای جلوگیری از سوداگری

مدیر اداره بررسی‌ها و سیاست‌های اقتصادی بانک مرکزی با اعلام اینکه سکه‌ها از سال 86 به این طرف با تاریخ همان سال ضرب می‌شوند، دلیل این امر را جلوگیری از خرید و فروش سکه با تاریخ سال‌های پائین‌تر با نرخ کمتر در بازار اعلام کرد.

پیمان قربانی  در گفتگو با مهر با اعلام اینکه ضرب سکه در بانک مرکزی دائما در حال انجام است، گفت: ضرب سکه متوقف نمی شود.

مدیر اداره بررسی ها و سیاست‌های اقتصادی بانک مرکزی در پاسخ به این سئوال که چرا سکه هایی که هم اکنون در بازار وجود دارد با سال ضرب 86 و قبل از آن است، گفت: بانک مرکزی از سال 86 به این طرف سکه هایی را که ضرب می کند با تاریخ سال 86 است.

وی افزود: بانک مرکزی سکه هایی را که در سال های 87، 88، 89، 90 و 91 ضرب کرده است با تاریخ ضرب سال 86 بوده است.

مدیر اداره بررسی ها و سیاست‌های اقتصادی بانک مرکزی در مورد دلیل انجام این کار توسط بانک مرکزی عنوان کرد: با توجه به اینکه سکه فروشان و فعالان بازار سکه، با توجه به سال ضرب سکه نرخ برای آن تعیین می کردند، بانک مرکزی تصمیم گرفت که برای جلوگیری از انجام این کار سال ضرب سکه ها را پس از سال 86 با همان تاریخ ضرب کند.

وی این اقدام را راهکار بانک مرکزی برای جلوگیری از خرید و فروش سکه با تاریخ های متفاوت با نرخ های متفاوت عنوان و تصریح کرد: به همین دلیل سکه هایی با تاریخ سال های بعد از آن در بازار وجود ندارد.

قربانی عنوان کرد: فعالان بازار سکه، سکه های سال های پائین تر را با نرخ های کمتری خریداری می کنند و به همین دلیل بانک مرکزی تصمیم گرفت که سال ضرب سکه ها را تغییر ندهد.

منبع: خبرگزاری مهر
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۰ توسط احمد عاقلي

بازار ارز،سکه،مسکن و نفت پس از مذاکرات بغداد

چه چیز گران می شود،چه چیز ارزان؟

 

نتایج مذاکرات بغداد بر اقتصاد ایران بهانه ای به دست هفته نامه آسمان داده است تا در گفت و گو با فعالان اقتصادی این موضوع را مورد بررسی قرار دهد.

تولیدکنندگان، بازرگانان و کارشناسان اقتصادی، دیدگاه‌های متفاوتی نسبت به نتایج مذاکرات بغداد بر اقتصاد ایران دارند. برخی خوشبینانه و برخی نیز که نارسایی‌های اقتصادی کشور را کمتر، متاثر از تنگناهای بین‌المللی می‌دانند بر مشکلات ساختاری اقتصاد ایران انگشت می‌گذارند.

این گروه براین عقیده‌اند که آثار روانی مثبت، پایداری چندانی در بازارها ندارند و این بهبودی مقطعی، اندکی بعد مغلوب سیاست‌های غیر منطقی می‌شود. گروهی دیگر اما برای دوری از هرگونه قضاوت، اقتصاد ایران را پس از دور بعدی مذاکرات در سوم خرداد ماه، غیرقابل پیش‌بینی توصیف می‌کنند.

چیزی مشخص نیست

1.ابوالحسن خلیلی: بازار ایران اگرچه، پس از مذاکرات 1+5 نوساناتی را در نرخ برخی کالاها تجربه کرد اما این تغییرات ناشی از آثار روانی این نشست بود. براساس آنچه که درخبرها وگزارش‌ها آمده بود، نتایج نشست استانبول سازنده توصیف شد و اینکه طرفین در جهت رفع کدورت‌ها گام برداشته‌اند. اما مشخص نیست، نشست ایران و گروه 1+5 در بغداد چه سمت و سویی را در پیش خواهد گرفت؛ از این رو آثار این مذاکرات نیز بر روند صعود یا سقوط نمودار قیمت‌ها قابل پیش‌بینی نیست. به نظر می‌رسد، چنانچه شرایط فعلی حاکم بر اقتصاد کشور حفظ شود، آسیب‌های کمتری متوجه فعالان اقتصادی باشد.


آثار روانی کم رنگ

2. محسن بهرامی ارض اقدس: اثرات روانی، معمولا پایداری چندانی در بازار ندارند. درواقع به محض کمرنگ شدن این آثار، شاخص‌های اقتصادی به مسیر گذشته خود باز می‌گردند. اگر در این مذاکرات، غربی‌ها منصفانه رو در روی ایران بنشینند، در نخستین گام، باید نسبت به رفع تحریم‌های بانک مرکزی اقدام کنند. درصورت لغو این تحریم، نقل وانتقال ارز به آسانی ممکن خواهد شد و نرخ ارز نیز روندی نیمه‌کاهنده را طی خواهد کرد. در صورت افزایش قدرت خرید دلار، نرخ برابری آن در برابر یورو افزایش می‌یابد و دلار ارزان می‌شود و نرخ طلا وسکه نیز بالا می‌کشد. اما نرخ ارز تحت تاثیر این سناریو نیست و به سیاست‌های دولت وابسته است. به عبارت دیگر ممکن است که تصمیمات دولتمردان آثار مثبت این مذاکرات را خنثی کنند. بازار سهام نیز تحت تاثیر رونق صادرات شرکت‌های بورسی در بلندمدت با افزایش ارزش سهام این شرکت‌ها مواجه خواهد شد.


دلار ارزان می شود

3.جمشید پژویان: به هرحال اگر در مذاکرات بغداد گام‌های مثبتی برداشته شود، علائم خود را در اقتصاد نشان خواهد داد. اما نباید فراموش کرد که افزایش یا کاهش نرخ کالاها و خدمات از میزان عرضه و تقاضا نیز تاثیر می‌پذیرد. قیمت نفت نیزدر سال 2012 با تبعیت از این قاعده افزایش نخواهد یافت. چرا که پیش‌بینی شده است در این سال، رشد اقتصادی در کشور‌های توسعه یافته و اروپا، دچار کاهش شود. بنابراین قیمت نفت نیز در بازار‌های جهانی، سقوط خواهد کرد. اما یکی ازعلائم مثبت مذاکرات می‌تواند در گسترش بازار‌های نفت ایران ظهور کند. در این میان، نرخ ارز نیزبه دنبال تسهیل فرآیند نقل و انتقالات کاهش خواهد یافت.


 

 منبع: خبرآنلاین

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۰ توسط احمد عاقلي

سهميه و نرخ بنزين خرداد ماه اعلام شد

 

 ستاد حمل و نقل و مديريت مصرف سوخت كشور اعلام كرد: 60 ليتر سهميه بنزين خردادماه خودروهاي شخصي ساعت 24 روز سي و يك ارديبهشت ماه در كارت‌هاي سوخت شارژ مي‌شود.

بدين ترتيب ساير وسايط حمل و نقل عمومي نيز سهميه‌اي مشابه ارديبهشت ماه دريافت خواهند كرد و هيچگونه تغيير در ميزان، قيمت و سهميه سوخت در خردادماه وجود نخواهد داشت.

 همچنين در خردادماه 500 ليتر سهميه بنزين با نرخ آزاد 700 تومان در كارت‌هاي سوخت خودروها واريز مي‌شود كه در صورت اتمام سهميه 400 توماني قابل استفاده خواهد بود

منبع: خبرآنلاین

ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۳۰ توسط احمد عاقلي

خودروی هوندا برای حرکت در پیاده‌رو

 

خودروساز هوندا که پیش از این در سال 2009/1388 نمونه تک‌سرنشین U3-X را در نمایشگاه خودروی توکیو رونمایی کرده بود، امسال نمونه پیشرفته‌تری از وسیله نقلیه تک‌سرنشین را طراحی کرده که UNI-CUB نامیده شده است. این نمونه می‌تواند در تمام جهت‌های ممکن حرکت کند، از سطوح شیب‌دار بالا برود و حتی مطابق نیاز سرنشین آن از طریق تلفن‌های همراه هوشمند یا تبلت کنترل شود. برای این وسیله نقلیه که مانند نمونه ابتدایی آن به خوبی می‌تواند تعادل خود را حفظ کند، یک چرخ اضافی طراحی شده و صندلی آن به مراتب راحت‌تر است.

UNI-CUB به سادگی می‌تواند تغییر مسیر بدهد، سرعتش را کم یا زیاد کند یا زمانی که سرنشین سنگینی وزنش را روی آن تغییر می‌دهد، بایستد. همزمان چرخ دوم به پهلو حرکت می‌کند تا شرایط بهتری برای تغییر مسیر فراهم شود. این وسیله نقلیه می‌تواند از سطوح شیب‌دار بالا برود و مسافتی معادل 6 کیلومتر را با یک‌بار شارژ طی کند. حداکثر سرعت UNI-CUB معادل 6 کیلومتربرساعت است.

شرکت هوندا این وسیله نقلیه کوچک و تک‌سرنشین را به شکلی طراحی کرده که در پیاده‌روها و همگام با دیگر عابران پیاده نیز قابل استفاده باشد. ارتفاع آن به نحوی پیش‌بینی شده که چشم‌های سرنشین را در امتداد چشم عابران پیاده دیگر قرار می‌دهد و با تنظیم سرعت این وسیله نقلیه به سادگی می‌تواند به بخشی از حرکت عابران در پیاده‌رو تبدیل شود.

مطابق اعلام هوندا طول این خودرو 520 ، عرض آن 345 و ارتفاع این وسیله 745 میلی‌متر است و بلندی صندلی آن می‌تواند از 745 تا 825 میلی‌متر تغییر کند. توان مورد نیاز برای به حرکت درآوردن این وسیله نقلیه توسط باتری یون لیتیوم تأمین می‌شود و با یک‌بار شارژ کامل می‌تواند 6 کیلومتر را با حداکثر سرعت 6 کیلومتربرساعت طی کند.

این شرکت از حدود 2 هفته دیگر بررسی عملکرد UNI-CUB را در موزه ملی علوم و ابداعات ژاپن و با هدف یافتن کارکردهای تازه برای این وسیله نقلیه آغاز خواهد کرد.

منبع: خبر آنلاین


برچسب‌ها: کارآفرینی, بازاریابی, تصاویر خلاقانه, عجایب معماری
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۸ توسط احمد عاقلي

زیباترین و شگفت انگیزترین مکان های زمین

تونل Wisteria در باغ Kawachi فوجی، ژاپن

S A L I J O O N


فرشته فالز، Venezuala

S A L I J O O N

منبع: گروه اینترنتی سالیجون

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: تصاویر دیدنی, عکسهای زیبا, تصاویر زیبا و جذاب, تصاویر حیوانات

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۸ توسط احمد عاقلي

ادراک سلول اولیه

 

براي يه لحظه فكر كن ...
تا امروز چه بر سر دنيا آورديم با اين افكارمون كه هميشه فكر مي كرديم فقط توي ذهن خودمونه و همه ازش بي خبرند !!!

صحبت كردن از ادراك سلول اوليه مستلزم اينه كه ما  كليو باكستر رو كه  پدر نيروي ادراك سلول اوليه ناميده شد، رو بشناسيم: كليو باكستر كسي است كه هيچ گونه مدرك تحصيلي ندارد، داراي مدرك دكترا هم نيست، اين آقا با وجود اينكه در دانشگاه تگزاس و همين طور در كالج  ميدلبوري در ورمونت و تگزاس آ_ ام، به تحصيل در رشته‌هاي مهندسي و كشاورزي و روانشناسي پرداخت، به دليل يك ترم نرفتن به دانشگاه از اخذ مدركهاي علمي خودش محروم شد. به قول گودمن، گوروي بزرگ متافيزيك: شايد اگه كليو باكستر از داشتن مدرك فارغ‌التحصيلي خود در هر رشته‌ي علمي، محروم نمي‌شد، آن وقت تمام دانشمندان جهان و همين طور من و شما، هرگز پي نمي‌برديم كه چنانچه يكي از انگشتان ما زخمي شود، كرفس‌ها و كلم قمري‌هاي درون يخچال ما آن را حس كرده و به ثبت خواهند رسانيد. (تعجب نكنيد، براتون توضيح مي‌دم.) به گونه‌اي شاعرانه‌تر: انسان نمي‌تواند به گلي دست بزند بدون آنكه ستاره‌اي در آسمان بلرزد.   حالا كه ميدونم كنجكاو شدين تا رابطه زخمي شدن انگشت رو با كلم قمري‌هاي توي يخچال بدونيد، پس مي ريم سر اصل ماجرا:   شروع ماجرا : در فوريه‌ي 1996، كليو باكستر توي لابراتوار خودش در شهر نيويورك، نشسته بود كه به طور اتفاقي نگاهش به گياه بزرگ سبز رنگش افتاد كه گوشه‌ي آزمايشگاه قرار داشت.

با تشکر از آقای مهندس اسمریان 

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۸ توسط احمد عاقلي
امام جمعه مرندتوضیح داد
 


به گزارش پایگاه خبری مانداگارانا به دنبال ساخت سوله در کنار بنای تاریخی مسجد جامع شهرستان مرند حجت الاسلام نعمت زاده امام جمعه شهرستان مرند در این باره در گفتگویی به خبرنگار صدا و سیما در مرند گفت : 

سوله های های ساخته شده در قسمت تخریب شده مدرسه فرخی سابق موقتی بوده و فقط برای اسکان نماز گزاران و مراسم های مذهبی و همچنین بصورت خودیاری مردم توسط ستاد برگزاری نماز جمعه احداث شده و متولی اصلی اجرایی طرح توسعه مسجد تاریخی جامع توسط میراث فرهنگی و گردشگری استان باتامین اعتبار لازم باید انجام و دراجرای آن تسریع شود .

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: توسعه مرند

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۸ توسط احمد عاقلي

هیزم

 

مردان قبیله سرخ پوست از رییس جدید می پرسن: «آیا زمستان سختی در پیش است؟»

رییس جوان قبیله که هیچ تجربه ای در این زمینه نداشت، جواب میده «براي
احتياط برید هیزم تهیه کنید»

بعد میره به سازمان هواشناسی کشور زنگ میزنه: «آقا امسال زمستون سردی در پیشه؟»
پاسخ: «اینطور به نظر میاد»،

پس رییس به مردان قبیله دستور میده که بیشتر هیزم جمع کنند و برای اینکه
مطمئن بشه یه بار دیگه به سازمان هواشناسی زنگ میزنه: «شما نظر قبلی تون
رو تایید می کنید؟»
پاسخ: «صد در صد»،

رییس به همه افراد قبیله دستور میده که تمام توانشون رو برای جمع آوری
هیزم بیشتر صرف کنند.


بعد دوباره به سازمان هواشناسی زنگ میزنه: «آقا شما مطمئنید که امسال
زمستان سردی در پیشه؟»

پاسخ: بگذار اینطوری بگم؛ سردترین زمستان در تاریخ معاصر!!!
رییس: «از کجا می دونید؟»


پاسخ: «چون سرخ پوست ها دیوانه وار دارن هیزم جمع می کنن!!


خیلی وقتها ما خودمان مسبب وقایع اطرافمان هستیم


برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, مدیریت, موفقیت, کارآفرینی
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۷ توسط احمد عاقلي

 سؤزلرده سؤز وار

 
 
كیبریت چؤپو
 
بیر نفر كوچه دن كئچیردی گؤردو قارانلیقدا بیری كیبریت یاندیریب، یئرده بیر شئیین دالیجا گزیر. اوندان سوروشدو:
ـ آی قارداش نه آختاریرسان، هئی كیبریت چكیرسن؟
ـ دئدی: بیر دانا كیبریت چؤپوم یئره دوشوب اونو اختاریرام!
 
 
آنا دیلی
معللیم شاگیرددن سوروشدو: نییه دئییرلر «آنا دیلی»، دئمه ییرلر «آتا دیلی» . شاگیرد جاوابیندا دئدی: ائوده دائمن آنام دانیشیشیر و هئچ ماجال وئرمه ییر بیر كلمه ده آتام دانیشا، بونا گؤره، «آنا دیلی» آدلانیب دیر!
 
 
قبریستان اهلی
عاریف لردن بیریسی دئییر: گونلردن بیر گون قبریستانا ساری گئدیردیم، بهلول ایله توش گلدیم. سوروشدوم قبریستاندا نه ائیلیرسن؟
ـ دئدی: منه، آزار ائتمه ین، آخیرتی یادیما سالان، اونلاردان آیریلاندا دالیمجا صفحه قویماییب، غیبت ائتمه ین، جماعت ایله اوتوروب دورورام!
 
 
خام خییال
بیر یوخسول كیشی، گئجه چاغی آروادینا دئدی: ایسته سك ساباح گئجه آخشام یئمه یینه پیلوو یئیه ك و من گوندوز بیر تلیس دویو آلام، نه قدر یاغ لازیمدی؟
ـ آرواد جاواب وئردی: ایكی باتمان یاغ احتیاج دی.
كیشی تعجب له سوروشدو: نه جور بیر تای دویویه ایكی باتمان یاغ لازیمدی؟
ـ آرواد دئدی: بیز خییال ایله پیلوو بیشیریریك نه عئیبی وار یاغلی یئیه ك؟!
 
 
با تشکر از آقای فلاح

برچسب‌ها: اقتصاد مرند, ادبیات آذربایجان و ترکی, توسعه مرند, اخبار مرند
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۷ توسط احمد عاقلي

  10 فایده شگفت انگیز لبخند زدن

 

لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی 10 فایده لبخند زدن را بیان می‌کنند.

آدمها همیشه لبخند می‌زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می‌کنیم زیرا لبخند می‌تواند پیام‌های مختلفی را به دیگران برساند.

در زیر به 10 روشی که می‌توان از لبخند برای فرستادن پیام درمورد قابل اعتماد بودن، جذابیت، اجتماعی بودن و ویژگی‌های بسیار دیگر درمورد خودمان استفاده کرد، اشاره می‌کنیم.
 


1. تشویق دیگران برای اعتماد به شما


در دنیایی که همه فقط به فکر خودشان هستند، واقعاً به چه کسی می‌توان اعتماد کرد؟ یک نشانه از قابل اعتماد بودن ما، لبخند است. لبخندهای واقعی پیام می‌فرستد که دیگران می‌توانند به ما اعتماد کرده و با ما همکاری کنند. کسانیکه لبخند می‌زنند معمولاً سخاوت و برونگرایی بیشتری دارند.
اقتصاددانان نیز تصور می‌کنند که لبخند ارزش ویژه‌ای دارد. در یک تحقیق که توسط شارلمان و همکاران (Scharlemann et al.) انجام گرفت، احتمال اینکه شرکت‌کننده‌ها به افرادیکه لبخند می‌زدند اعتماد کنند خیلی بیشتر از بقیه بود. این تحقیق مشخص کرد که لبخند تمایل افراد برای اعتماد کردن را تا 10% افزایش می‌دهد.
 

2. جلب ملایمت و ارفاق دیگران

وقتی افراد کار بدی انجام می‌دهند و دستگیر می‌شوند معمولاً لبخند می‌زنند. آیا این کار برایشان فایده‌ای دارد؟

براساس تحقیقی که توسط لافرانس (LaFrance) و هِچ (Hecht) در 1995 انجام گرفت، می‌تواند اینطور باشد. ما با کسانیکه قانونشکنی کرده‌اند، اگر بعد از آن لبخند بزنند، با ملایمت و ارفاق بیشتری برخورد می‌کنیم. مهم نیست که لبخندی دروغین باشد، لبخندی از روی بیچارگی باشد یا یک لبخند واقعی، همه آنها باعث می‌شود برای فرد خاطی کمی تحفیف قائل شویم.

به نظر می‌رسد که به این دلیل در این مورد موثر است که تصور می‌کنیم افرادی که بعد از قانون شکنی لبخند می‌زنند، قابل‌اعتمادتر از آنهایی هستند که لبخند نمی‌زنند.
 

3. رهایی از خطاهای اجتماعی

فراموش کردید به مناسبت سالگرد ازدواجتان برای همسرتان هدیه بخرید؟ اسم یک مشتری مهم را فراموش کرده‌اید؟ سهواً یک بچه کوچک را لگد زدید؟ اگر چنین مواردی برای شما هم پیش آمده باشد، احتمالاً خجالت‌زده شده‌اید.

عملکرد خجالت این است که شما را از مکان‌های اجتماعی پرفشار بیرون کند. لبخند‌های از روی خجالت با پایین انداختن سر همراه است و خیلی وقت‌ها هم یک خنده کوتاه احمقانه به آن اضافه می‌کنیم. این کار برای این انجام می‌شود که باعث شویم فرد مقابل اشتباه سهوی ما را فراموش کرده و سریعتر ما را ببخشد.
بنابراین لبخند از روی خجالت به ما کمک می‌کند از زندان رها شویم.
 

4. چون درغیراینصورت احساس بدی پیدا خواهم کرد

گاهی‌اوقات به این دلیل لبخند می‌زنیم که هم مودبانه است و هم اینکه بعد از آن احساس بدی پیدا نمی‌کنیم. مثل زمانیکه کسی با اشتیاق درمورد اینکه چطور مقداری پول در جیب یکی از لباس‌های قدیمی‌اش پیدا کرده برایمان تعریف می‌کند. شاید خیلی جای لبخند زدن نداشته باشد اما اینکار را می‌کنید چون مودبانه است.

در یک تحقیق از افراد مختلف سوال شد بعد از شنیدن اخبار خوب از یک نفر، صورت خود را خشک و جدی نگه دارند. بعد از آن احساس بدی پیدا کردند و تصور می‌کردند که آن فرد نظر بدی نسبت به آنها پیدا خواهد کرد.

به همین دلیل است که در اینگونه مواقع سر خود را تکان داده و لبخند می‌زنیم چون می‌دانیم اگر اینکار را نکنیم، بعد احساس پشیمانی خواهیم کرد. این احساس در زنان قوی‌تر از مردان است.
 

5. خندیدن از ته قلب

لبخند زدن راهی برای کاهش فشار ناشی از موقعیت‌های ناراحت‌کننده است. روانشناسان به آن فرضیه فیدبک چهره می‌گویند. حتی وقتی به اجبار لبخند می‌زنیم برای اینکه کمی روحیه‌مان را بهتر کند کافی است.

هشدار: لبخند زدن به چیزهای ناراحت‌کننده شاید موثر باشد اما به نظر دیگران جالب نمی‌رسد. وقتی آنسفیلد (Ansfield) در تحقیق خود از شرکت‌کننده‌ها خواست تا ویدئوهایی ناراحت‌کننده تماشا کنند، آنهایی که لبخند زدند بعد احساس بهتری داشتند تا آنها که لبخند نزدند. اما آنهایی که به تصاویر ناراحت‌کننده لبخند می‌زدند در نظر دیگران خوشایند نبودند.
 

6. برای درک و بینش بهتر

وقتی عصبی هستیم، توجه ما کمتر می‌شود. متوجه نمی‌شویم که کناردستمان چه می‌گذرد و فقط اتفاقی که درست روبه‌رویمان می‌افتد را می‌بینیم. این هم از نظر لفظی و هم استعاری صدق می‌کند: وقتی مضطرب هستیم یا استرس داریم، متوجه ایده‌هایی که در گوشه‌های ذهنمان است نمی‌شویم. اما برای به دست آوردن درک از یک مشکل، دقیقاً به همین ایده‌های پیرامونی نیاز پیدا می‌کنیم.

لبخند بزنید.

لبخند زدن باعث می‌شود احساس خوبی پیدا کنیم که انعطاف‌پذیری در توجه را بالا برده و توانایی ما برای فکر کردن کلی‌نگر را تقویت می‌کند. وقتی این ایده توسط جانسون و همکاران (Johnson et al.) در سال 2010 بررسی شد، نتایج تحقیق نشان داد که شرکت‌کننده‌هایی که لبخند می‌زدند در کارهایی که نیاز به توجه داشت و فرد باید کل جنگل و نه فقط درختان آن را می‌دید، بهتر عمل می‌کردند.
 

7. برای جذابیت

لبخند خانم‌ها تاثیری جادویی بر همسرشان دارد و تاثیر آن حتی از ارتباط چشمی نیز بالاتر است. در یک تحقیق بر روی نحوه برخورد آقایان با خانم‌ها را در یک بار بررسی کرد ]والش و هویت، 1985 (Walsch & Hewitt, 1985) [. وقتی زنی فقط ارتباط چشمی با همسرش برقرار می‌کرد، در 20% از موارد فرد به او نزدیک می‌شد. وقتی همان زن لبخندی را هم اضافه می‌کرد، در 60% از موارد مرد به او نزدیک می‌شد.

اما وقتی مردها به زنان لبخند می‌زنند، تاثیر آن جادوییت کمتری دارد. بااینکه لبخند زدن جذابیت خانم‌ها را برای آقایان بیشتر می‌کند اما برعکس آن چندان صادق نیست. درواقع، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مردان وقتی باغرور و یا حتی خجالت رفتار کنند، نسبت به زمانیکه شاد به نظر می‌رسند، جذابیت بیشتری دارند ]تریسی و بیل، 2011 (Tracy & Beall, 2011)[. کمتر لبخند زدن باعث می‌شود مردان مردانه‌تر به نظر برسند.
 

8. پنهان کردن فکر

روانشناسان در گذشته تصور می‌کردند که یک لبخند واقعی هیچوقت دروغ نمی‌گوید. لبخند‌های دروغین و مصنوعی فقط دهان را درگیر می‌کند درحالیکه لبخندهای واقعی به چشم‌ها نیز می‌رسد. اما در تحقیقات اخیر مشخص شده است که 80% از افرادیکه لبخند مصنوعی می‌زنند می‌توانند تاثیر لبخند بر روی چشم‌ها را نیز تقلید کنند.

پس از لبخند می‌توان برای پنهان کردن چیزی که واقعاً به آن فکر می‌کنیم استفاده کنیم اما با این وجود ساختن یک لبخند مصنوعی چندان آسان نیست زیرا زمان‌بندی آن باید درست باشد. رمز ایجاد یک لبخند قابل‌اعتماد این است که شروع کُندی دارد، یعنی نیم‌ثانیه طول می‌کشد تا روی صورت پخش شود. یک تحقیق نشان داده است که در مقایسه با یک لبخند با شروع سریع (یک دهم ثانیه)، لبخندهای با شروع کُندتر قابل‌اطمینان‌تر، واقعی‌تر و جذاب‌تر تلقی می‌شوند.
 

9. برای پول درآوردن

در موارد قبل بررسی کردیم که اقتصاددانان نیز ارزش لبخند را دریافته‌اند اما آیا لبخند می‌تواند واقعاً برایمان پول‌ساز باشد؟ واضح است که یک لبخند پهن از یک مستخدم می‌تواند: تید و لوکارد (Tidd and Lockard) در سال 1976 در تحقیق خود دریافتند که مستخدم‌هایی که لبخند می‌زنند انعام بیشتری دریافت می‌کنند.
بطور‌کلی‌تر افرادیکه در صنایع خدماتی هستند، مثل مهمانداران هواپیما یا آنها که در بخش سرگرمی و میهمان‌نوازی هستند، برای لبخند زدن به مشتریان خود پول می‌گیرند. اما مراقب باشید. تضاد مداوم بین آنچه واقعاً احساس می‌شود و آنچه نشان داده می‌شود می‌تواند موجب خستگی فرد و فرسودگی شغلی شود.
 

10. لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند

یکی از ساده‌ترین لذت‌های زندگی که معمولاً به‌خاطر خودکار بودن آن دیده نمی‌شود زمانی است که به کسی لبخند می‌زنید و او در جواب به شما لبخند می‌زند.
اما همانطور که ممکن است متوجه شده باشید همه آدمها در جواب یک لبخند، لبخند نمی‌زنند. هینز و توم‌هاو (Hinsz and Tomhave) در سال 1991 در تحقیق خود بررسی کردند که چه نسبت از افراد لبخند را با لبخند جواب می‌دهند. نتایج آنها نشان داد که حدود 50% از افراد اینگونه رفتار می‌کنند. درمقایسه معمولاً هیچکس اخم را با اخم جواب نمی‌دهد.
 


لبخند برای طول‌عمر

اگر هیچکدام از این تحقیقات نتونست لبخندی روی لبان شما بنشاند این را هم در نظر بگیرید: افرادیکه زیاد لبخند می‌زنند معمولاً بیشتر عمر می‌کنند. در یک تحقیق که بر روی تصاویر بازیکنان بیسبال در سال 1952 انجام گرفت مشخص شد که آنها که لبخند زده بودند تا 7 سال بیشتر از همسانان خود عمر کرده‌اند.

شاید حالا دلیلی برای لبخند زدن پیدا کرده باشید.

ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۶ توسط احمد عاقلي
 

در شکست به جای ناراحتی درس بگیرید

 
وقتی جوان‌تر بودم، وقتی اوضاع خوب و آنطور که دوست داشتم پیش نمی‌رفت واقعاً نمی‌توانستم درسی از آن بگیرم. نمی‌توانستم به تصویر بزرگ نگاه کنم و بتوانم از پیشامدهای بدی که برایم اتفاق افتاده درس بگیرم.

اما، هر بار که اوضاع زندگی آنطور که می‌خواهید پیش نمی‌رود، می‌توانید چیزهایی زیادی از آن یاد بگیرید.

یکی از بهترین کارهایی که می‌توانیم بکنیم این است که وقتی اوضاع طبق برنامه‌های ما پیش نمی‌رود، به همه ماجراهایی که اتفاق افتاده خوب فکر کنیم و تا جاییکه می‌تونیم از همه تجربیاتمان درس بگیریم و خودمان را برای موفقیت در آینده آماده کنیم.

10 درسی که باید از شکست بگیریم :

1 -  
واقعاً چیزی به اسم شکست وجود ندارد.
بله، ممکن است اوضاع بد پیش برود یا مطابق برنامه ما پیش نرود اما
واقعاً چیزی به اسم شکست وجود ندارد زیرا همیشه یک دلیل خوب برای خوب پیش نرفتن اوضاع و درسی برای آموختن از آن وجود دارد. در طولانی مدت، هر اتفاقی که می‌افتد به صلاح شما خواهد بود.

2 - اگر به دلایلی اشتباه چیزی را می‌خواهید، هیچوقت آنطور که شما دوست دارید انجام نخواهد شد.

3 - می‌توانید از این واقعیت بعنوان یکی از قوی‌ترین انگیزه‌ها برای موفقیت در آینده استفاده کنید که اول کار، اوضاع آنطور که شما دوست دارید پیش نرفته است. اگر تصمیم بگیرید که به همه چیز درست نگاه کنید، اشتیاقتان برخواهد گشت.

4 - همیشه و در همه جا پشتکار، تعهد و تلاش نتیجه می‌دهد.

5 - بعد از اینکه چیزی برخلاف میل شما پیش رفت، اگر تصمیم بگیرید که از آن درس بگیرید و توجهتان را به ارتقاء کاری که می‌خواستید انجام دهید معطوف کنید (به جای اینکه خسته و ناامید شوید)، خواهید دید که عملکردتان به طرز قابل‌ملاحظه‌ای بهتر می‌شود و در کارتان پیشرفت می‌کنید.

6 - بعد از شکست، سه کار خوبی که می‌توانید انجام دهید اینها هستند: (1) دلایل شکستتان را بررسی کنید (2) درس بگیرید (3) اگر چیزی است که واقعا می‌خواهید و فکر می‌کنید باید آن کار را انجام دهید، بلافاصله دوباره تلاش کنید.

7 - امتحان کردن، ریسک کردن و موفق نشدن خیلی بهتر از این است که فقط عقب بنشینید و به این فکر کنید که اگر شکست بخورید چه خواهد شد.

8 - تنها نتیجه بدی که شکست می‌تواند داشته باشد این است که انگیزه دوباره امتحان کردن را از دست بدهید.

9 - هیچ نیازی به خجالت کشیدن نیست زیرا همه آدمها در جایی از زندگی خود شکست می‌خورند. فقط شما نیستید که شکست خورده‌اید.

10 - خیلی از پیشرفت‌ها در نتیجه یک شکست ایجاد شده‌اند. چیزهایی که دوست دارید را دنبال کنید. چیزی برای از دست دادن ندارید و تازه خیلی چیزهای عالی به دست خواهید آورد.

امروز بهتر از دیروز زندگی کنید
 
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۵ توسط احمد عاقلي

15 روش برای سرعت بخشیدن به کندترین بخش کامپیوتر:

( یعنی خود ما !  )
 

SpeedUp Yourself
 
این مقاله 15 ترفند افزایش سرعت کاربری را به شما آموزش می‌دهد. ترفند‌هایی که احتمالا بعضی از آنها را اصلا نمی‌دانید. ممکن است بگویید "یکی دو ثانیه دیر یا زود فرقی نمی کند" اما توجه داشته باشید که اولا اکثر کارهای ما با PC تکرار مکررات است و همین یکی دو ثانیه‌ها در یک دوره کاربری دو ساعته ممکن است به نیم ساعت برسند. دوما راحت‌تر و سریع‌تر شدن استفاده از سیستم، تجربه‌ای بهتر از کار با کامپیوتر را به ما می‌دهد و خستگی کمتری را برایمان به همراه دارد. پس بیش از این زمان را تلف نکنیم و به سراغ این 15 ترفند برویم که وقت طلاست!
 
شاید هیچ چیز عذاب‌آور‌تر از نشستن پشت کامپیوتر و تماشای لوگوی ویندوز 7 و انتظار برای بوت شدن ویندوز نباشد. اما اگر منصف باشیم لپ‌تاپ بیچاره شما زمان خیلی بیشتری را در انتظار شما می‌ماند تا کاری را انجام دهید.
خوشبختانه با چند ترفند ساده که قدرت پردازش شما را دو برابر می‌کند، می‌توانید تاخیرات خود را هنگام استفاده از کامپیوتر، کاهش دهید. من برای آن که مزایای اوورکلاک کردن خودتان را نشان دهم، کرونومتر را جلوی خودم قرار داده‌ام و زمانی که با هر کدام از ترفندها ذخیره می‌کنید را ثبت می‌کنم.
پس شما هم با ما همراه شوید و ترفندهای صرفه‌جویی در زمان که در زیر آمده‌اند را دنبال کنید.
 

1. برای نرم‌افزارهای پر‌استفاده و محبوبتان کلید‌های میانبر ایجاد کنید

هر‌بار که اشاره گر ماوس‌تان را روی نمایشگر حرکت می‌دهید، میلی ثانیه‌هایی از زندگی‌تان را هدر می‌دهید که دیگر هیچ وقت به دست نخواهید آورد. تصور کنید اشاره گر موس در گوشه راست بالا قرار دارد و شما باید آن را روی دکمه Start بیاورید، روی آن کلیک کنید تا منو باز شود و در آن به جستجو در میان برنامه‌ها بپردازید و در نهایت مثلا برنامه PowerPoint را اجرا کنید. همینکار طبق آزمایش ما 5.46 ثانیه زمان می‌برد.
speed-up-yourself-in-working-with-pc-1
اما اگر شما یک کلید میانبر برای این برنامه تعیین کنید می‌توانید همین کار را در کمتر از نیم‌ثانیه انجام دهید، چرا که فقط باید مثلا کلید ترکیبی CTRL+ALT+C را بفشارید.
برای اختصاص یک Hotkey (کلید میانبر) به یک نرم‌افزار خاص، کافی است روی آیکون Shortcut آن راست کلیک کرده و Properties را انتخاب نمایید. وارد برگه Shortcut شوید و سپس یک کلید ترکیبی به صورت زیر را در باکس کلید میانبر درج کنید.
CTRL+ALT+(یک حرف یا عدد)
برای آن که بتوانید آنها را راحت‌تر به خاطر بیاورید پیشنهاد می‌کنم از حرف اول نرم‌افزار استفاده کنید. برای مثال CTRL+ALT+W را برای Microsoft Word انتخاب نمایید.
زمان صرفه جویی: 5 ثانیه به ازای اجرای هر برنامه
 

2. از ماکرو‌ها برای تایپ متون تکراری استفاده کنید

اگر عبارت خاصی وجود دارد که مکررا مجبور به تایپ آن هستید، می‌توانید به جای اتلاف وقت برای تایپ آن، تنها با یک کلیک این کار را انجام دهید. حتی اگر این متن آدرس ایمیلتان باشد حداقل سه ثانیه در زمان صرفه جویی کرده‌اید.
برخی برنامه‌ها وجود دارند که به شما امکان اختصاص کلید میانبر برای برخی متون را می‌دهند. یکی از آنها Quick Paste نام دارد که کاملا رایگان بوده و کار با آن راحت است. پس از دانلود کردن Quick Paste مطمئن شوید که از منوی Options گزینه Start with Windows و Minimize to tray if Close را انتخاب کنید تا همیشه در پس زمینه اجرا شود.
speed-up-yourself-in-working-with-pc-2 
برای استفاده از این برنامه تنها کافی است متن مورد نظر خود را در قسمت Text و کلید ترکیبی مورد نظرتان را در قسمت پایین وارد کنید تا هربار با فشردن این کلید ترکیبی، متن تکراری شما، در جای مناسب خود قرار گیرد.
زمان صرفه جویی: حدودا 17 ثانیه
 
منبع: گروه اینترنتی سالیجون و با تشکر از آقای محمد زاده                                                               
 
 

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۵ توسط احمد عاقلي

قسمتي از كتاب :

 کاش حقیقت داشت

نوشته مارك لوي 


تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه ات اینه که بانک هرروز صبح یک حساب برات باز می کنه و توش هشتادوشش هزاروچهارصد دلار پول می گذاره ولی دوتا شرط داره.

یکی اینکه همه پول را باید تا شب خرج کنی، وگرنه هرچی اضافه بیاد ازت پس می گیرند. نمی تونی تقلب کنی و یا اضافهٔ پول را به حساب دیگه ای منتقل کنی. هرروز صبح بانک برات یک حساب جدید با همون موجودی باز می کنه.

شرط بعدی اینه که بانک می تونه هروقت بخواد بدون اطلاع قبلی حسابو ببنده و بگه جایزه  تموم شد. حالا بگو چه طوری عمل می کنی؟

 
او زمان زیادی برای پاسخ به این سوال نیاز نداشت و سریعا .....

«همه ما این حساب جادویی را در اختیار داریم:

 زمان

این حساب با ثانیه ها پر می شه.

هرروزکه از خواب بیدار میشیم هشتادوشش هزارو چهارصد ثانیه به ما جایزه میدن و شب که می خوابیم مقداری را که مصرف نکردیم نمیتونیم به روز بعد منتقل کنیم.

 لحظه هایی که زندگی نکردیم از دستمون رفته. دیروز ناپدید شده. هرروز صبح جادو می شه و هشتادوشش هزاروچهارصد ثانیه به ما میدن.

یادت باشه که من و تو فعلا از این نعمت برخورداریم ولی بانک می تونه هروقت بخواد حسابو بدون اطلاع قبلی ببنده.

ما به جای استفاده از موجودیمون نشستیم بحث و جدل می کنیم و غصه می خوریم.

بیا از زمانی که برامون باقی مونده لذت ببریم. » 

 

ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۵ توسط احمد عاقلي

 

بنده ای خدا را گفت:
 
 اگر سرنوشت مرا تو نوشته ای پس چرا دعا کنم؟


خدا گفت:
 
 شاید نوشته باشم هرچه دعا کند...
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۵ توسط احمد عاقلي
مادرم هستی من ز هستی توست تا هستم و هستی دارمت دوست

حضرت فاطمه عليهاالسلام : إلزَم رِجلَها ؛ فَإنَّ الجَنَّةَ تَحتَ أقدامِها ؛

حضرت فاطمه عليهاالسلام : در خدمت مادر باش ؛ زيرا بهشت زير قدم‏هاى مادران است .
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام : إنْ كُنتَ تَعمَلُ بِما أمَرناكَ و تَنتَهي عَمّا زَجَرناكَ عَنهُ فَأنتَ مِن شيعَتِنا و إلاّ فَلا ؛
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام :اگر به آنچه تو را به آن فرمان مى‏دهيم عمل كنى و از آنچه برحذر مى‏داريم دورى كنى ، از شيعيان مايى و الاّ هرگز .
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام : حُبِّبَ إلَىَّ من دُنياكُم ثَلاثٌ : تِلاوَةُ كِتابِ اللّه‏ِ و النَّظَرُ في وَجهِ رَسولِ اللّه‏ِ و الإنفاقُ في سَبيلِ اللّه‏ِ ؛
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام :از دنياى شما محبّت سه چيز در دل من نهاده شد : تلاوت قرآن ، نگاه به چهره پيامبر خدا و انفاق در راه خدا .
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام : بِشرٌ في وَجهِ المُؤمِنِ يُوجِبُ لِصاحِبِهِ الجَنَّةَ ؛
 
حضرت فاطمه عليهاالسلام :خوش‏رويى هنگام روبه رو شدن با مؤمن ، بهشت را بر فرد خوش رو واجب مى‏كند
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۵ توسط احمد عاقلي
 

با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید

 

این ۷روشی که برای تان شرح داده ایم، می تواند در زندگی شما تفاوت بزرگی را به وجود بیاورد. امتحانش ضرری ندارد!


بیشتر اوقات عادت کرده ایم که خودمان را از دریچه نگاه دیگران بشناسیم و اگر در این راه افراد نگاه خوبی به ما نداشته باشند اعتماد به نفس مان تا اندازه زیادی پایین می آید و اگر شانس با ما باشد و کسی از ما خوشش بیاید، تقریبا در آسمان ها سیر می کنیم اما یادتان باشد که درک ما از خودمان تاثیر زیادی روی نوع نگرش دیگران دارد زیرا آدم ها همان طوری راجع به ما فکر می کنند که ما در مورد خودمان فکر می کنیم. در این بین عوامل زیادی وجود دارند که تحت کنترل ما هستند و می توانیم با رعایت آن اعتماد به نفس مان را بالا ببریم. این ۷روشی که برای تان شرح داده ایم، می تواند در زندگی شما تفاوت بزرگی را به وجود بیاورد. امتحانش ضرری ندارد!
1 - لباس مناسب به تن کنید
وقتی که شما خوب به نظر برسید دیگران دید متفاوتی نسبت به شما پیدا می کنند. با حمام و مرتب کردن سر و صورت و پوشیدن لباس تمیز می توانید اعتماد به نفس لازم را کسب کنید اما آراستگی به این معنا نیست که پول زیادی خرج کنید.می توانید به جای تهیه انبوهی لباس ارزان قیمت، چند تکه لباس با کیفیت مناسب خریداری کنید و با این کار ظاهر خود را آراسته تر کنید.
2 - به نحوه ایستادن خود توجه کنید
اگر با سستی و بی حالی و شانه های افتاده صحبت می کنید، وقتی نسبت به آنچه انجام می دهید علاقه نشان نمی دهید و به خودتان عشق نمی ورزید این به این معناست که شما اعتماد به نفس کافی ندارید. در هنگام صحبت کردن صاف بایستید، سرتان را بالا بگیرید و تماس چشمی داشته باشید. با تمرین این موارد نه تنها احساس مثبتی در دیگران نسبت به خود ایجاد می کنید بلکه احساس قدرت بیشتری نیز می کنید.
3 - در ردیف و صف جلو قرار گیرید
اکثر مردم در مدرسه، اداره و جلسات ترجیح می دهند در ردیف عقب قرار گیرند چون از مورد توجه قرار گرفتن وحشت دارند و در واقع اعتماد به نفس ندارند. تصمیم بگیرید برای رفع آن در ردیف جلو بنشینید و بر ترس خود غلبه کنید. نکته دیگر آنکه افراد با اعتماد به نفس بالا سریع راه می روند، آن ها همیشه جایی برای رفتن و دیدن دارند. حتی اگر عجله ندارید با انرژی حرکت کنیداین باعث می شود مهم به نظر برسید.
4 - با صدای بلند صحبت کنید
اگر جزو گروهی هستید که از صحبت کردن با صدای بلند در جمع وحشت دارید از همین حالا شروع کنید. سعی کنید حداقل یک بار در گروه با صدای رسا صحبت کنید؛ از این روش نه تنها اعتماد به نفس خود را بالا می برید بلکه در جمع دوستان تان محبوب تر نیز می شوید.
5 - سخنران خود باشید
۳۰ تا ۶۰ ثانیه از سخنرانی هایی که اهداف و آرزوهای شما را در بردارد بر روی کاغذ بنویسید و آن را در جلوی آینه با صدای بلند مانند یک سخنران بازگو کنید حتی می توانید در ذهن خود نیز آن را مرور کنید. شاید این کار برای تان قدری خنده دار به نظر برسد اما باور کنید که می تواند معجزه ای را در بالا بردن اعتماد به نفس تان ایجاد کند.
6 - سپاسگزار باشید
به جای آن که به نداشته ها و نقاط ضعف خود تاکید کنید لیستی از چیزهایی که دارید تهیه کنید و هر روز زمانی را به قدردانی و سپاسگزاری اختصاص دهید. موفقیت های گذشته، مهارت های منحصر به فرد و حرکت های مثبت خود را مرور کنید.
7 - از دیگران تعریف کنید
وقتی ما نسبت به خود احساس مثبت نداریم به توهین و غیبت دیگران می پردازیم. برای تغییر آن باید یاد بگیرید از دیگران تعریف و از شایعه پراکنی در مورد دیگران خودداری کنید. با یافتن بهترین ها در دیگران بهترین ها را در خود می یابید
 گردآوری: گروه سبک زندگی سیمرغ
برچسب‌ها: کارآفرینی, اعتماد به نفس, مدیریت, اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۴ توسط احمد عاقلي

  گل صداقت

برگرفته از کتاب پائولو کوئليو

 
اينقدر اين قصه زيباست که حتی اگه شنيده باشين  باز هم تکرارش دلنشينه
  
دويست و پنجاه سال پيش از ميلاد در چين باستان شاهزاده ای تصميم به ازدواج گرفت.
با مرد خردمندی مشورت کرد  و تصميم گرفت تمام دختران جوان منطقه را دعوت کند تا دختری سزاوار را انتخاب کند.
وقتی خدمتکار پير قصرماجرا را شنيد بشدت غمگين شد، چون دختر او مخفيانه عاشق شاهزاده بود،
دخترش گفت او هم به آن مهمانی خواهد رفت.
مادر گفت: تو شانسی نداری نه ثروتمندی و نه خيلی زيبا.
دختر جواب داد : می دانم هرگز مرا انتخاب نمی کند،اما فرصتی است که دست کم يک بار او را از نزديک ببينم.
روز موعود فرا رسيد و شاهزاده به دختران گفت : به هر يک از شما دانه ای میدهم، کسی که بتواند در عرض شش ماه  زيباترين گل را برای من بياورد... ملکه آينده چين می شود.

با تشکر از آقای احمدیان بابت مطالب بسیار ارزشمند ارسالی

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, مدیریت, موفقیت, کارآفرینی

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۴ توسط احمد عاقلي

جملاتی زیبا ارزشمند و تاثیرگذار...

 

دوست کسی است که من با او میتوانم صمیمی باشم و جلوی او با صدای بلند فکر کنم.

رفاقت به معنی حضور در کنار فردی دیگر نیست بلکه به معنی حضور در درون اوست


قبل از اینکه اخم کنی، کاملا مطمئن شو که هیچ سوژه ای برای لبخند زدن وجود ندارد


هرگز برای عاشق شدن، به دنبال باران و بهار و بابونه نباش. گاهی در انتهای خارهای یک کاکتوس به غنچه ای می رسی که ماه را بر لبانت می نشاند

یگانه خواهی شد.... و دنیا را در آغوش خواهی گرفت تنها اگر موضوعات گذشته را فراموش کنی و از نو شروع کنی ! فرشته ی کوچک ... میلاد دوباره ات مبارک

خوشبختی بر سه ستون استوار است:

فراموش کردن گذشته، غنیمت شمردن حال و امیدوار بودن به آینده


خداوند اغلب اوقات به دیدن ما می آید ولی اکثر مواقع ما خانه نیستیم


برای آنکس که تو را در آئینه می بیند جوابی مناسبی داشته باش

برگ در هنگام زوال می افتدمیوه در هنگام کمال می افتدبنگر که چگونه می افتی چون برگی زردو یا سیبی سرخ

آنچه که هستی هدیه خداوند به توست و آنچه که می شوی ، هدیه تو به خداوند. پس بی نظیر باش..


کسی که در زندگی چرایی داشته باشد با هر چگونه ای خواهد ساخت !

به چشمی اعتماد کن که به جای صورت به سیرت تو می نگرد ، به دلی دل بسپار که جای خالی برایت داشته باشد و دستی را بپذیر که باز شدن را بهتر از مشت شدن بلد است

عشق، افسر زندگی و سعادت جاودانی است. (گوته)

مایوس نباش زیرا ممکن است آخرین کلیدی که در جیب داری،در را باز کند.
چیزی را که می خواهید با تهدید به دست بیاورید با تبسم زودتر به آن میرسید.


به هر کاری که اراده کنیم،توانا هستیم،اگرآنگونه که سزاوار است،پیگیر آن باشیم

سلام تنها هدیه ای است که هزینه نداره

در هر ملت چراغی است که به عموم افراد نور می دهد و آن معلم است
از دست دادن امیدی پوچ و آرزویی محال خود موفقیت و پیشرفت بزرگی است


گاه یک لبخند، یک جمله کوتاه، یک خط و یا یک نگاه می تواند بهترین هدیه باشد

سرنوشت سه دفعه بهت دروغ میگه؟

 اولین بار وقتی به دنیات میاره دومین بار وقتی عاشقت میکنه سومین بار هم زندگی رو ازت میگیره تا بفهمی همش خواب بود و بس

آدم‌ها مثل یه کتاب میمونن که تا وقتی تموم نشدن، برای دیگران با ارزش هستند، پس مواظب باش که خودت رو تند تند برای دیگران ورق

عشق مانند جنگ است......آسان شروع می شود.......سخت پایان می یابد.........و فراموش کردنش محال است.

فاصله تابش خود را بر دیگران تنظیم کن خداوند خورشید را در جایی نهاد که گرم کند ولی نسوزاند

هیچ گاه چشمانت را برای کسی که مفهوم نگاهت را نمی فهمد گریان نکن

همیشه سقوط آدم از وقتی شروع می شود که فکر می کند دارد پرواز می کند

چرا ما تنها زمانی به خدا رو می کنیم که بخواهیم از غیر ممکن ،ممکن بسازیم؟

زیبایی زندگی در آنچه بدست آوردیم نیست...زیبایی زندگی به راهیست که رفته ایم.

 ما در هیچ سرزمینی زندگی نمی کنیم، ما حتی بر کره زمین هم زندگی نمی کنیم، منزل حقیقی ما قلب کسانی است که دوستشان داریم

ما همیشه صداهای بلند را میشنویم، پررنگ ها را میبینیم، سخت ها را میخواهیم. غافل ازینکه خوبها آسان میآیند، بی رنگ می مانند و بی صدا می روند

دوست کسی است که من با او میتوانم صمیمی باشم و جلوی او با صدای بلند فکر کنم. امرسون

تقدیر چیزی جز علل دانسته نشده نیست

عشق رو میشه تو دستای خسته پدر دید .... و توی نگاه نگران مادر ... نه تو دستای منتظر یه غریبه

همیشه وقتی داری گریه میکنی اونی که آرومت میکنه دوستت داره ولی اونی که بات گریه میکنه عاشقته

هرگاه احساس کردی که گناه کسی آنقدر بزرگ است که نمی توانی او را ببخشی بدان که اشکال در کوچکی قلب توست نه در بزرگی گناه
 

مانند پرنده ای باش که روی شاخه سست وضعیف لحظه ای می نشیند
و آواز می خواند
و احساس سرما می کند شاخه می لرزد
به آواز خواندن خود ادامه می دهد ولی با این حال
زیرا مطمئن است که بال و پر دارد


برچسب‌ها: پیامهای الهام بخش, جملات الهام بخش, جملات زیبا, پیامهای معنوی
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۴ توسط احمد عاقلي

چهار پرسش از امير المؤمنين علي (ع )

 
مردي به حضور مبارك امير المؤمنين علي عليه السلام رسيد و عرض كرد: يا امير المؤمنين، چهار سؤال دارم امام فرمودند:
 
بپرس، گر چه چهل سؤال باشد . عرض كرد واجب چيست و واجبتر كدام است؟ نزديك چيست و نزديكتر كدام است؟ عجيب چيست و عجيبتر كدام است ؟ سخت چيست و سخت تر كدام است؟
 
امام فرمود:
 واجب اطاعت از خداي متعال و انجام واجبات است و واجبتر ترك گناهان و محرمات است.
نزديك قيام قيامت است و نزديك تر مرگ است.
 
عجيب دنيا است و عجيب تر از آن علاقه و محبت به آن است.
سخت ساعت ورود در قبر است، و سخت تر از آن وارد شدن در قبر بدون زاد و توشه است.
 
كتاب مجموعه الاخبار

برچسب‌ها: پیامهای الهام بخش, جملات الهام بخش, جملات زیبا, پیامهای معنوی
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۴ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۳ توسط احمد عاقلي

ولادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)

 و نیز روزمادر و روز زن مبارک باد

 

ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۳ توسط احمد عاقلي

 تصاویری از طبیعت شهر زنوز

نگاهی کلی به شهر زنوز مرند

زُنوز یکی از شهرهای کوچک استان آذربایجان شرقی است که در بخش مرکزی شهرستان مرند واقع شده‌است.

جمعیت این شهر بر اساس سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۸۵ خورشیدی، ۲٬۶۱۸ نفر بوده‌است که از این تعداد ۱٬۲۴۲ نفر مرد و ۱٬۳۷۶ نفر زن بوده‌اند، که از این که در قالب ۸۲۶ خانوار، ساکن این شهر بوده‌اند.

شهر زنوز در ۲۵ کیلومتری شمال مرند و ۱۰۰ کیلومتری شمال تبریز واقع شده‌است. گفته می شود آرامگاه حضرت یونس در شهر زنوز در میباشد و نام شهر زنوز از نام یونس گرفته شده است, که یونوس تبدیل شده به یونوز یا زنوز.

اقتصاد زنوز برپایهٔ کشاورزی، دامداری و زنبورداری استوار است و محصولاتش، به ویژه سیب آبدار زنوز، شهرت جهانی پیدا کرده‌است. صنعت سرامیک‌سازی زنوز، از دیرباز در سطح کشور معروف بوده‌است، ولی امروزه از رونق خوبی بهره‌مند نیست.

زنوز دارای معادن غنی و سرشار کائولن می‌باشد و ذخایر معادن این شهر، به شهرهای دیگر ایران و به کشورهای دیگر، صادر می‌شود.

شهرداری زنوز از سال ۱۳۲۲ خورشیدی دایر شده‌است و این شهر، یکی از اولین شهرهای استان آذربایجان شرقی محسوب می‌شود که صاحب شهرداری شده‌اند. اولین شهردار زنوز، «علی‌اکبر احمدی زنوز» بوده‌است. پر کار ترین شهردار زنوز نیز محمود صفی اقدم می باشد.

با توجه به رواج مذهب شيعه، مساجد زيادي در اين شهر وجود دارند. از جمله آنها مي توان به مسجد سادات (سيدلر)، مسجد ملا عزيز، مسجد شيخ و مسجد جامع زنوز نام برد

از مشاهير زنوز در زمينه علوم ديني ملاعزيز حكيم باشي و علي مدرس زنوزي نام برد.

زنوز از 4 محله خان خواجه، سیدلر، میرجان و دیبین تشکیل شده است

زبان اصلی مردم زنوز آذری بوده است اما اکنون به زبان ترکی با واژگان متعدد فارسی صحبت می کنند

روستا هاي زنوزق، درق، زمهرير، كوه كمر از جمله توابع شهر زنوز هستند

 

تصاویر از مدیر وبلاگ...

استفاده از تصاویر باذکر منبع بلامانع است..متشکرم

 

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: گردشگری, توریسم, جهانگردی, اقتصاد مرند

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۳ توسط احمد عاقلي

کسب عنوان ارزشمند نایب قهرمانی لیگ یازدهم رابه تمام  مردم آذربایجان تبریک عرض مینمایم

به افتخار تراکتور آسیایی!

تراکتور سازی از شروع تا پایان فصل یازدهم کماکان بعنوان یکی از مدعیان جام مطرح شد ونشانه های بزرگی در فوتبال ایران را بار ها در کنار دیگر مدعیان به اثبات رساند .

سایت گل – امروز یک بار دیگر تاریخ فوتبال خطه آذربایجان ورق دیگری خورد تا در پروسه تکاملی خود وارد فاز دیگری شود که اینبار حضور در عرصه های بین المللی سر اغاز آن خواهد بود .


 تراکتور سازی در بعد دوری 7 ساله از سطح اول فوتبال کشور بازگشت شکوهمندانه ای را تجربه کرد ، این بازگشت به یمن خواست واراده هواداران بیشمار این تیم در ادامه راه از یک روند رو به رشد طبیعی نیز برخور دار شد تا هیچ عقب گردی را تجربه نکند .

روز سه شنبه 19 خرداد ماه 1388 روز با شکوه وبیاد ماندی برای همه دوستاران فوتبال تبریز خصوصا هواداران میلیونی تراکتور سازی بود که در اخرین بازی در باتلاق دسته اول توانست با پیروزی در مقابل آلمنیوم هرمزگان جواز حضور در لیگ برتر را بعد هفت دوره بدست آورد .شب بیاد ماندی وپر هیجان که در هر کوی برزنی یکپارچه شادی ونشاط بود وانگار دنیا را تقدیم این مردم کرده بودند، اینک بعد گذشت سه سال از آن اتفاق شاهد ادامه همان شور ونشاطی هستیم که ثابت می کند که شادی روز سه شنبه 19 خرداد یک اتفاق برای آن روز نبوده است .


تراکتور سازی بعد حضور در دوره نهم لیگ توانست در رده هفتم جدول پرونده خود را بسته ودر فصل دهم با طی کردن روند رو به رشد خود رده پنجم را از آن خود کند هر چند شاید کمی تدبیر می توانست این تیم را در همین دوره هم آسیای کند .

فصل یازدهم پروسه تکاملی این تیم با بکار گیری یک مربی با تجربه که عنوان بهترین مربی دهه اخیر را یدک می کشید وارد فاز دیگری شد ، تراکتور سازی از شروع تا پایان فصل یازدهم کماکان بعنوان یکی از مدعیان جام مطرح شد ونشانه های بزرگی در فوتبال ایران را بار ها در کنار دیگر مدعیان به اثبات رساند .


 اینک در پایان لیگ یازدهم یکبار دیگر جشن تاریخی برای این تیم تکرار شد واگر جشن 19خرداد 88 منجر به خود نمایی این تیم در رقابت های داخلی شد ، امید واریم جشن 22 اردیبهشت 91 نیزسرآغاز حرکت رو به رشد وتکاملی این تیم در سطح قاره آسیا باشد ، تا شاهد حضور شایسته نماینده دیگری از کشورمان در عرصه های بین المللی باشیم .

 

به امید موفقیت روزافزون تیم محبوب تراکتورسازی در آسیا

 

برای مشاهده تصاویر بازی تراکتور - ملوان

 ذیلا ادامه مطلب را کلیک نمایید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۳ توسط احمد عاقلي

10مکان تفریحی جالب و غیرمعمول در جهان

1- رستوران زیر دریایی، جزیره ی رنگالی در کونراد مالدیو

غذای خود را در عمق 5 متری از سطح اقیانوس و بر روی صخره های مرجانی میل کنید. رستوران ایتا که به سبک آکواریوم طراحی شده تنها رستوران زیر دریایی است که کاملاً از شیشه ساخته شده و میهمانان این رستوران می توانند در حین صرف غذا از تماشای مناظر زیر آب به طور 360 درجه، لذت ببرند. منوی غذا ها در رستوران ایتا که در زبان محلی به معنی مروارید است، ترکیبی از غذا های بومی مالدیو و غذا های غربی را ارائه می کند که ایده ی جالب و جدیدی را ایجاد کرده است. صرف غذا در این رستوران تجربه ی منحصر به فردی خواهد بود چرا که حالا انسان درون تنگ ماهی قراردارد.


3- باغ های قصر مارکیزی در فرانسه


جاذبه ی اصلی شهر وزاک در ایالت وزاک در فرانسه، قصر مارکیزی و باغ های ان است. مناظر تندیس گونه ی اطراف قصر در اواخر قرن 17 میلادی ایجاد شده است. بر بالای یک دره ی زیبا و در ارتفاع 200 متری هزاران بوته ی شمشاد کاشته شده است. این گیاهان هندسه ی باغ ها و حصار های اطراف مسیر را مشخص کرده، در طول این راه های پر پیچ و خم چندین محل استراحت، کلبه های سنگی و مکان هایی برای تماشای اطراف در نظر گرفته شده است. از سال 1996 و بعد از انجام برخی تعمیرات این باغ ها بروی عموم باز شدند.

منبع: گروه اینترنتی ایران پایا

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: گردشگری, توریسم, جهانگردی, اقتصاد مرند

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۲۲ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۲۲ توسط احمد عاقلي
 
باز هم گلی به گوشه جمال ژاپنی ها!!!!! مثل این که اونها قدر داشته های ما رو بهتر از ما میدونند
 ................................................
 
 
 
ریشه نام ماشین ژاپنی مزدا ! ...

 
http://www.redlink1.com/mydocs/group/45/03.jpg
شايد باور اين مطلب سخت باشد كه نام خودروی ژاپنی مزدا بر گرفته از نام "اهورا مزدا" مي باشد
اما برای حصول اطمینان به نشانی کمپانی مزدا که در زیر درج شده بروید.

در سمت راست صفحه ای که باز می شود شرکت مزدا دلیل نام گذاری خود را توضیح داده است.

متن انگلیسی زیر عین متن مندرج در سایت مزداست.

خود ببینید و بخوانید.
 
The company's name, "Mazda," derives from Ahura Mazda, a god of the earliest civilizations in West Asia . We have interpreted Ahura Mazda, the god of wisdom, intelligence and harmony, as the symbol of the origin of both Eastern and Western civilizations, and also as a symbol of automobile culture. It incorporates a desire to achieve world peace and the development of the automobile manufacturing industry. It also derives from the name of our founder, Jujiro Matsuda 
 
 
http://www.redlink1.com/mydocs/group/45/04.jpg

با تشکر از آقای عبدالرضا وقاری
برچسب‌ها: کارآفرینی, بازاریابی, تصاویر خلاقانه, عجایب معماری
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۲۲ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۲۲ توسط احمد عاقلي

 

جملاتی بسیار زیبا و آموزنده از گوته

 

با تشکر از آقای علی فلاح

ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

خبرگزاری فارس: سرچشمه گرانی‌ها رانت است / باید ریشه رانت ارزی خشکانده شود

 رئیس اتاق بازرگانی صنایع و معادن ایران:
 
سرچشمه گرانی‌ها رانت است
 
 باید ریشه رانت ارزی خشکانده شود
 

خبرگزاری فارس: رئیس اتاق بازرگانی کشور گفت: رئیس اتاق بازرگانی کشور گفت: سرچشمه گرانی و گرانفروشی رانت است از این رو باید سرچشمه رانت ارزی را در اقتصاد کشور خشکاند.

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، محمد نهاوندیان امروز در اجلاس روسای اتاق‌های بازرگانی،‌ صنایع معادن و کشاورزی سراسر کشور که در سالن شهدای دولت استانداری برگزارشد اظهار کرد: درسال تولید ملی‌، حمایت از کار و سرمایه ایرانی از کار و کارگر و سرمایه‌داران ایرانی حمایت جدی خواهد شد.

نهاوندیان تصریح کرد: در این سال با همدلی مسئولان و بخش خصوصی می‌توان به اهداف آن دست یافت و محقق شدن این اهداف در پرتو برنامه‌ریزی است و باید با تعامل و هم‌افزایی، سال تولید ملی را به فرصت تبدیل کنیم.

وی با اشاره به قانون مستمر بهبود محیط کسب‌و‌کار که بالا رفتن رتبه رقابت‌پذیری ایران را در جذب سرمایه گذار داخلی و خارجی در پی‌دارد گفت: این افزایش جذابیت زمانی رخ خواهد داد که شفافیت بر اقتصاد حاکم شود.

رئیس اتاق بازرگانی کشور گفت: نوسانات نرخ ارز در پایان سال تکان‌های پرآسیبی بر اقتصاد کشور داشت که گرانی نتیجه آن بود.

وی با بیا ن اینکه هنوز شاهد گرانی و تورم در کشور هستیم تصریح کرد: باید گرانی را با گران‌فروشی اشتباه نگیریم.

نهاوندیان سرچشمه گرانی و گرانفروشی را رانت دانست و گفت‌: باید سرچشمه رانت ارزی را در اقتصاد کشور بخشکانیم.

وی افزود: همه مسئولان باید به سمت نوعی ثبات نسبی در شاخص‌های کلان اقتصاد کشور حرکت کنند لذا در این راستا باید از تجربیات گذشته بهره ببریم تا انرژی و امکانات مملکت با روش‌های غلط هدر نرود.

رئیس اتاق بازرگانی کشور گفت: مدیران اقتصادی با همکاری و اشتراک منافع می‌توانند به اهداف عالی اقتصادی برسند نه با تضاد اما متاسفانه این مسئله غلط مشهود است.

وی هنر اتاق بازرگانی را در حل این مسائل ارائه راهکارهایی مبتکرانه عنوان کرد که در ظاهر متضاد هستند.

نهاوندیان ادامه داد: رشد اقتصادی خوب در هر جای دنیا نتیجه مناسبات خوب میان دولت و بنگاه‌های اقتصادی در جهت موفقیت است.

وی در بخش دیگری از سخنانش اظهار کرد: کرمانشاه از موقعیت مرزی مناسبی برای صادرات به کشور عراق و زمینه‌های سرمایه‌گذاری گسترده در این کشور برخودار است.

نهاوندیان گفت: حدود 50 درصد از صادرات کشور به عراق از طریق مرزهای کرمانشاه صورت می‌گیرد با این وجود این استان پتانسیل صادرات بیشتری دارد  از این رو باید تسهیل تجاری در دو سوی مرز در دستور کار قرار گیرد و موانعی که در راه تجارت، حمل و نقل، ترانزیت و خدمات بانکی وجود دارد از سر راه برداشته شود.


برچسب‌ها: اقتصاد مرند, مرند, توسعه مرند, اخبار مرند
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

 

آیت‌ الله علوی گرگانی:

 

راه حلال را در بانکداری پیشه نکرده‌ایم

 

قم - خبرگزاری مهر: یکی از مراجع تقلید شیعیان با اشاره به اهتمام مراجع و رهبر معظم انقلاب اسلامی برای اسلامی شدن امور بانکی گفت:

مهمترین مشکل در بانکداری ما این است که راه حلال را در پیش نگرفته ایم

به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله العظمی سید محمد علوی گرگانی در دیدار با مدیرکل امور شعب موسسه مالی و اعتباری مهر استان قم با تاکید بر اینکه در نظام اسلامی همه امور باید اسلامی شود اضافه کرد: تصرف در اموال عمومی و سرمایه‌های مردم یکی از موضوعات بسیار مهم و مسئولیت آور است که آیات و روایات زیادی درباره آن وجود دارد

وی با بیان اینکه مسئولیت بسیار سنگینی برعهده مسئولان بانکی کشور وجود دارد اظهار داشت: اهمیت مسائل مالی آنقدر زیاد است که پیامبر و ائمه همواره نسبت به آن تاکید زیادی داشتند و ابتدا می‌فرمودند الفقه ثم المتجر؛ ابتدا حکم شرعی را یاد بگیرید و بعد تجارت کنید.

استاد حوزه علمیه قم بیان داشت: مسائل مالی جذبه و کشش زیادی دارد و از این رو برای انسان خطرناک است و اگر انسان مرتکب بی دقتی شود در لبه پرتگاه قرار می گیرد.

وی با اشاره به آیاتی از قرآن با بیان اینکه قرآن کریم ربا را در حکم محاربه و جنگ با خدا می داند اظهار داشت: شما مسئولان بانکی باید مراقب باشید تصدی اموال مردم موجب نشود تا این اموال به طریق نادرستی مورد استفاده قرار گیرد.

اهتمام مراجع به حل مشکلات بانکی


آیت الله علوی گرگانی با اشاره به اهتمام مراجع و رهبر معظم انقلاب اسلامی برای اسلامی شدن امور بانکی گفت: مهمترین مشکل در بانکداری ما این است که راه حلال را در پیش نگرفته ایم.

وی دریافت دیرکرد وام را از مشکلات سیستم بانکی دانست و تاکید کرد: این موضوع باعث می شود تا بسیاری از خانواده‌ها دچار مشکل شوند.

تاکید بر حذف ربا


این مرجع تقلید با تأکید بر حذف ربا از سیستم بانکی کشور تأکید کرد: این گناه بسیار بزرگی است و قرآن آن را در حکم جنگ با خدا می‌داند.

وی در پایان بیان داشت: مسئولان و کارکنان بانک‌های کشور باید در به دست آوردن مال و صرف آن بسیار مراقب باشند تا موجب نارضایتی خدا نشود
.


برچسب‌ها: اقتصاد مرند, مرند, توسعه مرند, اخبار مرند
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

۷ آب ميوه شفابخش

 آب انار:

دانشمندان دريافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتي اكسيدان براي قلب مفيد است. به گزارش ديلي‌ميل خوردن روزانه يك ليوان آب انار مي‌تواند ميزان فشار خون را تا يك سوم كاهش دهد. كارشناسان تغذيه هفت نوع آب ميوه شفابخش را برشمرده‌اند كه اثرات خارق‌العاده‌اي بر سلامت انسان دارد.
 به عضله قلب كمك مي‌كند، مملو از آنتي‌اكسيدان است و مانع بسته شدن عروق قلبي مي‌شود كه همچنين مانع بروز سرطان پروستات مي‌شود و مملو از ويتامين A ، C و E و فوليك‌اسيد است.

آب پرتقال:

محافظ سيستم ايمني بدن است و مانع كم‌خوني مي‌شود بهترين منبع ويتامين C و سرشار از فوليك اسيد است. به خانمهاي باردار توصيه مي‌شود نوشيدن آب پرتقال را فراموش نكنند. خوردن آب پرتقال با غذا جذب آهن را آسانتر مي‌كند. نوشيدن يك ليوان آب پرتقال در روز همچنين از بروز آرتروز جلوگيري مي‌كند.


آب گريپ‌فروت:

 حافظ سيستم ايمني بدون و سرشار از ويتامين C است و چون از خانواده مركبات مي‌باشد سرشار از تبا‌كاروتن است. اين خاصيت باعث محافظت پوست از اشعه‌هاي مضر مي‌شود.

آب سيب:

پرانرژي و محافظ عضله قلب است. به علت دارا بودن Flavonoid ، سومين منبع دارنده ويتامين C مي‌باشد و داراي قند Fructose است كه در بدن بسيار دير مي‌سوزد.

آب آناناس:

 براي هضم غذا مفيد است. اين ميوه براي آنزيمي موسوم به bromelain است كه به هضم پروتئين‌هاي سنگين كمك مي‌كند. حاوي قند و بسيار پرانرژي است. هر صد ميلي‌ليتر آب آناناس، حاوي ۱۱ ميلي‌گرم ويتامين C است.

آب گوجه‌فرنگي:

براي سلامت مردان و لاغر شدن مفيد است. هر ۲۵۰ ميلي‌ليتر آب گوجه‌فرنگي، ۵۰ كالري ارزش غذايي دارد و باعث تقويت مويرگ‌ها مي‌شود. ماده lycopenc موجود در گوجه‌فرنگي از بروز سرطان پروستات پيشگيري مي‌كند.

آب زغال‌اخته:

 از التهاب مثانه جلوگيري مي‌كند و باكتريهاي مضر موجود در مثانه را از بين مي‌برد. همچنين باعث كاهش خطر عفونتهاي ادراري مي‌شود. آب زغال‌اخته مملو از ويتامين C است.
توصيه مي‌شود آب ميوه را با غذا و يا پس از غذا ميل كنيد. اسيد ميوه به ميناي دندان آسيب مي‌رساند بنابراين بلافاصله پس از نوشيدن آب ميوه مسواك بزنيد. حداقل نيم ساعت پس از نوشيدن آب ميوه مسواك بزنيد تا ميناي دندانتان آسيب نبيند.


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

 برای ایجاد تغییر در زندگی چه باید کرد؟

 

 معمولاً ایجاد چند تغییر جزئی و کوچک در برنامه روزانه‌ تان، روحیه‌ تان را از این رو به آن رو می‌کند.

اینجا به ۹ راهکار ساده برای ایجاد نیرویی تازه در خود و تقویت شوقتان به زندگی اشاره می‌کنیم:


http://www.apam.ir/wp-content/uploads/2012/05/happines-300x225.jpg


۱٫ یک بطری آب همراه خود داشته باشید.

خیلی از ما در طول روز به اندازه کافی آب نمی‌نوشیم. حفظ آب بدن اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا به بهبود عملکرد های بدن کمک کرده، پوستتان شفاف‌تر و صاف‌تر شده و ذهنتان بهتر کار می‌کند. برای بالا بردن مصرف آب روزانه خود، همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید. بطری را انتخاب کنید که حداقل ۷۵۰ میلی‌لیتر مایع در خود نگه دارد تا فقط یک بار در روز مجبور به پُر کردن دوباره آن باشید.

۲٫ زودتر از خواب بیدار شوید.

به جای اینکه روزتان را با عجله شروع کنید، ساعتتان را کمی زودتر تنظیم کنید و از آن زمان اضافی برای انجام یک کار مفید و به دنبال آن یک کار لذت‌بخش استفاده کنید. بعنوان مثال، با کاری مثل مرتب کردن اتاقتان به مدت ۱۵ دقیقه شروع کنید. اگر نتوانستید آن را تمام کنید نگران نباشید، قرار نیست اتاقتان را از بالا تا پایین خانه‌ تکانی کنید. بعد به خودتان پاداش داده و بقیه زمان را به خواندن روزنامه و نوشیدن چای یا انجام هر کار دیگری که به شما لذت می‌دهد دنبال کنید. اما به خاطر داشته باشید، شب‌ ها یک ساعت زودتر به رختخواب بروید تا خوابتان کافی باشد.

۳٫ لباس‌هایتان را از شب قبل آماده کنید.

اینکار برای بهبود زندگیتان، دو فایده دارد: اول اینکه از استرس صبح‌‌هایتان کم می‌کند چون مجبور نیستید گیج جلوی کمدتان بایستید و نتوانید تصمیم بگیرید که چه بپوشید یا وقتتان را صرف اتو زدن پیراهن مورد علاقه‌تان کنید. دوم اینکه انتخاب لباس در شب قبل باعث می‌شود وقت بیشتری داشته باشید که فکر کنید چه بپوشید و درنتیجه ظاهر مرتب‌تر و شیک‌تری خواهید داشت.

۴٫ یک عطر جدید انتخاب کنید.

با استفاده از یک عطر جدید مطمئناً احساس تازگی، اعتماد‌به‌نفس و جذابیت بیشتری خواهید کرد و ازآنجا که دیگران از عطر شما برای سنجش سطح جذابیتتان استفاده می‌کنند، انتخاب عطرتان بنابر شیمی بدنتان می‌تواند به افزایش قابل‌ ملاحظه جذابیت شما و توجه دیگران بینجامد. فقط به خاطر داشته باشید عطر شما نباید بیش از اندازه تند باشد، عطری با رایحه‌ای ملایم انتخاب کنید که اجازه دهد بوی طبیعی بدنتان نیز مشخص باشد.

۵٫ در زمان ناهار همه دستگاه‌ های پیام‌ رسان را خاموش کنید.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بمباران شدن مداوم با ایمیل‌ ها و پیام‌ های مختلف می‌تواند فشار زیادی به مغزتان وارد کند و باعث خستگی زود هنگام شما شده و جلوی یادگیری مهارت‌ های تازه و به خاطر سپردن اطلاعات جدید را می‌گیرد. برای راه‌اندازی دوباره مغزتان، در زمان ناهار به طور کل همه چیز را خاموش کنید، حتی تلفن همراهتان. اگر می‌توانید برای صرف ناهار به محلی سرسبز در فضای باز بروید تا با انرژی بیشتری دوباره سر کار خود برگردید.

۶٫ برای تعطیلات آخر هفته از اواسط هفته برنامه‌ریزی کنید.

برای اینکه هفته را با امید به پایان برسانید و برنامه زندگیتان هم کمی تکان بخورد، سعی کنید از سه‌ شنبه برای تعطیلات پنجشنبه و جمعه برنامه‌ ریزی کنید. با این روش وقتی آخر هفته می‌رسد، به جای اینکه بی‌کار و بی برنامه در خانه بنشینید، کاری لذت‌بخش برای انجام دادن دارید.

۷٫ همه وسایل الکترونیکی را یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید.

همانطور که همه ما می‌دانیم، تلویزیون و اینترنت وسایلی بسیار تحریک‌ کننده هستند. وقتی درست قبل از خواب با این وسایل خودتان را سرگرم کنید، ممکن است در تولید انتقال‌ دهنده‌ های عصبی که به بدنتان پیام می‌فرستند که زمان خواب رسیده است، اخلال ایجاد کنید. داشتن خواب خوب و باکیفیت برای داشتن ذهنی روشن، انرژی بالا و زندگی‌جنسی خوب ضروری است. برای ایجاد تغییر در برنامه قبل از خواب خود، سعی کنید همه وسایل الکترونیکی را یک ساعت قبل از زمان خواب خود، خاموش کرده و یک کتاب برداشته و مطالعه کنید.

۸٫ به میزان کمتر و در دفعات بیشتر غذا بخورید.

ایجاد تغییر در برنامه غذایی تاثیر شگرفی بر جسم و فکر شما دارد. در ابتدا احساس سیری بیشتری خواهید داشت اما کالری مصرفیتان تغییری نکرده است یا حتی کمتر از قبل خواهد بود. یکی دیگر از فواید آن بالا نگه داشت متابولیسم بدنتان در تمام طول روز خواهد بود و این یعنی کالری بیشتری خواهید سوزاند. همچنین احساس سرزندگی و نشاط بیشتری داشته و سطح انسولین خونتان ثابت‌تر بوده و درنتیجه کمتر به تنقلات مضر روی خواهید آورد. سعی کنید هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار یک وعده غذای سبک میل کنید

۹٫ صبح‌ها ورزش کنید.

اگر در حال حاضر ورزش نمی‌کنید، این می‌توانید یکی از بهترین راهکار ها برای ایجاد تغییر در زندگیتان باشد. می‌توانید از راهکار شماره ۱ استفاده کرده و یک ساعتی که زودتر از خواب بیدار می‌شوید را به ورزش کردن اختصاص دهید. ورزش صبحگاهی سیستم بدنتان را به خوبی راه‌اندازی کرده، سطح اندورفین را در بدنتان بالا برده و درنتیجه تا پایان روز احساسی عالی خواهید داشت. همچنین ورزش در این ساعت چربی‌سوزی بسیار بهتری داشته و باعث می‌شود اندامی مناسب‌تر به دست آورید. و از اینها گذشته، تولید موادشیمیایی عالی در بدنتان، کنار آمدن با استرس‌های روزمره را برایتان راحت‌تر می‌کند.


منبع: سایت مردمان


برچسب‌ها: پیامهای الهام بخش, جملات الهام بخش, جملات زیبا, پیامهای معنوی
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

گزارشی از بازسازی ربع رشیدیه

 
اولین شهر دانشگاهی جهان جان دوباره میگیرد



خرابه هاي ربع رشيدي باقيمانده شهر علمي و دانشگاهي زمان غازان خان ايلخاني است كه توسط وزير نامي ايران - خواجه رشيد الدين فضل ا... همداني - در سال 700 هجري قمري در شمال شرق باروي شهر تبريز در محله رشيديه ساخته شد. اين دانشگاه شامل چهار دانشكده در چهار طرف بود و شهرت آن به نام ربع رشيدي برگرفته از نام اربع يا عدد چهار عربي است. براساس مستندات تاريخي اين شهر بيش از 30 هزار خانه، حجره و ديگر بناهاي شهري داشته است.



اين شهر در دوران اوج حيات خود، مورد مراجعه مستقيم دانشمندان معروف جهان و از جمله پزشكان و محققين يونان، رم، مصر، چين و ديگر ممالك آن روز آسيا و اروپايي قرار مي گرفت.

حفاري هاي شمال تبريز باستان شناسان را به نشانه هاي اصلي مركز ربع رشيدي كشانده است.

گمانه زني و سه فصل كاوش در اين منطقه نشان مي دهد كه ربع رشيدي و نشانه هايش سه متر پايين تر از سطح كنوني قرار دارد.



محله رشيديه يا رشيدآباد داراي سه بخش ربع رشيدي، ربظ و شهرستان بوده است. شهرستان شامل باغات و نهرهاي شهر، ربظ محله مسكوني و بناهاي عام المنفعه مثل مسجد، حمام، بازار و ... و ربع رشيدي محل بناهاي دانشگاهي، مسجد زمستانه و تابستانه و حوزه هاي علوم اسلامي بوده است. دانشكده پزشكي، كتابخانه بسيار بزرگ و مقبره خود خواجه رشيد كه از آن به عنوان جفت گنبد سلطانيه نام برده مي شود، در ربع رشيدي وجود داشت.
خواجه رشيدالدين در سال 718 هجري قمري و در زمان سلطان ابوسعيد ايلخاني كشته و جنازه او در مقبره اش دفن مي شود. پس از وي ربع رشيدي روبه ويراني مي نهد. پس پسرش خواجه غياث الدين تلاش مي كند، دوباره ربع رشيدي را آباد كند؛ اما وي نيز به سرنوشت پدر مبتلامي شود.
در دوران صفوي و در سال 1019 هجري قمري (شاه عباس بزرگ) براي جلوگيري از حمله عثماني يك قلعه از مصالح شنب غازان خان (مقبره غازان خان) و گورستان هاي تاريخي تبريز و مصالح ربع رشيدي يك قلعه براي حاكم تبريز ساخته مي شود. بنايي كه امروزه از آن به قلعه رشيدي ياد مي شود، همين قلعه دوران صفوي است و تا پيش از كاوش هاي امسال باستان شناسان هيچ نشاني از معماري دوره ايلخاني در اين محوطه كشف نشده بود.
وقف نامه اين مجتمع در خردادماه 1386 در نشستي كه از 21 تا 25 خرداد در يونسكو برگزار شده، به همراه شاهنامه بايسنقري در فهرست ميراث مستند اين سازمان ثبت شد.
ربع رشیدی حدود 700 سال پیش شهری كوچك بود كه شامل كتابخانه، مدرسه، مسجد، دارالایتام، حمام، مهمانسرا، بیمارستان، مدارس عالی، و كارگاه‌های صنعتی می شد و در آن زمان این دانشگاه شامل چهار دانشكده بود كه در چهار طرف آن قرار داشت و اربع یا چهار عربی را به خود اختصاص داد و این مكان به ‌نام ربع رشیدی شهرت یافت.

از آذرماه سال 1381 شعبه بنياد ايران شناسي در استان مامور بررسي وقفنامه ربع رشيدي گرديد و معلوم شد كه وقفنامه ربع رشيدي فراترازيك وقفنامه معمولي بوده و در واقع يك نظامنامه دقيق و مفصل تشكيلاتي و برنامه ريزي شده در زمينه هاي مديريت آموزشي ، برنامه ريزي شهري و مسائل انگيزشي و رفاهي براي يك شهر دانشگاهي است كه اولا درهرزماني قابل تحقق و پياده شدن است و در عين حال سخن از مجموعه اي بسيار منظم و پيشرفته است كه اگر شواهد و مستندات تاريخي نبود،استنباط ميشد كه يك پديده دست نيافتني در آنروز بوده و يا احتمالا بخشي از آن به مرحله عمل رسيده بود ولي نه تنها وقفنامه به صورت گزارش گونه است و نشان ميدهد كه خواجه رشيد الدين فضل الله پس از طراحي و احداث مجموعه آنرا نوشته بلكه مكاتبات رشيدي و گزارش ده ها مورخ و مستشرق معروف و منظومه زيباي اوحدي مراغه اي كه ربع رشيدي را از نزديك ديده و تحت تاثير آن شعر خود را سروده ، حاكي از تحقق چنين مجموعه عظيمي تحت تاثير نيات اصلاحي غازان خان و اهتمام خواجه رشيدالدين فضل الله بوده است.

منبع: http://azarbaijanology.blogfa.com/post-23.aspx

و وبلاگ وزین تبریز شهر آرزوها

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: گردشگری, توریسم, جهانگردی, اقتصاد مرند

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ توسط احمد عاقلي

یک ساعت در هفته بدوید، شش سال بیشتر عمر کنید!

مهرنیوز: محققان دریافتند که دویدن با سرعت متوسط یا آرام برای یک یا دو ساعت در هفته می تواند عمر متوسط مردان را تا ۶٫۲ سال و عمر متوسط زنان را ۵٫۶ سال افزایش دهد و تا ۴۴ درصد خطر مرگ را کاهش دهد.

این نتایج، تحقیقات پیشین را درباره دویدن به چالش کشیده است، چرا که پیشتر تحقیقات این مسئله که آیا دویدن پرسش سلامتی یا خطرناک بودن به ویژه برای افرادی که در دهه ۷۰ زندگی خود به سر می برند را مطرح می کرد. این درحالی است که به دنبال آنکه تعداد معدودی از مردانی که هنگام دویدن جان خود را از دست داده بودند موجب شد که رسانه ها اعلام کنند که دویدن برای افرادی که در میان سالی به سر می برند خطرناک است.

یک تحقیق قلبی عروقی به عنوان بخشی از تحقیقات قلب کپنهاگ از ۲۰ هزار زن و مرد ۲۰ تا ۹۳ ساله موجب شده که محققان این تحقیق رو تمام اظهار نظرهایی که درباره خطرناک بودن دویدن صورت گرفته خط بطلان بکشند.

محققان همچنین اعتقاد دارند که دویدن چندین مزیت برای سلامتی دارند، جذب اکسیژن را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش می دهد، از چاقی جلوگیری می کند، کارآیی قلبی را اصلاح کرده و از نظر روان شناسی نیز بر سلامت افراد موثر است. دکتر پیتر شنهور از بیمارستان دانشگاه بیسپبجرگ اظهار داشت: تأثیرات رفاه روان شناختی دویدن به این حقیقت باز می گردد که افراد هنگام دویدن تعاملات اجتماعی بیشتری خواهند داشت.


برچسب‌ها: ورزش و تندرستی, سلامتی
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۰ توسط احمد عاقلي
قیمت معجزه 
 
وقتي سارا دخترک هشت ساله اي بود، شنيد که پدر ومادرش درباره برادر کوچکترش صحبت مي کنند. فهميد برادرش سخت بيمار است و آنها پولي براي مداواي او ندارند. پدر به تازگي کارش را از دست داده بود و نمي توانست هزينه جراحي پرخرج برادر را بپردازد. سارا شنيد که پدر آهسته به مادر گفت: فقط معجزه مي تواند پسرمان را نجات دهد.
 
سارا با ناراحتي به اتاق خوابش رفت و از زير تخت، قلک کوچکش را درآورد. قلک را شکست، سکه ها را روي تخت ريخت و آنها را شمرد، فقط 5 دلار.
بعد آهسته از در عقبي خانه خارج شد و چند کوچه بالاتر به داروخانه رفت. جلوي پيشخوان انتظار کشيد تا داروساز به او توجه کند ولي داروساز سرش شلوغ تر از آن بود که متوجه بچه اي هشت ساله شود. دخترک پاهايش را به هم مي زد و سرفه مي کرد، ولي داروساز توجهي نمي کرد، بالاخره حوصله سارا سر رفت و سکه ها را محکم روي شيشه پيشخوان ريخت.
 
داروساز جا خورد، رو به دخترک کرد و گفت: چه مي خواهي؟
دخترک جواب داد: برادرم خيلي مريض است، مي خواهم معجزه بخرم.
داروساز با تعجب پرسيد: ببخشيد؟!!
 
دختـرک توضيح داد: برادر کوچک من، داخل سـرش چيزي رفته و بابايم مي گويـد که فقط معجـزه مي تواند او را نجات دهد، من هم مي خواهم معجزه بخرم، قيمتش چقدر است؟
داروساز گفت: متاسفم دخترجان، ولي ما اينجا معجزه نمي فروشيم.
چشمان دخترک پر از اشک شد و گفت: شما را به خدا، او خيلي مريض است، بابايم پول ندارد تا معجزه بخرد اين هم تمام پول من است، من کجا مي توانم معجزه بخرم؟
 
مردي که گوشه ايستاده بود و لباس تميز و مرتبي داشت، از دخترک پرسيد: چقدر پول داري؟
دخترک پول ها را کف دستش ريخت و به مرد نشان داد. مرد لبخنـدي زد و گفت: آه چه جالب، فکـر مي کنم اين پول براي خريد معجزه برادرت کافي باشد!
بعد به آرامي دست او را گرفت و گفت: من مي خواهم برادر و والدينت را ببينم، فکر مي کنم معجزه برادرت پيش من باشد.
آن مرد ، دکتر آرمسترانگ فوق تخصص مغز و اعصاب در شيکاگو بود.
  
فرداي آن روز عمل جراحي روي مغز پسرک با موفقيت انجام شد و او از مرگ نجات يافت.
پس از جراحي، پدر نزد دکتـر رفت و گفت: از شما متشکـرم، نجات پسرم يک معجـزه واقعـي بود، مي خواهم بدانم بابت هزينه عمل جراحي چقدر بايد پرداخت کنم؟

دکتر لبخندي زد و گفت: پنج دلار بود که پرداخت شد .
  
 
خيلي دوست داشتم ايميل بعضی از جراحان و پزشكان  ايراني را داشتم تا شرمنده گي را در چشمانشان خلق كنم
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۰ توسط احمد عاقلي

خانـه ای کاملا وارونـه در اتریـش !

خانه ی مشهور به وارونه که به یکی از پر بازدیدترین جاذبه های گردشگری در اتریش تبدیل شده، را می توان یک اثر هنری نامید چراکه در عین وارونه بودن خانه ای کامل بوده و تمامی تجهیزات یک خانه را داراست. بدلیل طبیعی بودن این اثر در نگاه اول به نظر می رسد که این خانه به وسیله گردباد و طوفان به این شکل در آمده است.

ساخت این خانه وارونه 8 ماه زمان برده است و طراح آن و بازدید کنندگان معتقدند که بی نظیر ترین خانه وارونه دنیا محسوب می شود چرا که آنقدر طبیعی ساخته شده که گاهی تصور می شود که آنها دارند برعکس می بینند!

درب ورودی این خانه از پنجره زیر شیروانی ساختمان می باشد. یکی دیگر از طرافتهای این ساختمان واروونه آثار و بقایای پِی ساختمان است که از دور مشاهده شده و تصور واقعی بودن را برایمان چند برابر می کند.

در تصاویر زیر می بینید که حتی اتاق کودکان به هم ریخته شده و با ظرافت خاصی اشیا به سقف متصل شده است. همچنین یک ماشین در پارکینگ وجود دارد که به شکل ماهرانه واروونه شده است. شومینه و تلویزیون واقع در نشینمن این خانه نیز واقعی بوده و قابل استفاده می باشد و دودکش شومینه در زمین تعبیه شده است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

منبع:پرشین استار

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۰ توسط احمد عاقلي

ثروتمند و فقیر

روزی یک مرد ثروتمند، پسر بچه کوچکش را به یک ده برد تا به او نشان دهد مردمی که در آن جا زندگی می کنند چقدر فقیر هستند . آن ها یک روز و یک شب را در خانه محقر یک روستایی به سر بردند .
در راه بازگشت و در پایان سفر ، مرد از پسرش پرسید : نظرت در مورد مسافرت مان چه بود ؟
پسر پاسخ داد : عالی بود پدر !....

پدر پرسید : آیا به زندگی آن ها توجه کردی ؟
پسر پاسخ داد: فکر می کنم !
پدر پرسید : چه چیزی از این سفر یاد گرفتی ؟
پسر کمی اندیشید و بعد به آرامی گفت : فهمیدم که ما در خانه یک سگ داریم و آن ها چهار تا . ما در حیاط مان فانوس های تزئینی داریم و آن ها ستارگان را دارند . حیاط ما به دیوارهایش محدود می شود اما باغ آن ها بی انتهاست !
در پایان حرف های پسر ، زبان مرد بند آمده بود . پسر اضافه کرد : متشکرم پدر که به من نشان دادی ما واقعأ چقدر فقیر هستیم !


برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, عاقلی, اقتصاد مرند, توسعه مرند
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۰ توسط احمد عاقلي

طبیعت زیبا

ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۹ توسط احمد عاقلي

پاسخ دکتر حسابی
 
یکی از دانشجویان دکتر حسابی به ایشان گفت : شما سه ترم است که مرا از این درس می اندازید. من که نمی خواهم موشک هوا کنم 
می خواهم در روستایمان معلم شوم
 
دکتر جواب داد: تو اگر نخواهی موشک هوا کنی و فقط بخواهی معلم شوی قبول، ولی تو نمی توانی به من تضمین بدهی که یکی از شاگردان تو در روستا، نخواهد موشک هوا کند.


برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, مدیریت, موفقیت, کارآفرینی
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۹ توسط احمد عاقلي

چای سبز را چگونه دم کنیم؟

سایت سلامت نیوز: دکتر دباغ مقدم اظهار داشت: ریختن آب داغ تر از ۸۰ درجه سانتی گراد بر برگ چای سبز بسیاری از خواص مؤثر آن را از بین می برد.

او می گوید: برای تهیه چای سبز باید آن را در لیوانی که صافی دارد بریزید و آب جوش را از روی آن عبور می دهید مایعی که از زیر صافی خارج می شود حاوی عصاره برگ های سبز یا همان چای سبز است.

این متخصص بهداشت مواد و صنایع غذایی با تأکید بر اینکه مصرف چای سبز همراه هر ماده غذایی دیگری از اثربخشی مواد سودمند آن می کاهد گفت: با مصرف مرتب و منظم چای سبز به طور روزانه می توانید نشاط و برطرف شدن خستگی را تجربه کنید و از خواص شفابخش این نوشیدنی بهره مند شوید


برچسب‌ها: پیامهای الهام بخش, جملات الهام بخش, جملات زیبا, پیامهای معنوی
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۹ توسط احمد عاقلي

مسئله

مايكل، راننده اتوبوس شهري، مثل هميشه اول صبح اتوبوسش را روشن كرد و در مسير هميشگي شروع به كار كرد. در چند ايستگاه اول همه چيز مثل معمول بود و تعدادي مسافر پياده مي شدند و چند نفر هم سوار مي شدند. در ايستگاه بعدي، يك مرد با هيكل بزرگ، قيافه اي خشن و رفتاري عجيب سوار شد..
 
او در حالي كه به مايكل زل زده بود گفت: «تام هيكل پولي نمي ده!» و رفت و نشست.
مايكل كه تقريباً ريز جثه بود و اساساً آدم ملايمي بود چيزي نگفت اما راضي هم نبود. روز بعد هم دوباره همين اتفاق افتاد و مرد هيكلي سوار شد و با گفتن همان جمله، رفت و روي صندلي نشست و روز بعد و روز بعد...
 
اين اتفاق كه به كابوسي براي مايكل تبديل شده بود خيلي او را آزار مي داد. بعد از مدتي مايكل ديگر نمي تواست اين موضوع را تحمل كند و بايد با او برخورد مي كرد. اما چطوري از پس آن هيكل بر مي آمد؟ بنابراين در چند كلاس بدنسازي، كاراته و جودو و ... ثبت نام كرد. در پايان تابستان، مايكل به اندازه كافي آماده شده بود و اعتماد به نفس لازم را هم پيدا كرده بود.
 
بنابراين روز بعدي كه مرد هيكلي سوار اتوبوس شد و گفت: «تام هيكل پولي نمي ده!»
مايكل ايستاد، به او زل زد و فرياد زد: «براي چي؟»
 
مرد هيكلي با چهره اي متعجب و ترسان گفت: «تام هيكل كارت استفاده رايگان داره.»
 

پيش از اتخاذ هر اقدام و تلاشي براي حل مسائل، ابتدا مطمئن شويد كه آيا اصلاً مسئله اي وجود دارد يا خير!    

ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۹ توسط احمد عاقلي
مطلبی برای دوستداران خودرو

 

سوپـر خـودروهای سـال ۲۰۱۲ کدامنـد؟


خودروی قانونی به هر وسیله نقلیه ای گفته می شود که مطابق قوانین گواهینامه تردد در خیابان های شهری را داشته باشد. برخی از شرکت های جهان خودروهای بسیار گران قیمتی برای تردد در شهر تولید می کنند. این خودروها به علت طراحی خاص بدنه، وزن، قدرت موتور و سرعت نسبت به مدل های متوسط شهری بسیار متفاوت هستند، قیمت آنها هم نسبت به نمونه های مشابه با تفاوت بسیار زیادی بالاتر است. اما گران ترین خودروهای جهان، کدام خودروها هستند؟

سال ۱۹۳۱ کارخانه بوگاتی خودرویی با مدل رویال کلنر کوپه تولید کرد که ۸ میلیون و ۷۰۰ هزار دلار قیمت داشت؛ چیزی نزدیک به ۱۵ میلیارد تومان، خیلی سخت است فکر کنیم کسی حاضر باشد برای خرید یک اتومبیل ۱۵ میلیارد تومان خرج کند. با این حال آدم هایی هستند که آنقدر هزینه می کنند تا برای مجموعه شخصی شان چنین خودروهایی بخرند. مطمئن باشید تمام رویال کلنرهای تولیدشده توسط بوگاتی هم به فروش رفته به گونه ای که سال ۲۰۱۱ هیچ نمونه ای از آن برای فروش در بازار باقی نمانده است. در ادامه این ایمیل فهرستی از گران ترین خودروهای جهان در سال ۲۰۱۲ که حداقل دو نمونه از آنها در بازار برای فروش وجود داشته باشد را حضور شما دوستان معرفی می کنیم.


1. بوگاتی ویرون سوپر اسپرت (Bugatti Veyron Super Sport)

این خودرو با حداکثر سرعتی معادل ۴۳۰ کیلومتر در ساعت صفر تا صدی معادل ۴/۲ در ثانیه دارد. این خودرو با موتور ۸۰۰۰ سی سی و ۱۲۰۰ اسب بخار قدرت ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار دلار (۴ میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان) قیمت دارد. پنج سال پیش بوگاتی ویرون مسابقه پرسرعت ترین خودروی شهری را به خودروی اس اس سی آلتیمیت آئرو SSC Ultimate Aero باخت، اما سال ۲۰۱۰ بوگاتی با تولید مدل سوپر اسپورت این خودرو مجددا موفق شد عنوان سریع ترین خودروی شهری را از آن خود کند. مدل اصلی این خودرو ۴۰۷ کیلومتر در ساعت سرعت داشت و با توان ۱۰۰۱ اسب بخار ۱ میلیون و ۷۰۰ هزار دلار قیمت داشت.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org



گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org



منبع: گروه اینترنتی پرشین استار

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: خودروهای لوکس و گران قیمت, دنیای ماشین, دنیای خودرو

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۹ توسط احمد عاقلي

هزینه خانوارها با اجرای فاز دوم هدفمندی

چقدر بالا می رود؟

اقتصاد کلان - افزایش قیمت بخشی ازسبدکالای اساسی یک خانوار ( بنزین،برق،آب،گاز و نان لواش) در فاز دوم هدفمندی یارانه ها، هزینه های این خانواده در شرایط رعایت الگوی مصرف و بدون احتساب تورم، در هر دوماه از 315 هزار تومان بالاتر خواهد برد.

آذرجزایری: این گزارش برمبنای دو فرضیه مجلس نشینان و دولتی ها محاسبه شده است.

 درحال حاضر مجلس نشینان با بستن دست دولت در بودجه 91 تلاش دارند این قوه را متقاعد کنند که در فاز دوم هدفمندسازی یارانه ها، قیمت حامل های انرژی ها باید تنها تا مرز 20 درصد افزایش یابد. درحالیکه دولتی ها معتقدند می توانند تا مرز 40 درصد قیمت ها را بالا ببرند. لذا در این گزارش سعی شده افزایش هزینه های یک خانوار 4 نفره با درنظرگرفتن رعایت الگوی مصرف و برمبنای افزایش 20 و 40 درصدی قیمت های فعلی، محاسبه شود.


براین اساس در صورت آنکه افزایش قیمت بخشی از سبد کالاهای اساسی در فاز دوم هدفمندی یارانه ها را 20 درصد در نظر بگیریم هر دوماه یکبار یک خانوار 4 نفره ای که براساس الگو مصرف می کند باید 315 هزار و 400 تومان کنار بگذارد.


البته این امر در شرایطی است که این خانوار تنها از یک خودروی سواری استفاده کنند و درعین حال مصرف برق،آب وگاز این خانواده براساس الگوی مصرف باشد و افزایش احتمالی مصرف باعث افزایش هزینه ها نشود.

 


بنابراین اگر همین خانواده بخواهد هزینه این چندکالای اساسی را با 40 درصد افزایش قیمت ها بپردازد باید 368 هزار و 800 تومان کنار بگذارد.

این هزینه ها تنها شامل بخشی از کالاهای اساسی می شود و درعین حال تورم ناشی از این افزایش قیمت ها نیز در این گزارش محاسبه نشده است.

براین اساس در صورت افزایش 20 درصدی این کالاها، هزینه های یک خانوار تنها در این بخش 87 هزار و 900 تومان نسبت به شرایط فعلی افزایش خواهد یافت.

این درحالی است که تا پیش از اجرای فاز اول هدفمندی یارانه ها این خانواده با همین شرایط، برای پرداخت این هزینه ها باید به طور کل 82 هزار و 120 تومان کنار می گذاشتند در حالیکه در شرایط فعلی 227 هزار و 500 تومان پرداخت می کنند.

اما در صورت اجرای فاز دوم با افزایش 40 درصدی قیمت ها همین خانواده باید 369 هزار تومان در بهترین شرایط کنار بگذارد.

این درحالی است که در شرایط فعلی بسیاری از کارشناسان تاکید می کنند که افزایش قیمت ها به نفع منافع کشور نیست و باید برای اصلاح دور اول هدفمندی زمانی گذاشته شود در صورتی که دولت همچنان اصرار دارد که دور دوم باید اجرایی شود.

در این بین برخی از خبرها حکایت از این نکته دارد که دولت پا را فراتر گذاشته و تصمیم دارد که قیمت کالاهای اساسی را بیش از 40 درصد افزایش دهد.

 


درعین حال توضیحات مسوولان در خصوص احتمالات افزایش قیمت ها در برخی از کالاها نشان می دهد که این پیش بینی چندان دور از دسترس نخواهد بود و این احتمال که دولت قیمت ها را بیش از 40 درصد افزایش خواهد داد روز به روز قوت می گیرد.

درعین حال اگرچه دولت از نگاه قانونی افزایش 40 درصدی را حق خود می داند و مجلسی ها برافزایش 20 درصدی اصرار دارند اما تجربه اجرای فاز اول هدفمندی نشان داد که دولت چندان تلاشی بر الزام خود در جهت اجرای قانون ندارد.بنابراین همانطور که دولت در اجرای فاز اول قیمت کالاها را به میل خود افزایش داد و نگاهی جدی به قانون نداشت اجرای فاز دوم هدفمندی هم به نظر می رسد از همان قانون نانوشته دولت پیروی خواهد کرد. بنابراین انتشار این گزارش تنها در نگاهی خوشبینانه قابل تامل است.

براین اساس در صورت افزایش 40 درصدی هزینه ها تنها برای خرید 120 عدد نان و تامین انرژی مورد نیاز باید حدود 150 هزار تومان به هزینه های جاری افزود.این درحالی است که یک خانوار 4 نفره در هر ماه 294 هزار تومان یارانه می گیرد. در شرایطی که هر دو ماه تنها در جهت تامین هزینه برق،آب،گاز و بنزین یک خانواده باید بیش از 350 هزار تومان در خوشبینانه ترین حالت کنار بگذارد.

منبع: خبرآنلاین


برچسب‌ها: هدفمندی یارانه‌ها, کسری بودجه, اقتصاد ایران, احمد عاقلی
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي

موعد برداشت یارانه نقدی اردیبهشت ۹۱ اعلام شد

پایگاه اطلاع رسانی دولت : مدیرعامل سازمان هدفمندسازی یارانه هاگفت: یارانه نقدی مرحله پانزدهم، امشب به حساب خانوارها واریز می شود و فردا (دوشنبه) قابل برداشت است

بهروز مرادی با بیان اینکه در طول یک سال گذشته معمولا یارانه نقدی اواسط هر ماه پرداخت می‌شد، در خصوص واریز یارانه نقدی ماه جاری، گفت: یارانه نقدی اردیبهشت ماه روز دوشنبه؛ ساعت هشت صبح در حساب خانوارها خواهد بود.

مرادی گفت: یارانه نقدی مرحله پانزدهم به ازای هر نفر ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومان به حساب سرپرستان خانوار واریز می شود.

یادآور می شود، تاکنون در ۱۴مرحله یارانه نقدی به حساب سرپرستان خانوار واریز شده است

ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي


10 امکان جالب جستجوگر گوگل


گوگل محبوب‌ترین و بهترین جستجوگر اینترنت است که با اختلاف زیادی نسبت به رقبا در صدر انتخاب‌های کاربران قرار دارد. گوگل با روش‌های پیشرفته‌ای صفحات وب را رتبه‌بندی و در نتایج ظاهر می‌کند که باعث می‌شود همواره بهترین و دقیق‌ترین نتایج برای کاربران به نمایش درآید. حتما می‌دانید که جستجوگر گوگل فقط جستجوگر کلمات و عبارات موردنظر شما نیست و امکانات جانبی مختلفی دارد. امکاناتی که می‌تواند به شما در رسیدن به نتیجه موردنظرتان کمک کند. در این مطلب ۱۰ مورد از امکانات گوگل را معرفی می‌کنیم که شاید کمتر به چشم آمده باشند.


1. پیداکردن صفحات مشابه

با استفاده از گوگل شما می‌توانید سایت‌هایی مشابه سایت موردنظرتان را بیابید. به عنوان مثال اگر شما در یک سایت آموزش فتوشاپ هستید می‌توانید با استفاده از گوگل دیگر سایت‌هایی هم که در این زمینه فعالیت می‌کنند بیابید. کافی است قبل از آدرس سایت موردنظرتان، بنویسید related: و جستجو کنید. به عنوان مثال می‌توانید بزنید related:http://google.com تا دیگر موتورهای جستجوی معروف جهان مثل یاهو، MSN، Ask و بینگ را ببینید.

۲. پیداکردن معانی

در طول دوران تحصیل یا در زمان کار همیشه نیازمند یافتن معانی لغات و اصطلاحات هستیم. بسیاری از دیکشنری‌های فنی برای این کار استفاده می‌کنند. اما با استفاده از گوگل به راحتی می‌توانید با به کار بردن عبارت define معنی کلمات موردنظر خود را بیابید. مثلا می‌خواهید بدانید که معنی کلمه speed چیست. کافی است تایپ کنید define speed و جستجو را بزنید تا معنی آن ظاهر شود. دیگر نیازی به استفاده از دیکشنری ندارید!

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي
 

نگاه تو

صبح که از خواب بیدار شد رو سرش فقط سه تار مو مونده بود

 
با خودش گفت: "هییم! مثل اینکه امروز موهامو ببافم بهتره! "
و موهاشو بافت و روز خوبی داشت!
 

فردای اون روز که بیدار شد دو تار مو رو سرش مونده بود

"هیییم! امروز فرق وسط باز میکنم" این کار رو کرد و روز خیلی خوبی داشت
 

پس فردای اون روز تنها یک تار مو رو سرش بود

"اوکی امروز دم اسبی میبندم" همین کار رو کرد و خیلی بهش میومد !
 

روز بعد که بیدار شد هیچ مویی رو سرش نبود!!!

فریاد زد : ایول!!!! امروز كه ميخوام برم شيم درماني، درد سر مو درست
 
کردن ندارم!!!!
همه چیز به نگاه تو بر میگرده ! هر کسی داره بازندگیش میجنگه

ساده زندگی کن
 
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي

7 عادت افراد برتر

"DeleAria Group www.delearia.com"


آیا دوست دارید بر زندگی چیره شده و بهترین باشید؟ مطمئناً همه ما اینطور هستیم. ما به دنیا آمده‌ایم که بهترین باشیم و بهترین زندگی را برای خود بسازیم.


من وقتی دبیرستانی بودم، چندان شاگرد خوبی نبودم. از مدرسه گریزان بودن، تکالیفم را انجام نمی‌دادم و در امتحانان هم چندان موفق نبودم. خیلی تنبل بودم و اصلاً انگیزه‌ای برای مدرسه رفتن نداشتم. اما بعد از مدتی فهمیدم که این آن چیزی نیست که دوست دارم باشم. این آن زندگی نبود که دوست داشتم داشته باشم. اطرافیانم مدام از من انتقاد می‌کردند و به اندازه کافی سرزنش آنها را شنیده بودم. آن زمان بود که تصمیم گرفتم از آن به بعد همه چیز را در اطرافم تغییر دهم.
 

به همین دلیل وقتی وارد دانشگاه شدم، سعی کردم بهترین باشم. به همین ترتیب بود که سه سالی که در دانشگاه تجارت می‌خواندم جزء دانشجویان برتر بودم. در آخر بعنوان بهترین دانشجو در رشته خودم فارغ‌التحصیل شدم. وقتی شروع به کار کردم، وارد یکی از برترین شرکت‌های بازاریابی و مارکتینگ شده و در چند سالی که آنجا مشغول بودم، نتایجی عالی به ارمغان آوردم.

دو سال بعد، کارم را برای دنبال کردن عشق واقعی‌ام به رشد و پیشرفت فردی رها کردم. یک وبلاگ راه‌اندازی کردم که در آن بهترین توصیه‌هایم را مطرح می‌کردم تا به دیگران کمک کنم به پیشرفت فردی دست پیدا کرده و بهترین زندگی را برای خود بسازند.

بعد از سالها تلاش برای دستیابی به پیشرفت فردی، کار کردن با بهترین‌ها در رشته خودشان و مشاهده آنها، فهمیدم که عادات جهانی وجود دارد که باعث می‌شود افراد به برتری فردی دست یابند. همانطور که ارسطو می‌گوید، "ما همان هستیم که مکرراً انجام می‌دهیم. به این ترتیب، برتری یک عمل نیست، یک عادت است."

این عادت‌ها ژنتیکی و ذاتی نیستند و عاداتی هستند که می‌توانید کسب کنید. این 7 عادت که برایتان مطرح می‌کنیم به هر فردی کمک می‌کند برتر باشد. تازمانیکه این عادات را تمرین کنید، برتری همیشه با شما خواهد بود.


1. همیشه هدف را در ذهن داشته باشید.


همه چیز با هدفی که می‌خواهید به آن برسید شروع می‌شود. اگر ندانید هدفتان چیست، هیچ راهی برای رسیدن به آن وجود ندارد. تصور کنید وارد یک تاکسی می‌شود، اولین کاری که می‌کنید چیست؟ شاید اول به راننده سلام کنید اما بعد چه؟ به راننده می‌گویید که کجا می‌خواهید بروید تا او بتواند شما را به آنجا برساند. به همین ترتیب باید بدانید جایی که در زندگی می‌خواهید به آن برسید کجاست.
 

به همین دلیل خیلی مهم است که هدف‌های مشخص از چیزهایی که می‌خواهید برای خودتان ایجاد کنید. چه می‌خواهید؟ اهداف و رویاهای شخصیتان چیست؟من خودم کنار تختم کاغذی چسبانده‌ام که روی آن اهداف ورویاهایم را نوشته‌ام. این اهداف به من یادآوری می‌کنند که دقیقاً چه می‌خواهم و هر روز من را به سمت آنها حرکت می‌دهد.
 

2. کاری را بکنید که دوست دارید.

وقتی کاری را انجام دهید که دوست دارید مثل این می‌ماند که سوختی نامحدود دارید که شما را همیشه در حرکت نگه می‌دارد. عطش شما برای موفقیت در آن کار خیلی بیشتر از هر کار دیگری خواهد بود. من هر روز با عشق و علاقه مفرط به سراغ وبلاگم می‌روم زیرا برای نوشتن در آن دلیلی دارم که به آن معتقدم. کمک به رشد دیگران یکی از کارهایی است که می‌دانم می‌خواهم تا پایان عمر انجام دهم.
 

ارباب‌رجوعی دارم که قبلاً 5-4 کار مختلف را امتحان کرده اما نتوانسته هیچوقت در هیچکدام از آنها موفق شود. اما چرا؟ به خاطر این نبود که بی‌استعداد بود یا تنبل. دلیل اصلی این بود که او علاقه‌ای به کارهایی که وارد آن می‌‌شد نداشت و فقط به دنبال پول بود. طبیعت آن کارها اصلاً مورد علاقه او نبود. منظور این نیست که اگر بخواهید پول دربیاورید بد است. منظورم این است که اول باید از کاری که می‌کنید لذت ببرید.
 

اگر مطمئن نیستید که کار موردعلاقه‌تان چیست، ببینید نسبت به چه چیزی الان بیشتر مشتاق هستید؟ اگر قدرت انتخاب داشته باشید که هر کاری که دوست داشتید انتخاب کنید، آن چه خواهد بود؟عشق و علاقه شما به یک کار سوختی است که شما را به سمت برتری می‌رساند.
 

3. سخت‌تر از بقیه کار کنید.

کسی را نمی‌شناسم که بدون زحمت کشیدن توانسته باشد در چیزی موفق شود. یکی از مهمترین اجزاء و مولفه‌های برتری تلاش و کوشش است. می‌توانیم استراتژی‌ها و گام‌های موثری برداریم اما بدون تلاش و کوشش میسر نخواهد بود. خوشبختانه اگر قدم دوم را اجرا کرده باشید و کاری را انجام می‌دهید که دوست دارید، کار چندان هم برایتان کار نیست.
 

از سال گذشته که وبلاگم را راه‌اندازی کردم، ساعتهای بیشمار حتی روزهای تعطیل را صرف آن می‌کردم و مقالاتی عالی برای خوانندگانم می‌نوشتم. همه اینها به طریق خود نتیجه داد. نمی‌گویم باید همه روابط اجتماعیتان را به خاطر کار کردن محدود کنید زیرا این با هدفتان در تناقض است. منظورم این است که باید برای به موفقیت رساندن کارتان خود را متعهد کنید.
 

4. از تمامی لحظه‌ها استفاده کنید.


همه لحظات ارزشمندند. افراد فوق‌العاده می دانند که زمان ارزش زیادی دارد. جمله‌ای از دونالد ترامپ در یکی از کتاب‌هایش خواندم که می‌گفت، ارزش وقت خیلی بیشتر از پول است زیرا پول را می‌توان دوباره به دست آورد اما زمان را هیچوقت نمی‌توانید به عقب برگردانید. به همین علت، من همیشه مطمئن می‌شوم که از زمان بهترین بهره را می‌برم و از تمام لحظاتم استفاده می‌کنم. مثلاً هروقت قرار است مسافت زیادی را در راه باشم، سعی می‌کنم به کتاب‌های صوتی گوش دهم.

دقت کنید که این عادت به این معنی نیست که باید 24 ساعت شبانه‌روز کار کنید. استفاده بردن از تمام لحظات زندگی به معنی زمان استراحت و بازسازی هم هست زیرا کمکتان می‌کند راه طولانی به سمت موفقیت را راحت‌تر سپری کنید.
 

5. برای به دست آوردن نتیجه دلخواه وارد عمل شوید.

داشتن زندگی موفق به این معنی است که باید اهل عمل باشید. کارهایی که می‌کنیم یا نمی‌کنیم تعیین‌کننده میزان رشد و پیشرفت ما هستند. اگر بخواهیم نتایج خوبی در زندگی به دست آوریم باید برای رسیدن به آنها اقدام و عمل متناسب انجام دهیم.
 

بعنوان مثال، خیلی‌ها اعتقاد دارند که رسانه‌هایی که کار آنها را نشان می‌دهد می‌تواند خیلی به رشد کار آنها کمک کند اما باور دارند که فقط زمانی اتفاق می‌افتد که به اندازه کافی برجسته باشید. بااینکه این گفته معمولاً درست است اما من هیچوقت اجازه نمی‌دهم که این باور مانع من شود. من برای اینکه رسانه‌ها کار من را معرفی کنند ده‌ها بار اقدام کرده‌ام و از هیچ اقدامی خودداری نکرده‌ام.
 

6. بطور مداوم خودتان را به‌روز کنید.

باید یاد بگیرید که هیچوقت عقب ننشینید. همیشه برای بهتر شدن کاری هست که می‌توانید انجام دهید. ممکن است امروز توانایی‌ها و مهارت‌های زیاد و عالی داشته باشیم اما باوجود خوب بودن آنها، مهارت‌های ما باید مداوم رشد کند. آدم‌های فوق‌العاده و موفق همیشه در حال یادگیری، مطالعه و رشد دادن خودشان هستند. پس برای رسیدن به موفقیت باید همیشه سطح خودمان را بالا بکشانیم.
 

7. فیدبک بخواهید.

مهم نیست که چقدر باید پیشرفت کنیم، مهم این است که نقاط کوری خواهیم داشت. نقاط کور چیزهایی درمورد ما هستند که اطلاعی از آنها نداریم و هیچوقت نمی‌توانیم چیزهایی که نسبت به آن کور هستیم را رشد دهیم. خواستن نظر و فیدبک دیگران ساده‌ترین، سریع‌ترین و موثرترین راه برای ارتقاء فردی است.
 

من هر کاری که می‌کنم، فوراً تقاضای فیدبک می‌کنم. در کار قبلی که بودم، معمولاً از مدیر و همکارانم می‌خواستم که نظراتشان را ابراز کنند و بگویند که چطور می‌توانم پیشرفت کرده و بهتر شوم. خیلی وقت‌ها با دوستاننم جلسات فیدبک می‌گذاشتیم و در آن همدیگر را راهنمایی می‌کردیم. در وبلاگم هم مدام از نظرات خوانندگانم استفاده می‌کنم.
 

8. سعی کنید در هر کاری اول شوید.

صبر کنید، فکر کردید عادات لازم برای دستیابی به موفقیت و برتری فقط 7 مورد است؟

یک عادت دیگر هم هست که مخصوص افراد فوق‌العاده و موفق است و آن اینکه سعی کنید در هر کاری همیشه اول شوید. کسی که دنبال رتبه متوسط است هیچوقت فوق‌العاده نخواهد شد. برای فوق‌العاده بودن باید سعی کنید همیشه بالاترین باشید. فقط زمانی می‌توانید بهترین نتایج را به دست آورید که استانداردهای زندگیتان را بالا ببرید.
 

بعنوان مثال من دوست دارم که وبلاگم برترین وبلاگ موجود در زمینه موفقیت و پیشرفت فردی باشد. هر زمان که مقالاتم را می‌نویسم، سعی می‌کنم بالاترین کیفیت را داشته باشند به همین دلیل خوانندگانم ارزش مقالاتم را تشخیص می‌دهند و خواندن آنها را به دیگران هم پیشنهاد می‌دهند. همین باعث رشد و موفقیت وبلاگ شده است.


خط آخر ...


این عادت‌ها به من کمک کرده‌اند در زندگی به برتری دست یابم و همه ما اگر آنها را تمرین کنیم نتایجی عالی به دست خواهیم آورد.
 

 تهیه و تنظيم از گروه دل آريا

ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي

زمین زیبا را از بالای آسمان ببینید ...


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

منبع: سایت پرشین استار

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي

حضرت سید عثمان مرندی

 قلندر لعل شهباز(ع)

پایگاه خبری مانداگارانا : حضرت سید عثمان مرندی قلندرلعل شهباز یکی از اعاظم مشایخ سهروردیه است که درسال۶۵۶ هجری (۶۳۵شمسی) در خانواده سیدکبیر درشهر مرند متولد ونشوونما یافت وبه علوم روز آراسته گردید.وی از نسب امام صادق (ع) می باشد. وی در حمله خانمانسوز مغول به همراه مریدان خود به شرق رفته ودر شبه قاره هند ومنطقه مولتان وشهر سهوان یا سیوان رحل اقامت افکنده وبه تبلیغ دین مبین اسلام مشغول شد.محل اقامت آگاهانه ی  او محله بدنامان وفاسدان ملتان بود.دربرابراعتراض مریدان که بهترین جاهای شهر متعلق به تواست باید درآنجا اقامت کنی …. می گوید که در جای پاک،پاک زیستن نه از مردی است؛مردی آنست که دراین محله پاک به زیی…
 
وطولی نمی کشد که آن منطقه ی بدنام ازبرکت قدوم او به انسانیت واسلامیت برمی  گردند.درشبه قاره ی هند معجزات زیادی را به او نسبت می دهند وزندگینامه او درهمه کتابهای تذکره هند وپاکستان مندرح است.
اودرشبه قاره هم به یادبود موطن خود مرند و همشهریان خود،لباس سرخ رنگ می پوشید و ازآنجهت به اولعل میگفتند.  
وی اولین شاعر پارسی گوی هند است.او اشعار پررمز ورازی را سروده است. برای درک اشعار او باید مراحل عرفانی را طی کرد. وی درسال۶۷۳هجری رخت ازجهان بربست. ازآن پس هندی ها به شهر سهوان یا سهون(سئیوان) ، به مبارکی تربت ژاک او سهون شریف می گویند.                                       

مقبره با شکوه او بدستور شاه جهان (امپراطورهندو شوهر تاج محل ساخته شده است) وحالا تربت پاک او مورد زیارت ملیون ها مسلمان از کشورهای هند- پاکستان-بنگلادش –افغانستان و….قرارگرفته وزوار دلخسته  از او طلب حاجت می کنند. و..و..و…چای بسی تأسف است که این امامزاده واین عارف دلخسته مسلمان وشیعه درشهر خود غریب است وکسی اورا نمی شناسد وجائی را بانام او نمی خوانند !!آیا برشورای نامگذاری مرند وظیفه نیست که از این همشهری جهانی صاحب گشته واتوبان ومیدان وساختمانی را بنام او بکنند!!؟؟

نوشته : میر هدایت سید مرندی دانشجوی دکترای تاریخ / پایگاه خبری مانداگارانا

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: توسعه مرند

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۷ توسط احمد عاقلي

سفری همراه با کوهنوردی به قلعه بابک

دژ بابک خرمدین بر فراز قله کوهستانی در حدود 2300 تا 2700 از سطح دریا ارتفاع دارد.

قلعه بابک که به نام‌های قلعه بابک، دژ بابک، بذ و قلعه جمهور هم معروف است دژ و مقر سردار تاریخی ایران، بابک خرم‌دین بوده است که در هنگام قیام بر علیه دستگاه خلافت عباسی در قرن سوم هجری ساخته شده است.

مسافت راه کلیبر به قلعه حدود 3 کیلومتر است و به هنگام عبور باید گردنه‌ها و گذرگاه‌های خطرناکی را پشت سر گذاشت.

قبل از رسیدن به دروازه قلعه و ورود به بنای مستحکم دژ باید از معبری عبور کرد که به صورت دالانی است و از سنگ‌های منظم طبیعی شکل گرفته و تنها گنجایش عبور1 نفر را دارد و دو نفر به سختی می‌توانند از آن بگذرند.

فاصله این معبر تا باروی قلعه در حدود 200 متر است و مقابل آن قرار دارد. از همین نقطه است که صعوبت راه و ابهت خاص این قلعه رفیع و موقعیت خیره کننده آن بیننده را به اعجاب وا می دارد.

امتداد بصری معبر در نهایت به دروازه قلعه ختم می‌شود و دقیقاً در راستای آن قرار دارد که باعث می‌شود ورود هر تازه وارد و سپاهی و غیره از طریق دو برج دیده بانی در سمت دروازه ورودی قابل رؤیت باشد.

برای نفوذ به داخل تنها راه ورود دروازه اصلی است و از کوهستان امکان وارد شدن به قلعه وجود ندارد.

با گذر از دروازه ورودی و پشت سر گذاشتن بارو، جهت رسیدن به دژ اصلی باید از گذرگاهی باریک که حدود 100 متر صعود از ارتفاع را نیز به همراه دارد گذشت تا به مدخل ورودی قلعه رسید، مسیری صعب العبور که از یک سمت مشرف به دره‌ای است با جنگل‌های تنک و ژرفایی در حدود 400 متر که به صورت تیغه و دیواره تا قعر دره ادامه دارد.

در تکیه گا‌ه‌های طبیعی این دیواره‌ها و 4 جهت بنا 4 جایگاه برای دیده‌بان‌ها به صورت نیمه استوانه ساخته شده‌ است. اینها مقر کوه بانیه‌ها و سربازانی است که هر جنبنده‌ای را تا کیلومترها دورتر، از فراز دره‌ها و کوهپایه‌ها زیر نظر می‌گرفتند.

پس از صعود، برای ورود به دژ اصلی از مدخل دیگری با پلکان‌هایی نامنظم باید عبور کرد. طرفین مدخل دژ، به وسیله دو ستون کاذب مشخص شده است.

بنای دژ که دو طبقه و سه طبقه است، پس از ورودی قرار گرفته است و پس از آن تالار اصلی وجود دارد که اطراف آن را 7 اتاق فرا گرفته است، اتاق‌هایی که به تالار مرکزی را دارند.

در قسمت شرقی دژ تأسیسات دیگری مرکب از اتاق‌ها و آب انبارها ساخته شده است؛ سقف آب انبارها با طاق جناغی و گهواره‌ای استوار شده‌اند.

محوطه داخلی آنها نیز به وسیله نوعی ساروج غیر قابل نفوذ گردیده و به هنگام زمستان از برف و باران پر شده و در تابستان و هنگام مضایق و محاصره‌ها از آب آنها استفاده می‌شده است.

در سمت شمال غربی دژ پلکان‌هایی سرتاسری وجود داشته که اکنون ویران شده و قسمت‌هایی از آن بیرون خاک است و تنها راه صعود به بخش‌های مرتفع تر بناست.

از آثار معماری و برخی از سنگ‌های زبره تراش و روش چفت و بست سنگ‌ها و ملات ساروج و اندود دیوارها از نوعی گچ و خاک می‌توان دریافت که ساختمان این دژ و قلعه در روزگار اشکانیان و بخصوص ساسانیان ساخته شده است.

این دژ در قرون دوم و سوم و تا چند قرن پس از آن مورد تعمیر و مرمت قرار گرفته و تغییراتی در آن به وجود آمده و الحاقاتی در بنا ایجاد شده است.

اشیا و ابزاری که از قلعه بابک به دست آمده، سفالینه‌های منقوش و لعاب خورده است که یک دوره استقرار تا اوایل قرن هفتم هجری را نمایش می‌داد.

همچنین تعدادی سکه مسی کشف شده که برخی از آنها به علت ساییدگی و زنگ خوردگی فراوان غیرقابل خواندن است و در بین این سکه‌ها برخی مربوط به اتابکان آذربایجان و هزارسیبان (قرون ششم و هفتم هجری) هستند.

به لحاظ سوق الجیشی موقعیت استقرار بنا بر فراز قله به گونه‌ای ست که 20 نفر سپاهی قادر بودند هجوم یک سپاه صد هزار نفری را مانع شوند و تلفاتی هم نداشته باشند. چون تیر و کمان و اسلحه معمول زمان به سربازان و مستحفظانی که بر بلندی موضع می‌گرفتند به جهت بعد مسافت بی تاثیر بودند.

قلعه بابک در سال 1345 با شماره 623 در لیست آثار ملی، تاریخی و فرهنگی ایران ثبت شد و مرمت آن از سال 1376 توسط اداره کل میراث فرهنگی آذربایجان شرقی آغاز شد

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۶ توسط احمد عاقلي

فواید پوست میوه

پوست میوه ها چه خواصی دارد؟

زیباشو: بیرونی‌ترین لایه و پوشش روی میوه، پوست میوه نام دارد که در میوه‌هایی مانند هندوانه بسیار ضخیم و تنها یک لایه است، در حالی که در خانواده مرکبات مثل پرتقال، رویه میوه کمی نازک‌تر و در واقع پوست میوه است. پوست نه تنها از میوه در برابر محیط زیست، میکرو و ماکروارگانیسم ها محافظت می‌کند، بلکه حاوی مواد مغذی است که موجب حفظ سلامتی انسان نیز می‌شود.

خواص پوست سیب

بدون سدیم و بسیار کم چرب است کلسترول بد (LOL) را کاهش و کلسترول خوب (HDL) را افزایش می‌دهد.

به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم، فشار خون را پایین می‌آورد.

مانع از پوکی استخوان در یائسگی خانم‌ ها می‌شود.

کوئرستین حاوی مقادیر قابل توجهی فلاوونوئید است که خاصیت ضد التهابی داشته و برای سلامت بسیار مفید است. این ترکیبات با تخریب رادیکال‌ های آزاد، از تخریب سلول‌ های مغز جلوگیری می‌کنند و در واقع بیماری آلزایمر را در کهنسالی کاهش می‌دهند.

از سرطان ریه، پستان، روده بزرگ و کبد پیشگیری می‌کند.

با انواع بیماری‌ های قلبی و عروقی مبارزه می‌کند. به درمان آسم، دیابت و وبا کمک می‌کند.

از تصلب شرائین پیشگیری کرده و خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می‌دهد.

فیبر موجود در آن به هضم غذا کمک و از یبوست پیشگیری می‌کند و وزن را کاهش می‌دهد.

قند خون را تنظیم می‌کند.

ویتامین B6 موجود در آن، سیستم عصبی مرکزی را کنترل و ویتامین E آن، با رادیکال‌ های آزاد و سموم مبارزه می‌کند و به همین ترتیب روند پیری را کاهش می‌دهد.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و تاثیر منفی رادیکال‌ های آزاد را خنثی می‌کند و موجب رطوبت غشا های مخاطی و پوست و چشم‌ ها می‌شود.

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۶ توسط احمد عاقلي

اعتماد به خدا

مردی ثروتمند وجود داشت که همیشه پر از اضطراب و دلواپسی بود. با اینکه از همه ثروتهای دنیا بهره مند بود،هیچ گاه شاد نبود.او خدمتکاری داشت که ایمان درونش موج می زد. روزی خدمتکار وقتی دید مرد تا حد مرگ نگران است به او گفت:

((ارباب،آیا حقیقت دارد که خداوندپیش از بدنیا آمدن شما جهان را اداره می کرد؟))

او پاسخ داد:((بله))

خدمتکار پرسید:....((آیا درست است که خداوند پس از آنکه شما دنیا را ترک کردید آنرا همچنان اداره می کند؟))
 
ارباب دوباره پاسخ داد:((بله))
 
خدمتکار گفت:((پس چطور است به خدا اجازه بدهید وقتی شما در این دنیا هستید او آنرا ادره کند؟))

به او اعتماد کن ، وقتی تردیدهای تیره به تو هجوم می آورندبه او اعتماد کن ، وقتی که نیرویت کم است
به او اعتماد کن
 
زیرا وقتی به سادگی به او اعتماد کنی اعتمادت سخت ترین چیزها خواهد بود...
 
با تشکر از خانم عطیه ارجمند

برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, مدیریت, موفقیت, کارآفرینی
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۶ توسط احمد عاقلي

 چگونه باهوش تر شویم؟

 

زومیت: راه های زیادی برای شروع یک تغییر اساسی در راستای بالابردن عملکرد مغز و سطح هوش وجود دارد. مشکل آنجاست که برخی از این روش‌ها تأثیر چندانی ندارند یا برخی دیگر موجب مشکلات دیگری می‌شوند که ارزش امتحان کردن را ندارند.

در این مقاله تصمیم داریم روش هایی را خدمتتان معرفی کنیم که در بهبود عملکرد و توانایی مغزی تأثیرات زیادی دارند و به شما هم پیشنهاد می‌کنیم آنها را امتحان کنید:

تمرینات ورزشی

بدن به سرعت در حال انباشت دانش است بدین معنا که تمرینات بدنی و فیزیکی جدا از آنکه ذهن را سرحال و به‌ دور از استرس نگاه می‌دارد، موجب افزایش استعداد و هوش هم می‌شوند. به عنوان مثال تحقیق انجام گرفته در دانشگاه کارولینای جنوبی نشان داد که در زمان فعالیت بدنی، میتوکندری (ساختار کوچکی در سلول‌ها که مسئولیت تولید انرژی بدن را بر عهده دارند) علاوه بر ماهیچه‌ ها، در سلول‌ های مغزی نیز تولید می‌شود که نتیجه‌ اش افزایش کارایی مغز و سرعت عمل بیشتر آن بعد از فعالیت بدنی است. به دلیل وجود تردید های زیاد پیرامون این پژوهش، مطالعه‌ های اخیر به طور واضح تأثیرات تمرینات بدنی را بر روی هوش به عنوان یک واقعیت بیولوژیکی اثبات کرده است.

تغذیه مناسب

هنگامی که در اندیشه بالا بردن آمادگی جسمانی خود هستید، باید با تغذیه مناسب، ویتامین و مواد مورد نیاز بدن خود را به طور صحیح تأمین کنید. خوردن ماهی، انواع توت، و آنتی اکسیدان‌ ها می‌توانند کاهش بازدهی مغز را به تأخیر بیندازند و مغز را برای مدت بیشتری در سطح آمادگی بالا نگاه دارند. روغن حاوی امگا ۳ نیز می تواند موجب بازسازی سریع تر سلول‌ های مغزی شده و همچنین میزان قند خون بدن را در سطح مناسب در طول روز نگاه دارد.

تغییر در روش زندگی

فعالیت بدنی تنها راه افزایش کارایی سلول‌های خاکستری مغز نیست، شیوه زندگی نیز تأثیر شگرفی بر روی مغز می‌گذارد. شاید به ظاهر مضحک به نظر برسد، ولی نحوه لباس پوشیدن شما بر قدرت مغز شما تاثیرگذار است. به طور مثال در یکی از مطالعات اخیر دانشمندان از تست های Stroop ( تست ذهنی و روانی ساده‌ای است که میزان کارکردهای اجرایی، توجه انتخابی و تمرکز مغز یا به طور کلی سرعت محاسبه مغز را نشان می دهد) کت سفید و رنگ‌های روشن می‌تواند عملکرد حافظه را تا دو برابر بالا ببرد. باید بدانید اثر بالا رفتن عملکرد مغز پس از پوشیدن لباس روشن، دائمی نیست و پس از مدتی از بین می‌رود.

خواب خوب در شب

خواب هم یکی دیگر از رفتارهای ضروری برای افزایش توانایی مغزی است. برای آنکه بتوانید کنترل بیشتری بر روی چرخه خواب خود داشته باشید، به فرآیند زیر وفادار بمانید:

در ابتدا با بعضی از عادات و رفتارهای کوتاه مدت شروع می کنیم از جمله محدود کردن مصرف الکل، اجتناب از خوراکی‌ های کافئین‌دار در بعد از ظهر و تغییر در چیدمان اتاق خواب. بعد از آن بهتر است که یک نمودار از تغییرات دراز مدت برای خود ترسیم کنید مثل مواقعی که منجر به کم‌خوابی یا بی‌خوابی می‌شوید و همچنین تلاش کنید که به برنامه روزانه جدید خود وفادار بمانید.

موسیقی

مدتی را که در حال ایجاد تغییر و دگرگونی در رفتارهای خود هستید، ممکن است به شنیدن مجموعه‌ های موسیقی علاقه پیدا کنید. تعداد زیادی پژوهش صورت گرفته بر روی آهنگ‌ های موتزارت نشان داده است که گوش فرا دادن به موسیقی کلاسیک به افزایش توان مغزی کمک زیادی می‌کند. در یک نتیجه‌ گیری کلی از اکثر تحقیقات می‌توان به این نکته پی برد که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان می تواند موجب افزایش سطح دوپامین در مغز شما شود که در نتیجه آن سطح ادراک و شناخت مغزتان بالا می رود.

هوشمندانه و با تکرار و تمرکز عمل کنید

گاهی اوقات انسان‌ های باهوش تا حدی عجیب و غریب به نظر می‌رسند. اگر شما هم دوست دارید در زمره افراد باهوش باشید، تلاش کنید با خود حرف بزنید. نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که تکرار کردن کلمات منجر به تمرکز بیشتر مغز می شود. در یک تست ساده محققان نشان دادند که، افراد هنگامی که نام شیء مورد نظر را به دفعات برای خود تکرار می‌کنند، آن را راحت تر و سریعتر پیدا می‌کنند.

خیال پردازی

شاید شبیه بازی بچه‌ها به نظر برسد، ولی چه اشکالی دارد اگر از کودک درون خود استقبال کرده و قسمتی از زمان کاری خود را به خیال‌ پردازی اختصاص دهید؟ موسسه علمی Max Planck که در زمینه‌ های علوم شناختی و علوم مربوط به مغز فعالیت دارد ادعا می‌کند که ظرفیت حافظه مربوط به انجام کارها در مغز برای افراد خیال پرداز بیشتر است. البته یک نتیجه بسیار جالب از این تحقیقات آن بوده که میزان حافظه در کار ارتباط مستقیمی با IQ آنها دارد یعنی افراد خیال پردازتر در حقیقت باهوش ترند.

به اقدامات پایه ای و بنیادی دست بزنید

اگر تمامی موارد گفته شده کارگر نیفتاد، زمان آن است که بنیادی و ریشه‌ ای عمل کنید. نظرتان درباره یک وسیله جالب به نام اختصار TDCS چیست؟ بر اساس تست‌ های نظامی موسسه تحقیقات پیشرفته نظامی ایالات متحده، این وسیله می‌تواند توانایی شما را در بازی‌های کامپیوتری افزایش دهد. نیروی هوایی امریکا نیز آن را وسیله موثر در آموزش خلبان‌ها دانسته است به شکلی که می‌تواند زمان آموزش را به نصف تقلیل دهد. به هرحال این وسیله در بازار عرضه شده است و می‌توانید به سادگی از آن استفاده کنید. حتی آموزش‌هایی در اینترنت برای ساخت این وسیله با دو الکترود و یک باتری ۹ ولت موجود است.

کار واقعی و سخت

به مرور زمان متوجه می‌شوید که حتی با افزایش سن‌تان بازهم بخشی از هوش و استعداد شما تلاش می‌کند تا با بازده قبلی به کار خود ادامه دهد. این قسمت از هوش با نام هوش سیال شناخته می‌شود که منجر به تفکرات منطقی، توانایی استدلال و توانایی درحل مشکلات و مسائل (مانند مسائل ریاضی و فنی) می‌شود. این یک قسمت حیاتی از قدرت مغز است. اما روانشناسان دانشگاه میشیگان برخلاف نظریه‌های قبلی مبنی بر غیر قابل تغییر بودن هوش سیال معتقدند که با تمرینات خاص ذهنی موسوم به N-back exercises (تمرینی که شما را آماده می کند تا به یاد آورید که چه زمانی، نشانه‌ای را دیدید یا صدایی را شنیدید) برای مدت ۲۰ روز می‌تواند موجب افزایش هوش سیال شما برای مدت ۳ ماه شود.

 

ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۶ توسط احمد عاقلي

 آیا سری جدید آیا می دانستید؟...

میدانستید که دانشمندان ثابت کرده اند که گل سرخ ترکیبی از بوی ۴۰ نوع گل مختلف است ؟
آیا میدانستید که اگر کلفتی تار عنکبوت به اندازه مغز یک مداد به هم تنیده میشد می توانست یک هواپیمای بویینگ سنگین وزن را تحمل کند ؟
آیا میدانستید که این حقیقت دارد که به راستی فیل از موش میترسد ؟
آیا میدانستید که شلوغ ترین مکان دنیا کندوی زنبور عسل است ؟
آیا میدانستید که در حال حاضر ۶ میلیون اختراع در جهان وجود دارد که ادیسون با ۱۰۹۴ اختراع رکورد دار است ؟

آیا میدانستید که اگر تمام کرات منظومه شمسی را با هم جمع کنیم و سپس آن را دو برابر کنیم باز هم به اندازه کره مشتری نمی شود ؟
آیا میدانستید که وسعت کره ماه به اندازه قاره استرالیاست ؟
آیا میدانستید که ملخ ها فراوان ترین موجودات بر روی زمین هستند و موجوداتی هستند که در روز دو برابر وزن خود غذا می خورند ؟
آیا میدانستید که هر چشم مگس از۱۰ هزار عدسی تشکیل شده است ؟
آیا میدانستید که طبیعت سیاره اورانوس بر خلاف زمین است یعنی دو قطبش گرم و قسمت های استوایی آن بسیار سرد است ؟
آیا میدانستید که سوسک ها مقاوم ترین موجودات در برابر گرسنگی هستند. آنها میتوانند یک ماه بدون غذا و دو ماه بدون آب زنده بمانند ؟
آیا میدانستید که نیروی جاذبه ماه میتواند باعث زمین لرزه شود ؟
آیا میدانستید که شیارهاى کف دست کمکی براى بهتر گرفتن اشیاء است ؟
آیا میدانستید که لاشخورها قادر به دیدن یک موش کوچک از ارتفاع۴ کیلومتری میباشند ؟
آیا میدانستید که مردم فیلیپین به بیش از ۱۰۰۰ لهجه سخن میگویند ؟
آیا میدانستید که مورچه ها هم شمردن بلدند و قدم هایشان را برای مسیر یابی میشمارند ؟
آیا میدانستید که مصرف زغال اخته از تنگی عروق خون جلوگیری میکند ؟
آیا میدانستید که خورشید در مدار کهکشان شیری با سرعت۹۰۰۰۰۰ کیلومتر در ساعت حرکت میکند ؟
آیا میدانستید که نام قدیم یونان، هلاس برگرفته از هلیوس خدای خورشید بوده است ؟
آیا میدانستید که فقط قورباغه های نر قور قور می کنند ؟
آیا میدانستید که خرس با تمام سنگینی خود میتواند با سرعت ۵۰کیلومتر در ساعت بدود ؟
آیا میدانستید که افراد باهوش داراى روى و مس بیشترى در موهایشان هستند ؟
آیا میدانستید که شکلات بر عصب و قلب سگ تاثیر بد دارد، با کمی شکلات میتوان یک سگ را کشت ؟

رای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: دانستنیها, آیا میدانید, پیامهای کوتاه

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۶ توسط احمد عاقلي

منابع جديد كنكور كارشناسي ارشد حسابداری سال 92


حسابداري مالي:

1-مطمئنا بهترين وكاملترين كتاب موجود در بازار ايران در زمينه مالي همانطور كه خودتان مي دانيد 2جلد كتاب مروري جامع بر حسابداري مالي نوروش است.اين كتاب همه سرفصلهايي رو كه تو ارشد ازشون سوال مي يادو در برمي گيره و به نظر من از هر لحاظ كامله.از ويزگي هاي اين كتاب كه توسط 4تن از بزرگترين اساتيد حسابداري ايران نو شته شده تاكيد بر استانداردهاي حسابداري ايرانه و اينكه در پايان هر يك از15فصلش علاوه بر تستهاي تاليفي تستهاي كنكور سراسري و آزادو آورده كه مي تونه داوطلبانو با نحوه طراحي و سوال آمدن از هر سرفصل آشنا كنه.تو اين كتاب كه با فونت بسيار زيبا نيز مجلد شده لابلاي هر فصل به بررسي نكات مهم پرداخته و استانداردي رو كه مربوط به اون قسمت ميشه رو نيز آورده.

2-از كتب ديگر مالي مي توان به نشريه 160استانداردهاي حسابداري ايران اشاره كرد.البته توصيه ميشه كه تغييرات در چند تا استانداردو از سايت سازمان حسابرسي دانلود كنيد.اين كتاب با توجه به اينكه تو زمينه مالي از استانداردا زياد سوال مياد اهميت بسيار ويژه اي داره و مكمل اصلي مروري جامعه.

۳-كتاباي حسابداري مالي و صورتهاي مالي تلفيقي  يدالله تاري وردي  نيز از كتب جامع زيبا و روان حسابداري هستن كهبالاخص براي كساني كه پايه علمي ضعيفي دارن بسيار مثمر ثمر واقع ميشن.

به داوطلبان عزيز توصيه مي كنم به جاي خوندن كتابهاي متنوع و گاها ضعيف اين كتب را 3 يا 4 بار بخونن .

پس:

1-مروري جامع بر حسابداري مالي-نوروش و كرمي-انتشارات نگاه دانش و كتاب نو-2جلد

2-نشريه 160 سازمان حسابرسي

3-مجموعه پرسش هاي4گزينه اي استانداردهاي حسابداري-جمشيد اسكندري چاپ87 به بعد

4سه جلد كتاب حسابداري مالي يدالله تاري وردي- انتشارات ترمه-براي دانشجوياني كه پايه ضعيفي دارن

رياضيات و آمار

بهترين كتاب براي كساني كه پايه ي نسبتا خوبي در رياضي دارن (اونايي كه رياضي فيزيك و حتي تجربي خوندن ) همون كتاب رياضيات و كاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبرانه ولي اگه پايه تون ضعيفه بهترين كتاب مي تونه كتاب رياضيات وكاربرد آن در مديرت تاليف اميد محموديان باشه .

در مورد آمارهم بهترين و كاملترين كتاب موجود كتاب آمار وكاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبرانه كه آمارو به شكل ساده وروان وقابل فهم نوشته وضمنا سولات كنكور رو هم در پايان هر بخش آورده كه مي تونه خيلي مثمر ثمر باشه .

پس :

1-كتاب رياضيات و كاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبران

2- كتاب رياضيات وكاربرد آن در مديرت تاليف اميد محموديان

3-كتاب موجود كتاب آمار وكاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبران

 حسابداري صنعتي:

همانطور كه مي دونيد درس صنعتي يكي از درسايي هست كه تو چند سال اخير نحوه طراحي ودرجه سختي سوالاش كاملا عوض شده.بنده باتوجه به اين تغييرات ودرصد50سال قبلم اين منابعو به دوستان عزيزومشتاقان كارشناسي ارشد  پيشنهاد مي كنم:كتاب حسابداري صنعتي 1عثماني بدون شك بهترين كتاب موجود واسه صنعتي1هست كه از مفاهيم اوليه تا مباحث سفارش كار –هزينه يابي مرحله اي واضافه و كسر سربار و تخصيص هزينه رو شامل ميشه.اين كتاب با توجه به اينكه دكتر عثماني جزو طراحان ارشد بوده از منابع اصلي بوده ومطالعه دقيقشو همراه حل مسائل و تستاشو حتما توصيه ميكنم.درصورت مطالعه اين كتا ب اصلا لازم نيست صنعي1 اسكندري رو بخونيد.ضمناكتاب صنعتي 1هورن گرن ترجمه پارسائيانم اصلا كتاب جالبي نيست وتوصيه مي كنم وقت گرانبها تونو+4500تومن پول بي زبونو بي خود هدر ندين؟!

در مباحث صنعتي2 بهترين كتاب موجود حسابداري صنعتي2تاليف جمشيد اسكندريه كه ميشه ازش اگه نخواهيم اسمشو بزاريم سرقت علمي ولي كپي جزوات عثمانيه ومباحث هزينه  يابي مشترك فرعي - جذبي  مستقيم-تجزيه تحليل بت و سود روبه نحو عالي و روان توضيح داده از مطالب ديگه اين كتاب مبحث انحرافاته كه شايد دردسر سازترين قسمت واسه خيلي ها باشه كه پيشنهاد مي كنم اين كتابو بخونيد چون فرمولا روخيلي جالب  وداخل جدول به تفكيك آورده و با كمي صبر و حوصله و تمرين مي تونيد اين مبحثو راحت ياد بگيرين.كتاباي ديگه ي صنعتي 2 كتاب صنعتي2مايكل ميهر ترجمه نوروشه كه البته مباحث صنعتي3 رو هم داخلش آورده واين كتابو بجز فصل12برآورد هزينه  حتما بهتون توصيه مي كنم.اين كتاب كتاب مورد تاكيد دكتر اعتمادي از طراحان اخير صنعتي هم هست و توسالاي اخير خيلي ازش سوال مياد نمونش صفحه164اين كتابه كه تمرين12-25 اين كتاب چند تا سوال سال86شد!!!يا تمرين13-46 صفحه240كه 3تا سوال كنكور86 شد؟!كتاب بعدي صنعتي2 نمازي استاد تمام دانشگاه شيراز و استاد نمونه سال قبله كه البته بايد بگم اين كتاب كنكوري نيست و خيلي سطح با لا طراحي شده و اصطلاحات عجيبي متفاوت از كل كتاباي صنعتي موجود داره كه باعث گيچ شدنتون خواهدشد؟!پس نخونيدش بهتره ولي مي تونيد ا ز تمرينات سختش واسه كار كشيدن  و درگير و مشغول  كردن مغزتون استفاده كنيد.

صنعتي 3هم بهترين كتاب موجود كتاب اسكندريه كه بازم كپي جزوات عثمانيه و مابقي مطالب داخلش اومده و كتاب جالب و جامعيه.

واسه تست زني بهترين كامل ترين و جامع ترين كتاب موجود كتاب مجموعه تست هاي 4گزينه اي حسابداري صنعتي تاليف جمشيد اسكندريه كه واسه تثبيت و مرور مطالبي كه قبلا خوندين كاملا ضروريه ضمنا اين كتاب با درجه تشابه 90%از لحاظ تستا خيلي بهتر از كتا ب cpaعلي مصدره

ضمنا كتاب صنعتي سنجش تكميلي تاليف دكتر اعتمادي كتاب جالب و جمع و جوريه اينم اگه وقت داشتين بد نيست.البته اگه فقط براي دانشگاه آزاد مي خونين توصيه مي كنم وقتتون رو هدر ندين و فقط اين كتاب رو خوب بخونين و كتاب تست cpa  علي مصدرو .(كتاب سوالات cpa علي مصدر براي كنكور سراسري هم مفيده)

چيزايي كه نبايد بخونيد جزوات بسيار بد پارسه-حسابداري صنعتي رضا درگاهي-حسابداري صنعتي1اسكندري-صنعتي1هورن گرن هست ضمنا 3جلد كتاباي سورن آبنوسم براي كسايي كه پايه شون ضعيفه مفيد هستش.

پس شد:

1-      كتاب حسابداري صنعتي 1عثماني انتشارات ترمه

2-      كتاب حسابداري صنعتي2تاليف جمشيد اسكندري-نشر حفيظ

3-      كتاب صنعتي2مايكل ميهر ترجمه نوروش-انتشارات كتاب نو

4-      كتاب حسابداري صنعتي3تاليف جمشيد اسكندري-نشر حفيظ

5-      كتاب مجموعه تست هاي 4گزينه اي حسابداري صنعتي تاليف جمشيد اسكندري

6-      كتاب صنعتي سنجش تكميلي تاليف دكتر اعتمادي

7-      كتاب مجموعه سوالات cpa  تاليف علي مصدر

حسابرسي:

مطمئنا درس حسابرسي يكي از راحت ترين و ساده ترين درسايي هست كه همه با اينكه  فكر مي كنند درصد بالايي از اين درسو بايد بيارن خيلي كمترم مطالعش مي كنن..قبل همه بايد بدونين با اينكه حسابرسي از همه درسا ساده تره ولي همه  اين درسوبالا ميزنن وشما بايد سعي كنيد تو رقابت كم نياريدو بالاتر از همه بزنيد؟چون آوردن درصدي بين50تا70درسته كه خوبه ولي شاهكار نيست اين درصدو كساني هم كه مطالعه كم هم دارن راحت ميارن پس اگه بخوايينتو گردونه رقابت از بعقيه سبقت بگيرين بايد بالاي70-80بزنيد وبراي اينكار منابع خوبي رو انتخاب كنيد.اول از همه بهتون پيشنهاد ميكنم همين تابستون حتي با هفته اي2ساعت هم كه شده كتب حسابرسي جلد1و2سازمان حسابرسي رو تمام كنيد تا چارچوب كلي اين درس دستتون بياد.بعدش مي تونيد از مهر به بعد ازكتاب سنجش تكميلي استفاده كنيد كه95%مطالب مهم داخلش گنجونده شده وشامل تست بصورت فصلي و تفكيكي هست.اين كتابو بهمراه نشريه استانداردهاي حسابرسي ايران حتما بايد مطالعه كنيد تا درصد بالايي بيارين ودر نهايت واز همه مهم تر تست زدن واسه اين درس تو3مااه آخره كه مي تونيد علاوه بر استفاده از كتاب سنجش تكميلي كه آخرش تستاي كنكورو داره از كتابپرسشهاي4گزينه اي حسابرسي كورش اماني وفاضلي استفاده كنيد كه به تفكيك هر استاندارد حسابرسي تست وپاسخ نامه تشريحي و جالبي رو داره و آزمون هاي حسابداران رسمي رو كه هر ساله كلي سواال تكراري ازش ميادو نيز داره.

البته سال گذشته كتاب مروري جامع بر حسابرسي  دكتر نوروش بيرون اومد كه انصافا كتاب خوب و جامعيه و تقريبا تمام مطالب حسابرسي توش گنجونده شده  پس توصيه  من اينه كه اين كتاب رو بخونين بهترين كتاب تست حسابرسي هم كتاب تست cpa كوروش امانيه .

ضمنا جزوه پارسه يا كتاب جمشيد اسكندري هم با اينكه خوبن ولي اصلا لازم نيست بخونيدش چون كتاب سنجش از هر لحاظ كامل و جامع هست.

1- كتاب مروري جامع بر حسابرسي  دكتر نوروش

2-حسابرسي جلد1و2سازمان حسابرسي – فقط جهت آشنايي با كليت مطالب

3-كتاب حسابرسي سنجش تكميلي-فهيم نژاد

4-مجموعه پرسش هاي چهار گزينه اي استانداردهاي حسابرسي-كورشش اماني-احمد فاضلي-انتشارات كيومرث

5-استانداردهاي حسابري ايران – مطالعه يك بار اين كتاب خالي از لطف نيست

6-حسابرسي جمشيد اسكندري يا جزوه پارسه  -  اختياري

7-كتاب تست cpa كوروش اماني

زبان تخصصي :

بهترين كتاب موجود در بازار براي زبان تخصصي حسابداري كتاب زبان تخصصي حسابداري تاليف دكتر اقوامي هستش كه هم كامل وهم نسبتا روان براي همين تو صيه مي كنم براي زبان فقط همين كتابو با دقت بخونين و تستاشم  بهترين تستها  هستن پس با وجود اين كتاب سراغ كتب ديگه نريد .


برچسب‌ها: تازه های اقتصادی, علمی, اجنماعی, فرهنگی و ورزشی در اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۱۵ توسط احمد عاقلي

تصاویری از گذشته ارک علیشاه تبریز


برچسب‌ها: ارک علیشاه, اذربایجان, تبریز
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۴ توسط احمد عاقلي
            داستان مرد خوشبخت
 
پادشاهی پس از اينكه بیمار شد گفت:
«نصف قلمرو پادشاهی ام را به کسی می دهم که بتواند مرا معالجه کند».
تمام آدم های دانا دور هم جمع شدند 
تا ببیند چطور می شود شاه را معالجه کرد، 
اما هیچ یک ندانست.
تنها یکی از مردان دانا گفت : 
که فکر می کند می تواند شاه را معالجه کند. 
اگر یک آدم خوشبخت را پیدا کنید، 
پیراهنش را بردارید 
و تن شاه کنید، 
شاه معالجه می شود.
شاه پیک هایش را برای پیدا کردن یک آدم خوشبخت فرستاد. 
آن ها در سرتاسر مملکت سفر کردند 
ولی نتوانستند آدم خوشبختی پیدا کنند.
حتی یک نفر پیدا نشد که کاملا راضی باشد. 
آن که ثروت داشت، بیمار بود. 
آن که سالم بود در فقر دست و پا می زد،
یا اگر سالم و ثروتمند بود زن و زندگی بدی داشت. 
یا اگر فرزندی داشت، فرزندانش بد بودند. 
خلاصه هر آدمی چیزی داشت که از آن گله و شکایت کند.
آخرهای یک شب، 
پسر شاه از کنار کلبه ای محقر و فقیرانه رد می شد
که شنید یک نفر دارد چیزهایی می گوید. 
« شکر خدا که کارم را تمام کرده ام. 
سیر و پر غذا خورده ام 
و می توانم دراز بکشم 
و بخوابم! 
چه چیز دیگری می توانم بخواهم؟»
پسر شاه خوشحال شد 
و دستور داد که پیراهن مرد را بگیرند 
و پیش شاه بیاورند 
و به مرد هم هر چقدر بخواهد بدهند.
پیک ها برای بیرون آوردن پیراهن مرد توی کلبه رفتند، 
اما مرد خوشبخت آن قدر فقیر بود که 
پیراهن نداشت!!!.
(۱۸۷۲)
لئو تولستوی
 
  با تشکر ازمهندس اسد عاقلی
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۴ توسط احمد عاقلي
        معرفی منابع کنکور کارشناسی ارشد حسابداری 1391

منابع جهت آمادگي و پاسخگويي به سوالات حسابداری مالی کارشناسی ارشد حسابداری:

استانداردهای حسابداری،نشریه ۱۶۰ سازمان حسابرسی
مجموعه پرسشهای ۴ گزینه ای استانداردهای حسابداری،تالیف دکتر عثمانی
حسابداری مالی یدا… تاری وردی
حسابداری پیشرفته ۱ حسن همتی
حسابداری پیشرفته ۲ جزوه دکتر ساعی،استاد دانشگاه فردوسی مشهد
مباحث جاری در حسابداری حسن همتی

منابع جهت آمادگي و پاسخگويي به سوالات حسابداری صنعتی کارشناسی ارشد حسابداری:

حسابداری صنعتی کانون فرهنگی آموزش،تالیف درگاهی
حسابداری صنعتی ۱و۲و۳ جمشید اسکندری

منابع جهت آمادگي و پاسخگويي به سوالات حسابرسی کارشناسی ارشد حسابداری:

حسابرسی سنجش،تالیف دکتر آقایی
استانداردهای حسابرسی،نشریه ۱۲۴ سازمان حسابرسی
مجموعه پرسشهای ۴ گزینه ای استانداردهای حسابرسی،تالیف کوروش امانی
نمونه پرسشهای ۴ گزینه ای حسابرسی،نشریه ۱۵۴ سازمان حسابرسی
اصول حسابرسی ۱ و خصوصا ۲ سازمان حسابرسی

منابع جهت آمادگي و پاسخگويي به سوالات ریاضی کارشناسی ارشد حسابداری:

ریاضیات هادی رنجبران
ریاضیات صدقیانی<به دلیل اینکه ساده گفته>و بعد اگه وقت بود رنجبران
صدقیانی=خوب و راحت رنجبران=خوب و کامل


منابع جهت آمادگي و پاسخگويي به سوالات آمار کارشناسی ارشد حسابداری:

آمار دکتر عادل آذر


برچسب‌ها: تازه های اقتصادی, علمی, اجنماعی, فرهنگی و ورزشی در اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۴ توسط احمد عاقلي

يخ زدگي رزهاي قرمز باغي در فرانكفورت آلمان



ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۳ توسط احمد عاقلي

مارکهای تقلبی چینی !!!

چینی‌ها به تولید محصولات تقلبی و مشابه کالاهای معروف جهان مشهورند. عمده بازار این محصولات تقلبی هم در آسیاست و این محصولات با نام و لوگویی مشابه برندهای معروف تولید می‌شوند به گونه‌ای که گاهی اوقات تشخیص آن‌ها مشکل می‌شود. در این مطلب نمونه‌هایی می‌بینیم از این محصولات تقلبی. مواظب باشید که این محصولات تقلبی را نخرید!

برای مشاهده دیگر تصاویر ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۳ توسط احمد عاقلي
منابع آزمون کارشناسی ارشد حسابداری + ضرایب مواد امتحانی

دفترچه اول )

>> ریاضیات و آمار ( ضریب ۳ – ۴۰سوال ) :

ریاضیات :

ریاضیات و کاربرد آن در مدیریت ( دکتر ناصحی فر )

ریاضیات و کاربرد آن در مدیریت (دکترجمشید صالحی صدقیانی )

ریاضیات در مدیریت, اقتصاد و حسابداری ( دکتر مسعود نیکوکار )

ریاضیات در مدیریت وحسابداری (امید محمودیان )

تستهای ریاضی کارشناسی ارشد ( هادی رنجبران)

آمار :

آمار و کاربرد ان در مدیریت ( دکتر ناصحی فر )

آمار و کاربرد ان در مدیریت۱و۲ ( دکتر عادل آذر و مومنی – انتشارات سمت )

آمار و کاربرد ان در مدیریت۱و۲ ( دکتر جمشید صدقیانی )

تستهای آمار و کاربرد ان در مدیریت کارشناسی ارشد ( هادی رنجبران )

تستهای آمار و کاربرد ان در مدیریت کارشناسی ارشد ( انتشارات سنجش تکمیلی )

>> زبان عمومی و تخصصی ( ضریب ۲ -۳۰ سوال )

زبان عمومی :

گرامر: Grammar for toefl- مسعود آریا نیا – عباس فرزام )

لغات : ۵۰۴ Absolutely words for toefl -Essential words for toefl )

زبان تخصصی :

حسابداری میانه – Intermediate Accounting ( KIESO – MOSICH )

حسابداری صنعتی – Cost Accounting ( HORNGREN & ALL… )

حسابداری پیشرفته – Advancesd Accounting ( LARSEN )

تستهای کارشناسی ارشد زبان تخصصی حسابداری ( دکتر باقر زاده )

کتاب – Common mistakes in English

زبان تخصصی حسابداری (۱ و ۲) – ( عبدالرضا تالانه – انتشارات کیومرث )

زبان تخصصی حسابداری – ( داوود اقوامی – انتشارات سمت )

——————

دفترچه دوم )

حسابداری مالی (ضریب ۳ – ۳۰ سوال ) :

استانداردهای حسابداری ایران (نشریه ۱۶۰ )

صورتهای مالی اساسی ( فصل اول نشریه ۷۶ )

حسابداری موجودی کالا (نشریه ۸۰ )

حسابداری دارائیهای ثابت/ اموال, ماشین آلات و تجهیزات (نشریه ۶۷ )

حسابداری استهلاک (نشریه ۹۰ )

حسابداری سرمایه گذاری در سهام و سایر اوراق بهادار (نشریه ۱۱۷ )

حسابداری شرکتهای سهامی (نشریه ۹۴ )

حسابداری پیمانکاری (نشریه ۵۱ )

شرکتهای تضامنی ( پیشرفته ۱ – حسن همتی)

مشارکت مخصوص /شرکتهای عملی (پیشرفته ۱ – حسن همتی )

کالای امانی /حق العمل کاری (پیشرفته ۱ – حسن همتی )

فروش اقساطی (پیشرفته ۱- حسن همتی )

اجاره ها (مباحث جاری در حسابداری – حسن همتی )

حسابداری شعب (پیشرفته ۱ – حسن همتی )

حسابداری تغییر قیمتها / تورمی (پیشرفته ۱ – حسن همتی )

صورتهای مالی تلفیقی (نشریه ۱۲۰ – دکتر شباهنگ )

صورتهای مالی تلفیقی از تئوری تا عمل ( دکتر محسن خوش طینت )

صورتهای مالی تلفیقی کاربردی ( دکتر محسن خوش طینت)

گزارشگری بخشها(پیشرفته ۱- حسن همتی )

حسابداری مالی – جلد اول ( یدالله تاری وردی )

حسابداری مالی جلد ۱ و ۲ (ایرج نوروش و کرمی و … )

حسابداری میانه ۱ – ( چستین و فلاهرتی و … * ترجمه : نوروش و کرمی و … )

حسابداری میانه جلد ۱ ( دکتر موسی بزرگ اصل – انتشارات سازمان حسابرسی )

مجموعه پرسشهای چهار گزینه ای حسابداری میانه CPA 2004 و استانداردهای حسابداری ایران ( دکتر مرادزاده فرد – ضیاءالدین مجدی – انتشارات کیومرث )

مجموعه پرسشهای چهار گزینه ای استانداردهای حسابداری ( دکتر عثمانی و جمشید اسکندری – انتشارات کیومرث )

حسابداری میانه ۱ و ۲ جمشید اسکندری

حسابداری صنعتی ( ضریب ۲ – ۳۰ سوال ) :

حسابداری صنعتی ۱ (دکتر عرب مازار – پیام نور )

حسابداری صنعتی ۱و۲ و۳(دکتر اعتمادی – انتشارات سنجش تکمیلی )

حسابداری صنعتی ۱و۲و۳ ( مجموعه سوالات حسابداری صنعتی ۲۰۰۲ CPA- علی مصدر )

حسابداری صنعتی ( رضا درگاهی )

حسابداری صنعتی جلد اول ( دکتر عثمانی و استاد قاسم زاده – انتشارات ترمه )

حسابداری صنعتی ۱ و ۲و ۳ تالیف جمشید اسکندری

حسابرسی ( ضریب ۲ – ۳۰ سوال ) :

اصول حسابرسی جلد ۱و۲ ( نشریه های سازمان حسابرسی ۸۷ و ۱۰۵ )

اصول حسابرسی ( دکتر آقائی و نژاد فهیم – انتشارات سنجش تکمیلی )

سوالات چهار گزینه ای حسابرسی AICPA( گارو هوانسیان فر )

سوالات چهار گزینه ای CPA ( نشریه ۱۵۴ سازمان حسابرسی )

مجموعه پرسشهای چهارگزینه ای حسابرسی ( کوروش امانی و فاضلی – کیومرث )

تستهای استانداردهای حسابرسی تالیف جمشید اسکندری

حسابرسی ۱ و ۲ تالیف جمشید اسکندری

سایر منابع مورد نیاز :

کتابهای سنجش تکمیلی ( حسابرسی -صنعتی -آمار- مالی )

جزوه درسی حسابداری میانه ( دکتر مراد زاده – دانشگاه علامه طباطبائی تهران)

جزوه درسی حسابداری پیشرفته ۲ ( دکتر محسن خوش طینت – علامه طباطبائی)

جزوه درسی حسابداری پیشرفته ( دکتر اسدی – علامه طباطبائی)

جزوه درسی حسابداری پیشرفته ۱و۲ ( دکتر باغومیان – شهید بهشتی تهران)

جزوه درسی حسابداری صنعتی ۱و۲و۳ ( دکتر عثمانی – شهید بهشتی)

مجموعه پرسشهای چهار گزینه ای کارشناسی ارشد حسابداری ( پردازش )

مجموعه پرسشهای چهار گزینه ای کارشناسی ارشد حسابداری ( دکتر نوروش و … )

مجموعه پرسشهای چهار گزینه ای کارشناسی ارشد حسابداری ( علی مصدر -مرادزاده و … – انتشارات کتابخانه فرهنگ )


برچسب‌ها: تازه های اقتصادی, علمی, اجنماعی, فرهنگی و ورزشی در اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۳ توسط احمد عاقلي

منابع کارشناسی ارشد حسابداری

منابع مطالعاتی :
حسابداري مالي
- استانداردهاي پذيرفته شده حسابداري GAAP. نشريه شماره 89
- استانداردهاي حسابداري نشريه شماره 160
صورت‌‌هاي مالي اساسي (فصل اول، نشريه 76 سازمان حسابرسي)
حسابداري ميانه (يدالله تاري وردي).
حسابداري ميانه (1) (حسن همتي)
حسابداري ميانه(2) (حسن همتي)
حسابداري شركت‌‌هاي سهامي (نشريه 94 سازمان حسابرسي)
حسابداري پيشرفته (1) (حسن همتي).
مباحث جاري در حسابداري (حسن همتي).
صورتهاي مالي تلفيقي (از تئوري‌تا عمل) دكتر محسن خوش طينت
مباحث كاربردي در حسابداري تركيب شركتها (شامل تست و مسأله با راه حل ) دكتر محسن خوش طينت
حسابداري صنعتي
آموزش حسابداري صنعتي - رضا درگاهي (انتشارات كانون فرهنگي آموزش).
مباحثي در حسابداري صنعتي (نكته و تست) دكتر احمد ظريف فرد
مجموعه پرسش‌هاي چهارگزينه‌اي حسابداري صنعتي CPA-2002 (علي مصدر).
- حسابداري صنعتي دكتر حسين اعتمادي (انتشارات سنجش تكميلي)
منابع فرعي.
- حسابداري صنعتي 1 و 2 و 3 انتشارات سازمان حسابرسي.
- حسابداري صنعتي 1 و 2- سورن آبنوس.
حسابداري صنعتي 1 و 2 و 3 - (به همراه حل تمارين – دكتر سيدحسن صالح‌نژاد، انتشارات پيام نور).
حسابرسي
اصول حسابرسي جلد اول و دوم سازمان حسابرسي.
پرسشهاي چهار گزينه‌اي CPA كورش اماني و فاضلي- سازمان حسابرسي
استانداردهاي حسابرسي – نشريه 124
رياضي:
1- رياضيات و كاربرد آن در مديريت (رياضيات پايه)- مؤلفان: دكتر جمشيد صالحي صدقياني و مهندس ابراهيمي.
2- رياضي، آزمون كارشناسي ارشد، مؤلف: ناصر محمدي راد.
3- رياضيات آزمون كارشناسي ارشد، مؤلف:‌هادي رنجبران.
4- رياضيات در مديريت، اقتصاد و حسابداري «تاليف دكتر مسعود نيكوكار».
آمار:
1- آمار و كاربرد آن در مديريت، دكتر عادل آذر و مومني، انتشارات سمت، دو جلد.
2- آمار و كاربرد آن در مديريت، تاليف: دكتر جمشيد ‌ صدقياني و مهندس ابراهيمي، دو جلد.
3- آمار و كاربرد آن، تاليف:‌هادي رنجبران.
4- آمار و احتمالات و كاربرد آن در مديريت تأليف: محمد آقايي، انتشارات كانون فرهنگي آموزش
زبان عمومي: 1- گرامر زبان عمومي كليه رشته‌هاي كارشناسي ارشد، تأليف وحيد عسگري، انتشارات: كانون فرهنگي آموزش. 2- لغت: 504 absolutely essntial words , TOFEL flash (vocabulary) 3- درك مطلب : TOFEL flash (Reading)
زبان تخصصي: 1- انگليسي براي دانشجويان حسابداري (دكتر داوود اقوامي). 2- زبان تخصصي براي داوطلبان حسابداري، آقاي تالانه.

ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۲ توسط احمد عاقلي

رفتگر یک میلیارد تومانی در تهران سوار لیموزین شد

یک کارگر ایرانی که هفته گذشته مدارکی به ارزش 588 هزار دلار (10 میلیارد ریال ایران) را پیدا کرده و آن را بلافاصله به مافوق‌های خود تحویل داده بود، در این کشور به نماد درست‌کاری و امانت‌داری تبدیل شده است.

به گزارش رادیو بین‌المللی چین (CRI) از تهران، این اقدام متعهدانه «احمد ربانی» که یک کارگر ساده شهرداری بجنورد است، با واکنش‌های گسترده‌ای در جامعه مواجه شده و شهرداری تهران نیز ضمن تمجید از وظیفه‌شناسی همتایان خود در شهر بجنورد، با هدف تقدیر از این کارگر درست‌کار او را به پایتخت دعوت کرد تا به عنوان یک شهروند بااخلاق به رسانه‌ها معرفی شود.

ربانی 39 ساله که با همراهی برادر و دو تن از مافوق‌های خود به تهران سفر کرده، به گزارشگر رادیو بین‌المللی چین (CRI)، گفت: «وقتی ساعت 5 صبح کیف را داخل کوچه و روی زمین پیدا کردم، دو مرد رهگذر متوجه این اتفاق شدند و هنگامی که به سمت من آمدند، از ترس آن که سارق باشند شروع به دویدن کردم و پنهان شدم تا ردم را گم کنند.»

 
رفتگر

این شهروند امانت‌دار هنگامی که در تهران به دعوت وب‌سایت اتوبوس و برای انجام یک گفت‌وگوی ویدئویی سوار بر یک لیموزین کرایسلر اجاره‌ای شده بود، صادقانه اعتراف کرده که تحت تاثیر لوکس و خاص بودن آن قرار نگرفته است. او همچنین در پاسخ به این پرسش که اگر تمام پول را از صاحب کیف هدیه می‌گرفت سپس چه اتومبیلی برای خود می‌خرید، پاسخ داده که در آن صورت تنها خودرو پراید را انتخاب می‌کرد.

احمد ربانی به اشاره به این که تهران دورترین مقصدی بوده که تاکنون در زندگی خود به آن سفر کرده است، گفته: «نمی‌توانید انتظار داشته باشید که اگر ثروتمند باشم یک
لیموزین بخرم، چون من پراید 10 میلیون تومانی را در حد خودم می‌دانم و نمی‌خواهم با خرج‌های هنگفت، ادای کسی را در بیاورم و تبدیل به احمد ربانی دیگری شوم که هرگز او را نمی‌شناسم. من اگر یک میلیارد تومان را هدیه می‌گرفتم، بلافاصله آن را خرج کسانی می‌کردم که از خودم محتاج‌تر هستند و به کمک نیاز دارند.»

مردم و مسؤولان در شهرهای مختلف ایران درست‌کاری احمد ربانی را بی‌نظیر و قابل توجه دانسته‌اند و معتقد هستند کسی که توانسته یک میلیارد تومان را نادیده بگیرد، از اعتقادات دینی مستحکم و احساس مسوولیت شهروندی بالایی برخوردار است.

ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۱ توسط احمد عاقلي

منابع جديد كنكور كارشناسي ارشد سال 91

حسابداري مالي:

1-مطمئنا بهترين وكاملترين كتاب موجود در بازار ايران در زمينه مالي همانطور كه خودتان مي دانيد 2جلد كتاب مروري جامع بر حسابداري مالي نوروش است.اين كتاب همه سرفصلهايي رو كه تو ارشد ازشون سوال مي يادو در برمي گيره و به نظر من از هر لحاظ كامله.از ويزگي هاي اين كتاب كه توسط 4تن از بزرگترين اساتيد حسابداري ايران نو شته شده تاكيد بر استانداردهاي حسابداري ايرانه و اينكه در پايان هر يك از15فصلش علاوه بر تستهاي تاليفي تستهاي كنكور سراسري و آزادو آورده كه مي تونه داوطلبانو با نحوه طراحي و سوال آمدن از هر سرفصل آشنا كنه.تو اين كتاب كه با فونت بسيار زيبا نيز مجلد شده لابلاي هر فصل به بررسي نكات مهم پرداخته و استانداردي رو كه مربوط به اون قسمت ميشه رو نيز آورده.

2-از كتب ديگر مالي مي توان به نشريه 160استانداردهاي حسابداري ايران اشاره كرد.البته توصيه ميشه كه تغييرات در چند تا استانداردو از سايت سازمان حسابرسي دانلود كنيد.اين كتاب با توجه به اينكه تو زمينه مالي از استانداردا زياد سوال مياد اهميت بسيار ويژه اي داره و مكمل اصلي مروري جامعه.

۳-كتاباي حسابداري مالي و صورتهاي مالي تلفيقي  يدالله تاري وردي  نيز از كتب جامع زيبا و روان حسابداري هستن كهبالاخص براي كساني كه پايه علمي ضعيفي دارن بسيار مثمر ثمر واقع ميشن.

به داوطلبان عزيز توصيه مي كنم به جاي خوندن كتابهاي متنوع و گاها ضعيف اين كتب را 3 يا 4 بار بخونن .

پس:

1-مروري جامع بر حسابداري مالي-نوروش و كرمي-انتشارات نگاه دانش و كتاب نو-2جلد

2-نشريه 160 سازمان حسابرسي

3-مجموعه پرسش هاي4گزينه اي استانداردهاي حسابداري-جمشيد اسكندري چاپ87 به بعد

4-سه جلد كتاب حسابداري مالي يدالله تاري وردي- انتشارات ترمه-براي دانشجوياني كه پايه ضعيفي دارن

رياضيات و آمار

بهترين كتاب براي كساني كه پايه ي نسبتا خوبي در رياضي دارن (اونايي كه رياضي فيزيك و حتي تجربي خوندن ) همون كتاب رياضيات و كاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبرانه ولي اگه پايه تون ضعيفه بهترين كتاب مي تونه كتاب رياضيات وكاربرد آن در مديرت تاليف اميد محموديان باشه .

در مورد آمارهم بهترين و كاملترين كتاب موجود كتاب آمار وكاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبرانه كه آمارو به شكل ساده وروان وقابل فهم نوشته وضمنا سولات كنكور رو هم در پايان هر بخش آورده كه مي تونه خيلي مثمر ثمر باشه .

پس :

1-كتاب رياضيات و كاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبران

2- كتاب رياضيات وكاربرد آن در مديرت تاليف اميد محموديان

3-كتاب موجود كتاب آمار وكاربرد آن در مديريت تاليف هادي رنجبران

 

حسابداري صنعتي:

همانطور كه مي دونيد درس صنعتي يكي از درسايي هست كه تو چند سال اخير نحوه طراحي ودرجه سختي سوالاش كاملا عوض شده.بنده باتوجه به اين تغييرات ودرصد50سال قبلم اين منابعو به دوستان عزيزومشتاقان كارشناسي ارشد  پيشنهاد مي كنم:كتاب حسابداري صنعتي 1عثماني بدون شك بهترين كتاب موجود واسه صنعتي1هست كه از مفاهيم اوليه تا مباحث سفارش كار –هزينه يابي مرحله اي واضافه و كسر سربار و تخصيص هزينه رو شامل ميشه.اين كتاب با توجه به اينكه دكتر عثماني جزو طراحان ارشد بوده از منابع اصلي بوده ومطالعه دقيقشو همراه حل مسائل و تستاشو حتما توصيه ميكنم.درصورت مطالعه اين كتا ب اصلا لازم نيست صنعي1 اسكندري رو بخونيد.ضمناكتاب صنعتي 1هورن گرن ترجمه پارسائيانم اصلا كتاب جالبي نيست وتوصيه مي كنم وقت گرانبها تونو+4500تومن پول بي زبونو بي خود هدر ندين؟!

در مباحث صنعتي2 بهترين كتاب موجود حسابداري صنعتي2تاليف جمشيد اسكندريه كه ميشه ازش اگه نخواهيم اسمشو بزاريم سرقت علمي ولي كپي جزوات عثمانيه ومباحث هزينه  يابي مشترك فرعي - جذبي  مستقيم-تجزيه تحليل بت و سود روبه نحو عالي و روان توضيح داده از مطالب ديگه اين كتاب مبحث انحرافاته كه شايد دردسر سازترين قسمت واسه خيلي ها باشه كه پيشنهاد مي كنم اين كتابو بخونيد چون فرمولا روخيلي جالب  وداخل جدول به تفكيك آورده و با كمي صبر و حوصله و تمرين مي تونيد اين مبحثو راحت ياد بگيرين.كتاباي ديگه ي صنعتي 2 كتاب صنعتي2مايكل ميهر ترجمه نوروشه كه البته مباحث صنعتي3 رو هم داخلش آورده واين كتابو بجز فصل12برآورد هزينه  حتما بهتون توصيه مي كنم.اين كتاب كتاب مورد تاكيد دكتر اعتمادي از طراحان اخير صنعتي هم هست و توسالاي اخير خيلي ازش سوال مياد نمونش صفحه164اين كتابه كه تمرين12-25 اين كتاب چند تا سوال سال86شد!!!يا تمرين13-46 صفحه240كه 3تا سوال كنكور86 شد؟!كتاب بعدي صنعتي2 نمازي استاد تمام دانشگاه شيراز و استاد نمونه سال قبله كه البته بايد بگم اين كتاب كنكوري نيست و خيلي سطح با لا طراحي شده و اصطلاحات عجيبي متفاوت از كل كتاباي صنعتي موجود داره كه باعث گيچ شدنتون خواهدشد؟!پس نخونيدش بهتره ولي مي تونيد ا ز تمرينات سختش واسه كار كشيدن  و درگير و مشغول  كردن مغزتون استفاده كنيد.

صنعتي 3هم بهترين كتاب موجود كتاب اسكندريه كه بازم كپي جزوات عثمانيه و مابقي مطالب داخلش اومده و كتاب جالب و جامعيه.

واسه تست زني بهترين كامل ترين و جامع ترين كتاب موجود كتاب مجموعه تست هاي 4گزينه اي حسابداري صنعتي تاليف جمشيد اسكندريه كه واسه تثبيت و مرور مطالبي كه قبلا خوندين كاملا ضروريه ضمنا اين كتاب با درجه تشابه 90%از لحاظ تستا خيلي بهتر از كتا ب cpaعلي مصدره

ضمنا كتاب صنعتي سنجش تكميلي تاليف دكتر اعتمادي كتاب جالب و جمع و جوريه اينم اگه وقت داشتين بد نيست.البته اگه فقط براي دانشگاه آزاد مي خونين توصيه مي كنم وقتتون رو هدر ندين و فقط اين كتاب رو خوب بخونين و كتاب تست cpa  علي مصدرو .(كتاب سوالات cpa علي مصدر براي كنكور سراسري هم مفيده)

چيزايي كه نبايد بخونيد جزوات بسيار بد پارسه-حسابداري صنعتي رضا درگاهي-حسابداري صنعتي1اسكندري-صنعتي1هورن گرن هست ضمنا 3جلد كتاباي سورن آبنوسم براي كسايي كه پايه شون ضعيفه مفيد هستش.

پس شد:

1-      كتاب حسابداري صنعتي 1عثماني انتشارات ترمه

2-      كتاب حسابداري صنعتي2تاليف جمشيد اسكندري-نشر حفيظ

3-      كتاب صنعتي2مايكل ميهر ترجمه نوروش-انتشارات كتاب نو

4-      كتاب حسابداري صنعتي3تاليف جمشيد اسكندري-نشر حفيظ

5-      كتاب مجموعه تست هاي 4گزينه اي حسابداري صنعتي تاليف جمشيد اسكندري

6-      كتاب صنعتي سنجش تكميلي تاليف دكتر اعتمادي

7-      كتاب مجموعه سوالات cpa  تاليف علي مصدر

حسابرسي:

مطمئنا درس حسابرسي يكي از راحت ترين و ساده ترين درسايي هست كه همه با اينكه  فكر مي كنند درصد بالايي از اين درسو بايد بيارن خيلي كمترم مطالعش مي كنن..قبل همه بايد بدونين با اينكه حسابرسي از همه درسا ساده تره ولي همه  اين درسوبالا ميزنن وشما بايد سعي كنيد تو رقابت كم نياريدو بالاتر از همه بزنيد؟چون آوردن درصدي بين50تا70درسته كه خوبه ولي شاهكار نيست اين درصدو كساني هم كه مطالعه كم هم دارن راحت ميارن پس اگه بخوايينتو گردونه رقابت از بعقيه سبقت بگيرين بايد بالاي70-80بزنيد وبراي اينكار منابع خوبي رو انتخاب كنيد.اول از همه بهتون پيشنهاد ميكنم همين تابستون حتي با هفته اي2ساعت هم كه شده كتب حسابرسي جلد1و2سازمان حسابرسي رو تمام كنيد تا چارچوب كلي اين درس دستتون بياد.بعدش مي تونيد از مهر به بعد ازكتاب سنجش تكميلي استفاده كنيد كه95%مطالب مهم داخلش گنجونده شده وشامل تست بصورت فصلي و تفكيكي هست.اين كتابو بهمراه نشريه استانداردهاي حسابرسي ايران حتما بايد مطالعه كنيد تا درصد بالايي بيارين ودر نهايت واز همه مهم تر تست زدن واسه اين درس تو3مااه آخره كه مي تونيد علاوه بر استفاده از كتاب سنجش تكميلي كه آخرش تستاي كنكورو داره از كتابپرسشهاي4گزينه اي حسابرسي كورش اماني وفاضلي استفاده كنيد كه به تفكيك هر استاندارد حسابرسي تست وپاسخ نامه تشريحي و جالبي رو داره و آزمون هاي حسابداران رسمي رو كه هر ساله كلي سواال تكراري ازش ميادو نيز داره.

البته سال گذشته كتاب مروري جامع بر حسابرسي  دكتر نوروش بيرون اومد كه انصافا كتاب خوب و جامعيه و تقريبا تمام مطالب حسابرسي توش گنجونده شده  پس توصيه  من اينه كه اين كتاب رو بخونين بهترين كتاب تست حسابرسي هم كتاب تست cpa كوروش امانيه .

ضمنا جزوه پارسه يا كتاب جمشيد اسكندري هم با اينكه خوبن ولي اصلا لازم نيست بخونيدش چون كتاب سنجش از هر لحاظ كامل و جامع هست.

1- كتاب مروري جامع بر حسابرسي  دكتر نوروش

2-حسابرسي جلد1و2سازمان حسابرسي – فقط جهت آشنايي با كليت مطالب

3-كتاب حسابرسي سنجش تكميلي-فهيم نژاد

4-مجموعه پرسش هاي چهار گزينه اي استانداردهاي حسابرسي-كورشش اماني-احمد فاضلي-انتشارات كيومرث

5-استانداردهاي حسابري ايران – مطالعه يك بار اين كتاب خالي از لطف نيست

6-حسابرسي جمشيد اسكندري يا جزوه پارسه  -  اختياري

7-كتاب تست cpa كوروش اماني

زبان تخصصي :

بهترين كتاب موجود در بازار براي زبان تخصصي حسابداري كتاب زبان تخصصي حسابداري تاليف دكتر اقوامي هستش كه هم كامل وهم نسبتا روان براي همين تو صيه مي كنم براي زبان فقط همين كتابو با دقت بخونين و تستاشم  بهترين تستها  هستن پس با وجود اين كتاب سراغ كتب ديگه نريد .

منبع :    http://morteza-ac.parsfa.com/post-429157.html 


برچسب‌ها: تازه های اقتصادی, علمی, اجنماعی, فرهنگی و ورزشی در اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۱ توسط احمد عاقلي

در دانشگاه علوم پزشکی تبریز عنوان شد:

 

 

آذربایجان غیرت ایران و شهید باکری نماد غیرت آذربایجان است

 

ایران بدون «آذربایجان» معنا ندارد

 

 

آذربایجان نه تنها سر ایران است، بلکه قلب ایران بوده

 

و حق بزرگی بر گردن ایران دارد

 

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در پاسخ به پرسشی درباره شرکت در انتخابات ریاست جمهوری دور بعد، عملکرد خوب و آوردن مدیران لایق گفت: هیچ‌کس نمی‌تواند این ادعا را بکند که در دوران ریاست جمهوری وزرای ارزشی همانند دوران جنگ را انتخاب کند، چون صندلی قدرت و به ویژه صندلی ریاست جمهوری توهم‌زاست و هر کس که روی آن می‌نشیند، دچار توهم می‌شود.

به گزارش «تابناک»، محسن رضایی ظهر امروز در تالار شهید شایان‌مهر در جمع دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تبریز اظهار کرد: هر قدر مسئولیت سنگین می‌شود، باید بیشتر مواظب بود و به خدا پناه برد.


تأکید بر برقراری فدرالیسم اقتصادی

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در بخش دیگری از سخنان خود، اقتصاد را نه تنها محصول تلاش و کار، بلکه محصول فرهنگ و دیپلماسی موثر در روابط بین‌الملل دانست.

وی تصریح کرد: اقتصاد، صرفا یک پدیده اقتصادی نیست، بلکه فرهنگی و اجتماعی نیز هست.

رضایی گفت: نمی‌توان یک برنامه اقتصادی واحد را برای اقلیم‌ها و مناطق گوناگون با فرهنگ‌های متفاوت ارائه کرد؛ بنابراین، نخستین مسأله پیوند مردم با اقتصاد است.

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در ادامه تصریح کرد: مردم باید اقتصادی شوند؛ به این معنا که هر فرد بتواند کارآفرین باشد و اقتصاد نیز باید مردمی شود؛ یعنی مردم هر منطقه بین خود و اقتصادشان شکاف عمیقی حس نکنند؛ بنابراین، باید اقتصادی طراحی کرد که مردم با آن ارتباط برقرار کنند.
وی در زمینه رسیدن به این هدف، برقراری فدرالیسم اقتصادی را مناسب دانست.

وجود فاصله شعارها با عمل‌ها در کشور

رضایی در ادامه در پاسخ به اینکه با اعمال و مدیریت کنونی، آیا می‌توان به چشم‌انداز 20 ساله رسید، گفت: اساساً با ایده‌ها، شعارها و عمل‌ها در کشور یک فاصله وجود دارد، به گونه‌ای که برای مردم نیز این بدگمانی پدید آمده است.

وی با بیان اینکه شعارهایی که می‌دهیم، علمی و فنی باشد، اظهار کرد: برای اینکه شعارها را عملیاتی کنیم، نیاز به برنامه‌ریزی داریم.

رضایی تصریح کرد: در تولید علم در کشور خوب پیش رفته‌ایم؛ اما در اقتصاد و درآمد سرانه از چشم‌انداز عقب هستیم.


اگر شعار دهیم و راهکار ندهیم، تنها با احساسات مردم بازی کرده‌ایم

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام تاکید کرد: مدیریت اجرایی کشور باید در حد و قواره کشور شکل بگیرد.

وی گفت: اگر شعار دهیم و راهکار ندهیم، تنها با احساسات مردم بازی کرده‌ایم.


ایران به آذربایجان مدیون است

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه ایران بدون آذربایجان معنا ندارد، افزود: آذربایجان نه تنها سر ایران است، بلکه قلب ایران بوده و حق بزرگی بر گردن ایران دارد.

رسیدن به توافق در مذاکرات مسکو

وی با اشاره به روند رو به رشد مذاکرات با 1+5 گفت: مطمئنا به امید خدا در مذاکرات مسکو با عزتمندی به نتیجه خواهیم رسید، زیرا ایران حق خود را می‌خواهد.

رضایی اظهار کرد: ایران اسلامی به برکت ایستادگی در برابر هر نوع تهدید و تحریم در حال میوه‌چینی از این مقاومت‌ها بوده و قطعا پیروز عرصه مذاکرات خواهد شد.

وی مذاکرات 1+5 را سرآغاز روند جدید دیپلماسی دانست و تصریح کرد: اینکه گروه 1+5 پذیرفته است با ایران سرافراز مذاکره کند، روند رو به رشد مذاکرات را نشان می‌دهد و ایران هم در این میان، چیزی جز حق مسلم و قانونی خود را نمی‌خواهد.

رضایی در ادامه سخنان خود اظهار امیدواری کرد که در ادامه مذاکرات و در دور بعد آن در مسکو، پیشرفت‌های خوبی به دست آید که این امر به بسیاری از مشکلات و موانع پیش رو پایان می‌دهد.

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام اظهار کرد: امیدواریم با پیشرفت روند مذاکرات شاهد لغو بخش زیادی از تحریم‌ها باشیم که این امر به بهبود وضعیت اقتصادی و آرامش این بخش می‌انجامد.

هدفمندی یارانه‌ها باید تکمیل شود

وی همچنین درباره قانون هدفمندی یارانه‌ها گفت: این امر کار شجاعانه‌ای بود اما در اجرای هدفمندی یارانه‌ها اشکالاتی وجود دارد و هم اینکه ناقص مانده است که باید تکمیل شود.


وی در ادامه در پاسخ به پرسشی درباره با اوضاع سیاسی سوریه افزود: سوریه از خطر نجات پیدا کرد و این به این معنا نیست که دیگر به اصلاحات سیاسی نیاز ندارد.

رضایی افزود: ایران از کلیت سوریه حمایت می‌کند، ولی خواستار تسریع اصلاحات در این کشور و مشارکت بیشتر مردم در اداره این کشور است.

دکتر رضایی درباره کاندیداتوری در انتخابات ریاست‌جمهوری هم اعلام کرد: هنوز وقت زیاد است و تصمیمی برای کاندیدا شدن در انتخابات ریاست‌جمهوری سال 92 نگرفته‌ام، اگر تصمیمی گرفته شود، اعلام خواهم کرد.

وی افزود:‌ چون ایده من دولت ائتلافی است، در انتخابات ریاست‌جمهوری از کسی حمایت نخواهم کرد.

رضایی ادامه داد: با توجه به اینکه تا انتخابات وقت زیادی هست، خوب نیست از ‌هم‌اکنون مسأله انتخابات ریاست‌جمهوری را آغاز کنیم.

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در یک جو صمیمی در جمع دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تبریز حضور یافت و با حوصله به پرسش‌ها پاسخ داد


برچسب‌ها: آذربایجان شرقی, آذربایجان, مرند, اقتصاد مرند
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۰ توسط احمد عاقلي

 داستان فوق العاده در مورد عشق

 
زنی از خانه بیرون آمد و سه پیرمرد را با چهره های زیبا جلوی در دید.
به آنها گفت: « من شما را نمی شناسم ولی فکر می کنم گرسنه باشید، بفرمائید داخل تا چیزی برای خوردن به شما بدهم.»

آنها پرسیدند:« آیا شوهرتان خانه است؟»

زن گفت: « نه، او به دنبال کاری بیرون از خانه رفته.»
آنها گفتند: « پس ما نمی توانیم وارد شویم منتظر می مانیم.»
عصر وقتی شوهر به خانه برگشت، زن ماجرا را برای او تعریف کرد.
شوهرش به او گفت: « برو به آنها بگو شوهرم آمده، بفرمائید داخل.»
زن بیرون رفت و آنها را به خانه دعوت کرد.. آنها گفتند: « ما با هم داخل خانه نمی شویم.»
زن با تعجب پرسید: « چرا!؟» یکی از پیرمردها به دیگری اشاره کرد و گفت:« نام او ثروت است.» و به پیرمرد دیگر اشاره کرد و گفت:« نام او موفقیت است. و نام من عشق است، حالا انتخاب کنید که کدام یک از ما وارد خانه شما شویم.»
زن پیش شوهرش برگشت و ماجرا را تعریف کرد. شوهـر گفت:« چه خوب، ثـروت را دعوت کنیم تا خانه مان پر از ثروت شود! » ولی همسرش مخالفت کرد و گفت:« چرا موفقیت را دعوت نکنیم؟»

فرزند خانه که سخنان آنها را می شنید، پیشنهاد کرد:« بگذارید عشق را دعوت کنیم تا خانه پر از عشق و محبت شود.»

مرد و زن هر دو موافقت کردند. زن بیرون رفت و گفت:« کدام یک از شما عشق است؟ او مهمان ماست.»

عشق بلند شد و ثروت و موفقیت هم بلند شدند و دنبال او راه افتادند. زن با تعجب پرسید:« شما دیگر چرا می آیید؟»
پیرمردها با هم گفتند:« اگر شما ثروت یا موفقیت را دعوت می کردید، بقیه نمی آمدند ولی هرجا که عشق است ثروت و موفقیت هم هست! »
 
................................................
 
امیدوارم عشق واقعی در زندگی مادی و معنوی
 
 تک تک عزیزان با محبت و یکدلی لبریز گردد

برچسب‌ها: عشق واقعی, عشق, محبت, معنویت
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۰ توسط احمد عاقلي

قطره و سنگ

 

دو قطره آب كه به هم نزديك شوند، تشكيل يك قطره بزرگتر ميدهند
اما دو تکه سنگ هیچگاه با هم یکی نمی شوند
پس هرچه سخت تر و قالبی تر باشیم ،


فهم دیگران برایمان مشکل تر ، و در نتیجه امکان بزرگتر شدنمان نیز کاهش می یابد
آب در عین نرمی و لطافت در مقایسه با سنگ ،
به مراتب سر سخت تر و در رسیدن به هدف خود لجوج تر و مصمم تر است
سنگ پشت اولین مانع جدی می ایستد
اما آب . . . راه خود را به سمت دریا می یابد

در زندگی ، معنای واقعی سرسختی،استواری و مصمم بودن را ، در دل نرمی و گذشت باید جستجو کرد

گاهی لازم است كوتاه بيايی...
گاهی نمی‌توان بخشید و گذشت...اما می‌توان چشمان را بست
و عبور کرد

گاهی مجبور می‌شوی نادیده بگیری...
 
گاهی نگاهت را به سمت ديگر بدوز که نبینی
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۰ توسط احمد عاقلي
بتردن ده بتر
 
ایكی یولداش چولده برابر حالدا یول الیب گئدیرمیش لر .
 
 او حال دا گوی اوزوندن بیر دسته قوش اوچاركن رد اولورلار .
ایكی یولداشین بیری او حالدا اته یین آچیب و دایانیر .
 
او بیرسی یولداش سوروشور : بو نه ایش دیر گورورسن ؟ یولداش دئییر : بلكه قوشلاردان بیری گوی ده اوچاركن یومورتادی ، قوی او یومورتا منیم اته ییمه دوشسون !
 
گئجه چاغی همین كیشی نین قاپوسو چالینیر .
 
 اوشاق قاپویا گئدیر و بیر آزدان گلیب دئییر :
 آی آتا ! قونشو كیشی نین اوشاغی دیر !
 
دئییر كی آتام دئییر چول قوشو یومورتالاریندان
 بیرینی وئرسین بیز شام ائده ك !
 
 كیشی اوز اوزونه دئییر :
 
آی آدام بتردن ده بتری اولارمیش !
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۰ توسط احمد عاقلي

 

 برنامه صعود به قله کنتال(کمتال)

 روز جمعه مورخ ۸ اردیبهشت ۹۱

 

کنتال (در زبان شیرین وغنی آذری به کمتال معروف است) نام کوهی است سر به آسمان کشیده در استان آذربایجان شرقی و منطقه ارسباران .

کنتال منطقه حفاظت شده ارسباران بدلیل برخور داری از طبیعت دل انگیز

و زیبا و نیز زیستگاه پرندگان،خزندگان و پستانداران و پناهگاه حیوانات وحش می باشد.

 این کوه زیبا 3100 متر ارتفاع دارد که جهت صعود به کنتال معمولا از قسمت

شرق روبروی زیارتگاه سید محمد آقا انجام می گیرد.

برای مشاهده دیگر تصاویر این صعود ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: کوهنوردی, آذربایجان, مرند, تبریز

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۱۰ توسط احمد عاقلي

لطفا با حوصله و به دقت مطالعه فرمایید...متشکرم

۴۴دستورالعمل شگفت انگيز براي زندگي

بخاطر داشته باشيد كه دست نيافتن به چيزي كه دوست داريد گاهي خوش اقبالي است.

۱. به مردم بيش از انتظاراتشان ببخشيد و اينكار را با روي خوش انجام دهيد.

۲. شعر مورد علاقه تان را از بر كنيد.

۳. هر آنچه كه ميشنويد را باور نكنيد، همه دارايي تان را خرج نكنيد و هر چقدر كه مي خواهيد نخوابيد.

۴. وقتي ميگوييد "دوستت دارم"، واقعاً داشته باشيد.

۵. وقتي ميگوييد "متاسفم"، در چشم طرف مقابل نگاه كنيد.

۶. به خدا توكل كنيد ولي درب ماشينتان را قفل كنيد.

۷.بخاطر داشته باشيد كه شخصيت شما سرنوشت شما است.
 
۸. هيچگاه به روياهاي ديگران نخنديد.

۹. با خدا راز و نياز كنيد. قدرت بيكراني در اين كار است.

۱۰. در اختلافات، منصفانه مبارزه كنيد. بدون صدا زدن اسامي افراد.
 

برای مطالعه کامل مطلب فوق،ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۹ توسط احمد عاقلي

  بویینگ ۷۹۷

 

 

 شرکت بویینگ در حال توسعه یک رادیکال جت لاینر مسافر جدید است که قادر به حمل 1000 مسافر است. این 797 و طراحی بال ترکیبی به دنبال بسیاری مانند آزمایش های قدیمی بال پرنده از دهه 50 میباشد .

 شرکت بویینگ فانتوم که خود زیرشاخه بویینگ است بر روی این پروژه کار میکند .تحقیقات پیشرفته شرکت و سازمان توسعه ، انجام پژوهش در زمینه طراحی بدنه جناح مخلوط به عنوان یک هواپیمای نظامی بالقوه است .

شرکت بویینگ در حال آماده سازی جت 1000 نفره مسافری است که می تواند صنعت سفر هوایی را برای بعد از 100سال ( که با طراحی رادیکال بال ترکیبی تغییر شک داده شده است) تغییر دهد . این تحقیقات در ابتدا با توسط شرکت بویینگ با همکاری مرکز پژوهشی ناسا لانگلی شروع شد .

هواپیمای ماموت بالی با فاصله دوسربال 265فوت در مقایسه با 211 فوت مدل 747 میباشد . این هواپیما برای ترمینالهای جدیدی که برای هواپیمای 555 نفره ایرباس 380 استفاده میشودف طراحی شده است که خود این ایرباس فاصله دو سر بالی برابر با 262 فوت دارد . این پاسخ بویینگ به هواپیمای ایرباس 380 است که فعلاً 159 سفارش را دریافت نموده است ، اما هنوز 797 توسط هیچ مسافری رتبه دهی نشده است . بویینگ قصد دارد پروژه سوپر 747 ایکس خود را در سال 2003 تمایل کمی از طرف شرکتهای هواپیمایی برای آن نشانداده شد، را برای اینکار قربانی کند ؛ اما هنوز این پروژه ایرباس شکن خود را در بویینگ فانتوم با همکاری ناسا لانگلی ادامه میدهد .

هواپیمای ایرباس 380 در واقع تکنولوژی سال 1999 است که 13 میلیارد دلار هزینه داشته است و مزیت دیگر برای بویینگ این استکه این هواپیما( آ380 ) براساس ساختار کلاسیک لوله ای ساخته شده است بنابراین مزیتهای بزرگی برای برای بال پرنده یاهمان بال ترکیبی وجود دارد که مهمترین آنها افزایش نیروی لیفت به میزان %50 و کاهش 25 درصدی وزن هواپیماست که تخمین زده می شود 33 درصد کارآمد تر از A380 خواهد بود و سرمایه گذاری دلار 13 میلیارد دلار ایرباس را بسیار متزلزل مینماید .

استحکام به علت پهن پیکری یک عامل کلیدی دیگر در هواپیما بال ترکیبی است، اغتشاش را کاهش می دهد و ایجاد استرس کمتر در قاب هوا اضافه می کند که به بهره وری فوق العاده ای در 797 کمک میکند تا آنجا که این غول پرنده میتواند 8800 مایل دریایی را با 1000 مسافر با سرعت کروز 0.88 ماخ یا 1046 کیلومتر بر ساعت طی نماید که این خود مزیتی در مقایسه با ایرباس 380 با سرعت کروز 912 کیلومتر برساعت میباشد و به هر حال بویینگ با این پروژه خود ایرباس 380 را به مبارزه پر مخاطره ای در بازار هواپیمایی غیر نظامی کشانیده است .

ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۹ توسط احمد عاقلي

كلاوس تاپ مولر در يك قدمي تراكتورسازي

پس از جدايي امير قلعه‌نويي از تراكتورسازي و پيوستنش به استقلال، از كلاوس تاپ مولر آلماني به عنوان جدي‌ترين گزينه‌ي سرمربي‌گري تراكتورسازي در فصل آينده نام برده مي‌شود.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، پس از آنكه امير قلعه‌نويي از جمع سرخ‌پوشان تبريزي جدا شد و به استقلال تهران پيوست، مسئولان تراكتورسازي به دنبال جذب سرمربي جديدي براي تيم خود برآمدند كه در اين ميان از كلاوس تاپ مولر آلماني به عنوان جدي‌ترين گزينه اين باشگاه نام برده مي‌شود.

اين مربي 61 ساله آلماني چهره‌اي شناخته شده در فوتبال آلمان به شمار مي‌آيد. تاپ مولر 12 اوت 1951 در آلمان به دنيا آمد. او سابقه بازي در تيم‌هاي كايزرسلاترن،‌ دالاس تورنادو (آمريكا) و سالمروهر آلمان را دارد. تاپ مولر در فاصله سال‌هاي 1976 تا 1979 سه بار براي تيم ملي آلمان بازي و يك بار هم موفق به گلزني براي اين تيم شد.

پيشينه تاپ مولر در عرصه مربي‌گري درخشان‌تر است. او از سال 1987 وارد اين عرصه شد و سابقه كار در تيم‌هايي چون سالمروهر، اولم، ويسموت آئوه، اينتراخت فرانكفورت، بوخوم، باير لوركوزن،‌ هامبورگ و تيم ملي گرجستان را در كارنامه دارد.

اين مربي زماني كه در بوخوم مشغول به كار بود مهدي مهدوي كيا را به خدمت گرفت. مهدوي كيا زير نظر او توانست به يكي از بازيكنان شناخته شده در فوتبال بوندس ليگا تبديل شود و پس از آن راهي هامبورگ شد.

تاپ مولر در هامبورگ هم فرصت مربي‌گري مهدوي كيا را داشت.

نقطه اوج دوران مربي‌گري تاپ مولر بي‌گمان سال 2002 بود. او در اين سال با باير لوركوزن به ديدار پاياني رقابت‌هاي ليگ قهرمانان اروپا رسيد و در همين سال از سوي خبرنگاران ورزشي آلمان به عنوان مربي سال شناخته شد.

تاپ مولر در ابتداي فوريه سال 2006 در تيم ملي گرجستان مشغول به كار شد. اين نخستين ايستگاه مربي‌گري مولر در خارج از آلمان بود. او در ابتداي آوريل 2008 قراردادش با فدراسيون فوتبال گرجستان را پيش از پايان فسخ كرد. علت اين كار نتايج نااميد كننده او عنوان شد.


برچسب‌ها: اخبار ورزشی, تراختورسازی, تراکتورسازی, احمد عاقلی
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۰۸ توسط احمد عاقلي

۱۰ اشتباه مهم شما درباره غذاها را بدانید

به گزارش ایران ویج ، همیشه در مورد تغذیه سالم، اشتباهات و سوءتفاهم‌های زیادی وجود داشته و دارد؛ به طوری که گاه دانستن این که تغذیه سالم چیست، کار دشواری می‌شود. برخی از این سوء تفاهم‌ها به قرار زیر است.

غذاهای سالم یعنی غذاهای کم چرب

بسیاری از افراد فکر می‌کنند غذاهای سالم یعنی غذاهای بسیار کم چرب؛ اما این تصور اشتباه است. اولاً، بسیاری از غذاهای کم چرب، غذاهای سالمی نیستند. مثلاً اگر ماست کم‌چرب، اسنک‌ها و غذاهای آماده پر از نمک، قند و برخی افزودنی‌های دیگر باشند، با وجود کم چرب بودن، بسیار مضر خواهند بود. در ضمن تمام چربی‌ها مثل هم نیستند و برخی از آن‌ها واقعاً برای بدن ما مفیدند؛ مثلاً چربی‌های تک اشباعی موجود در آووکادو،روغن زیتون و آجیل‌ها برای کاهش وزن، سلامت قلب و کاهش کلسترول بدن هستند. هنگام مقایسه غذاها با یکدیگر، بهتر است اول به نوع چربی موجود در آن‌ها و اینکه چقدر ارزش غذایی دارند، فکر کنید و بعد به مقدار چربی موجود در آن‌ها.

هر چه طبیعی‌تر، سالم‌تر

اینکه هر چه غذا طبیعی‌تر باشد، سالم‌تر است، درست نیست. همین غذاهای طبیعی نیز نباید از قند، نمک و چربی‌های اشباع شده انباشته باشند. خوردن غذاهای طبیعی در حد امکان توصیه می‌شود؛ اما هنگام استفاده از آن‌ها نیز مواد تشکیل دهنده‌شان را چک کنید تا مطمئن شوید به همان اندازه که به نظر می‌رسند، سالم هستند یا خیر.

سیب‌زمینی‌ها بهترین انتخاب

با تأکیدی که این روزها بر خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات می‌شود، بیشتر مردم فکر می‌کنند یکی از بهترین انتخاب‌ها در این زمینه سیب‌زمینی است؛ در حالی که چیپس‌ها از همین سیب‌زمینی تهیه می‌شوند و به هیچ وجه مصرف آن‌ها توصیه نمی‌گردد. بله حقیقت این است که سیب‌زمینی بهترین انتخاب نیست. با آنکه سرشار از فیبر، ویتامین‌های B و پتاسیممی‌باشد، آن را جزء غذاهای پرنشاسته می‌دانند، نه میوه‌های بسیار سالم. برای آنکه به رژیم غذایی خود سبزیجات بیشتری بیفزایید، بهتر است به جای سیب‌زمینی پخته معمولی از سیب‌زمینی شیرین استفاده کنید.

میوه‌های تازه؛ تنها گزینه

خوشبختانه روش‌های دیگری نیز برای مصرف میوه‌ها و بهره‌مندی از خواص آن‌ها وجود دارد. در حالی که مصرف میوه‌های تازه به شدت توصیه می‌شود (چرا که هم باعث احساس سیری و هم تأمین سلامت بیشتر می‌شوند)، می‌توانید از آن‌ها به صورت‌های دیگر نیز استفاده کنید؛ مثل آب‌میوه‌ها، میوه‌های خشک، میوه‌های فریز شده، کنسروی و حتی دسرهای میوه.

درست است که این مواد نمی‌توانند جای غذا و میوه‌های تازه را بگیرند و زیاده‌روی در مصرف آن‌ها حتی می‌تواند باعث چاقی و خطرات دیگر شود، اما بسیاری از ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند. پس می‌توانید در مواقعی که دسترسی به میوه تازه ندارید و یا منع مصرف از میوه‌های معمولی را دارید، به صورت منطقی از آن‌ها استفاده کنید.

گیاه‌خواران دچار کمبود پروتئین می‌شوند

یکی از شایع‌ترین سوء تفاهم‌ها در مورد افراد گیاه‌خوار این است که در برنامه غذایی آن‌ها به اندازه کافی پروتئین وجود ندارد. یکی از دلایل این طرز فکر این است که بدن برای حفظ سلامت خود نیاز به پروتئین زیاد دارد؛ اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مصرف پروتئین به مقدار زیاد برای سلامتی مضر است و در واقع رژیم گیاه‌خواری به خاطر برخورداری از این ویژگی تأثیر زیادی در افزایش طول عمر و حفظ سلامت دارد. دومین دلیل این سوء تفاهم این است که مردم گوشت را مهم‌ترین منبع تأمین پروتئین می‌دانند؛ در حالی که پروتئین در بسیاری از سبزیجات به مقدار فراوان جود دارد و از طرفی این سبزیجات عاری از چربی‌های اشباع شده موجود در گوشت هستند و می‌توانند برای سلامت بسیار هم مفید باشند.

عدم تحمل غذاها همان حساسیت غذایی است

بسیاری از مردم حساسیت غذایی را همان عدم تحمل غذایی می‌دانند؛ اما این دو یکی نیستند. بسیاری از افراد که معتقدند حساسیت غذایی دارند، در واقع دچار عدم تحمل غذایی هستند. با اینکه حساسیت غذایی شیوع کمی در میان مردم دارد، تأثیر آن بسیار زیاد است و سیستم دفاعی بدن را نیز درگیر می‌کند. علائم حساسیت غذایی بسیار شدید و حتی گاه خطرناک است. اما عدم تحمل غذایی، در اصل دستگاه گوارش را درگیر می‌کند، یعنی دستگاه گوارش هضم برخی غذاها را به سختی انجام می‌دهد. این عارضه هر چقدر هم که ایجاد ناراحتی کند، سلامت و زندگی فرد را تهدید نمی‌کند.

آب معدنی سالم‌تر از آب شیر

همیشه و همه جا به ما توصیه می‌شود که برای حفظ سلامت خود بیشتر آب بنوشیم و برخی از ما به اشتباه فکر می‌کنیم که آب معدنی سالم‌تر از آب شیر است؛ اما هیچ دلیل علمی برای اثبات این قضیه وجود ندارد. حتی برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که برخی از آن‌ها چندان هم سالم نیستند. در تحقیقاتی که چندی پیش در مورد آب‌های بطری و آب‌های شیر به عمل آمد، ثابت شد که ۲۵ درصد از آب‌های بطری از همان آب شیر پُر می‌شوند! برخی آن‌ها هم حاوی مواد شیمیایی مثل «فتالیت‌ها» هستند که باعث بر هم خوردن تعادل هورمونی می‌شوند (البته اگر به میزان زیاد مورد مصرف قرار بگیرند).

شکر قهوه‌ای سالم‌تر از شکر سفید

بسیاری از مردم به اشتباه فکر می‌کنند که شکر قهوه‌ای نیز همانند برنج قهوه‌ای و نان قهوه‌ای سالم‌تر از نوع سفید آن می‌باشد؛ اما این تصور کاملاً اشتباه است. البته شکر قهوه‌ای مقدار کمی املاح در خود دارد، اما این مقدار آنقدر جزئی است که در واقع هیچ منفعتی از آن‌ها نصیب شما نمی‌شود. شکر قهوه‌ای نیز مثل شکر سفید است؛ با همان مقدار کالری و همان خطرات. همان خطراتی که شکر سفید دارد، شکر قهوه‌ای نیز دارد؛ مثل بیماری‌های قلبی، خرابی و از بین رفتن دندان‌ها، چاقی و …

غلات صبحانه؛ صبحانه ایده‌آل

این طرز فکر کاملاً اشتباه است. شکر استفاده شده در مواد غذایی بسته‌بندی شده که از غلات تهیه می‌شوند، بسیار بالاست؛ حتی در سالم‌ترین برندها.

بر اساس پژوهش‌ها، فقط یک صدم برندهایی که محصولات غذایی حاوی غلات تهیه می‌کند، به مقدار سالم چربی قند و نمک دارند. بله کاملاً درست است که بسیاری از این غلات حاوی ویتامین‌ها و املاح معدنی هستند، اما اگر بتوانید این مواد مغذی را از طریق مواد طبیعی به دست آورید، بسیار بهتر است. مثلاً جو، نان و تخم‌مرغ بخورید. این انتخاب‌ها برای صبحانه ایده‌آل‌ترند.

هوس خوردن = کمبود

یکی از بزرگ‌ترین سوء تفاهم‌ها در مورد هوس خوردن غذا این است که بدن دچار کمبود آن شده و باید هر چه زودتر برطرف شود. در این رابطه باید گفت، هوس خوردن چیزی فقط مربوط به فکر و ذهن خود می‌شود. اغلب مردم وقتی که هوس خوردن چیزی می‌کنند، با سالم بودن و خاصیت آن کاری ندارند. مثلاً معمولاً بیشتر ما هوس خوردن پیتزا و برخی غذاهای فست‌فودی را می‌کنیم و هیچ ارتباطی بین این موضوع و کمبود مواد مغذی در بدن وجود ندارد. هوس خوردن غذاهای شیرین، پر شکر و پر از چربی‌های اشباع‌شده نه تنها به سلامتی کمک نمی‌کند، بلکه آن را به خطر هم می‌اندازد.


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي

 پرواز شاهین

پادشاهی دو شاهین کوچک به عنوان هدیه دریافت کرد.

آنها را به مربی پرندگان دربار سپرد تا برای استفاده در

مراسم شکار تربیت کند. یک ماه بعد، مربی نزد پادشاه آمد

و گفت که یکی از شاهین‌ها تربیت شده و آماده شکار است

 اما نمی‌داند چه اتفاقی برای آن یکی افتاده و از همان روز

 اول که آن را روی شاخه‌ای قرار داده تکان نخورده است.

این موضوع کنجکاوی پادشاه را برانگیخت و دستور داد

تا پزشکان و مشاوران دربار، کاری کنند که شاهین پرواز کند.

 اما هیچکدام نتوانستند. روز بعد پادشاه دستور داد تا به همه

 مردم اعلام کنند که هر کس بتواند شاهین را به پرواز درآورد

 پاداش خوبی از پادشاه دریافت خواهد کرد. صبح روز بعد

پادشاه دید که شاهین دوم نیز با چالاکی تمام در باغ در حال

پرواز است. پادشاه دستور داد تا معجزه‌گر شاهین را نزد او بیاورند.

درباریان کشاورزی متواضع را نزد شاه آوردند و گفتند اوست

 که شاهین را به پرواز درآورد. پادشاه پرسید: «تو شاهین را

به پرواز درآوردی؟ چگونه این کار را کردی؟ شاید جادوگر هستی؟»

کشاورز که ترسیده بود گفت: «سرورم، کار ساده‌ای بود، من

 فقط شاخه‌ای را که شاهین روی آن نشسته بود بریدم.

شاهین فهمید که بال دارد و شروع به پرواز کرد.»

نکته:

  گاهی لازم است برای بالا رفتن، شاخه‌های زیر پایمان را ببریم

 (البته شاخه‌های زیر پای خودمان نه زیر پای دیگران!)

چقدر به شاخه‌های زیر پایتان وابسته هستید؟

 آیا توانایی‌ها و استعدادهایتان را می‌شناسید؟ آیا ریسک می‌کنید؟

آیا کارمندان خود را می‌شناسید؟ آیا تلاش می‌کنید

استعدادهای آنان شکوفا شود؟ یا به خاطر ترس

 از پریدن و پرواز، آنان را به شاخه‌هایی از سازمان وابسته می‌کنید؟

 آیا بهتر نیست کارکنانتان توانمند و چالاک باشند در عین حال جَلد سازمان؟

آیا نقاط قوت و استعدادهای سازمان خود را می‌دانید؟

 آیا به استقبال تهدیدها می‌روید یا همواره به شکلی محافظه‌کارانه

به حفظ وضع موجود می‌اندیشید؟

در رویارویی با تهدیدها و مشکلات است که سازمان می‌تواند

 استعدادها و توانایی‌های خود را بروز داده و توسعه دهد.  

با تشکر از استاد رضا اللهیاری 


برچسب‌ها: داستانهای کوتاه, مدیریت, موفقیت, کارآفرینی
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي

حتما و سریع به همه خبر بدین

اگر ایمیلی با آدرس فرستنده:

simon25@hotmail.co.uk

دریافت کردید، به هیچ وجه بازش نکنید و سریع پاکش کنید.

این یه هکر حرفه اییه که نه تنها همه هارد دیسک کامپیوتر شما رو به باد خواهدداد بلکه همین بلا رو سر همه دوستانی که تو فهرست تماسهاتون هستن هم میاره

ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي

کمر درد دارید ،شاید از شغلتان راضی نیستید !

سلامت خبر آنلاین - انتخاب شغل دوست نداشتنی می تواند عواقب روانی بدی داشته باشد.

در عین حال یافته های جدید پزشکان نشان می دهد این مسئله حتی منجر به  تاثیرات فیزیکی ناهنجاری بر بدن افراد می شود وبرخی کمردردهای افراد شاغل می تواند بخاطر نارضایتی از کارو یا عدم سلامت شغلی باشد. به گفته محققان این پدیده ای نادر است چون در شرایط دیگر احساسات فرد منجر به درد فیزیکی نمی شود. در این تحقیقات حدود 33 درصد از کسانی که دچار کمردرد بودند در محل کار و زندگی اجتماعی شان دچار مشکلاتی بودندو البته دلیل فیزیکی برای دردشان نداشتند و در عین حال تنها موارد انگشت شماری بخاطر ناراحتی مهره ها و ستون فقرات احساس کمر درد می کردند.

مارکوس ملو مدیر تحقیقات مذکور در دانشگاه مونیخ آلمان در این باره گفت :«مثبت فکر کردن و نگاه موافق به زندگی و کار می تواند تاثیر زیادی روی کمردرد داشته باشد. اگر افراد مثبت اندیش دچار کمردرد مقطعی شوند ، به خودشان زیاد سخت نمی گیرند و این شانس را دارند که درد خیلی زود از بین برود .ولی اگر کارمندی در محل کارش دچار مشکلاتی باشد ، شاید برای مدت خیلی طولانی تری با این درد دست و پنجه نرم کند. »این تحقیقات بروی 315 نفر که اولین کمردرد را در سن بالای سی سالگی تجربه می کردند صورت گرفت و در سه مقطع 21 ، 42 و 84 روز با آنها مصاحبه هایی صورت گرفت.


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي

مجلس جلوی گرانی بنزین را می​گیرد؟

 نماینده ارومیه:

مردم بدانید دولت می​خواهد تولید را تعطیل و با واردات خزانه را خالی کند

تلاش دو روز پیش نمایندگان برای جلوگیری از قیمت حامل​های انرژی که با تصویب دو فوریت طرح اصلاح قانون هدفمند کردن یارانه​ها، کلید خورده بود؛ امروز هم ادامه یافت اما نتیجه آن به جلسه بعدی مجلس موکول شد.

به گزارش خبرآنلاین، اختلاف برداشت دولت از قانون مصوب مجلس بار دیگر زمینه اصلاح آن را فراهم آورد. کما اینکه پیش از این نیز دولت خواستار اجرای سه ساله این قانون به جای اجرای پنج ساله اش بود و در نظر داشت که 20 درصد افزایش بهای قیمت​ها در طول هر سال را در دو ماهه پایانی سال اعمال کند. این بار نیز دولت در نظر دارد که قیمت حامل​های انرژی را به سطح فوب خلیج فارس برساند. در حالیکه در قانون مصوب مجلس سقف دیگری تعیین شده بود.

جمشید انصاری نماینده زنجان از طراحان این اصلاحیه جدید است که یادآور می​شد در قانون مصوب مجلس آمده است که نرخ حامل​های انرژی باید 90 درصد قیمت فوب خلیج فارس و 75 درصد قیمت صادراتی گاز محاسبه شود.

به گفته وی، منظور مجلس این نبوده است که دولت می​تواند قیمت حامل​های انرژی را بیش از نرخ فوب خلیج فارس قرار دهد. در حالیکه تصور دولت از مصوبه مجلس این بوده است که سقف تعیین شده در قانون مصوب مجلس، کف قیمت بوده است و در نظر دارد نرخ حامل​ها را به 100 درصد فوب خلیج فارس برساند.

این نماینده مجلس با تاکید بر اینکه رئیس مجلس هم از امضا کنندگان این طرح است، به گزارش مرکز پژوهش​ها در این زمینه نیز اشاره کرد و گفت که تصویب این طرح می​تواند ابهامات موجود را رفع کرده و دولت را ملزم به اجرای قانون مصوب مجلس کند.

نادر قاضی​پور نماینده ارومیه هم از طراحان این طرح به ویژه مصباحی مقدم تشکر کرد و در موافقت با آن گفت: « مجلس نمی​تواند رد برابر اقدامات غیر قانونی دولت که منجر به افزایش قیمت کالا می​شود سکوت کند. »

وی افزود: « افزایش قیمت​ها منجر به گرانی گوجه فرنگی در محله رئیس جمهور هم شد و دیگر از آنجا هم نمی​توان خرید کرد، اما ایشان باز هم آمد در مجلس و شوخی کرد در حالیکه مجلس جای شوخی نیست و کنترل قیمت​ها از دست رئیس​جمهور خالی شده است. تا زمانی که مجلس گزارش دقیقی از نحوه اجرای فاز اول هدفمندی یارانه​ها دریافت نکند و از درآمدها و هزینه​ها و افزایش بیکاری در نتیجه اجرای این قانون مطلع نشود، اجازه اجرای فاز دوم را نخواهد داد. »

نماینده ارومیه خطاب به مردم ادامه داد: « بدانید که با این کارهایشان می​خواهند بخش تولید را تعطیل کرده و با افزایش واردات، خزانه را خالی کنند اما مجلس نمی​گذارد خزانه را خالی کنند. » 

 او کنایه دیگری هم به رئیس​جمهور زد و در واکنش به اینکه احمدی​نژاد از نمایندگان خواسته بود تا مردانه و منصفانه به او به دلیل پاسخ به سوالات شان نمره 20 بدهند، گفت: « اگر رئیس جمهور به دلیل لهجه ترکی غلیظ بنده و تبیین دردمندی مردم نمره 20 نمی دهند، من هم مثل خودشان نمی گویم که نامرد است، فقط از همه نمایندگان می​خواهم که در ایام سوگواری دختر پیامبر بلند بگویند یا زهرا . »

نمایندگان حامی دولت باز هم از مخالفان این طرح بودند. از جمله محمود احمدی​بیغش نماینده شازند که می​گفت این اصلاحیه به خاطر حرف یک شخص در دولت بوده است و نباید با یک حرف، قانون را در مجلس اصلاح کرد. او همکارانش را به حسن اعتماد با دولت فرا می خواند و ادامه داد: « نباید مجریان را هر روز با یک دستکاری در قانون روبرو کنیم که انگیزه اجرا را از آنها سلب کند.کارهای بزرگ نیازمند کارشناسی​های بزرگ است و نباید آن را با طرح​های دو فوریتی بدون کار کارشناسی پیش برد.

به دلیل پایان وقت مجلس در جلسه علنی امروز صبح، رای گیری در این باره به جلسه بعدی مجلس پس از تعطیلات هفته آینده، موکول شد.

منبع: خبرآنلاین


برچسب‌ها: اخبار اقتصادی, گرانی, تورم, هدفمندی یارانه​ها
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي
من قلب کوچولویی دارم؛ خیلی کوچولو
 
 
آنقدر از این داستان نادر ابراهیمی لذت بردم که حیفم آمد آنرا با شما شریک نشم
 
من قلب کوچولویی دارم؛ خیلی کوچولو؛ خیلی خیلی کوچولو.
 
مادربزرگم می‌گوید: قلب آدم نباید خالی بماند. اگر خالی بماند،‌مثل گلدان خالی زشت است و آدم را اذیت می‌کند.
برای همین هم، مدتی ست دارم فکر می‌کنم این قلب کوچولو را به چه کسی باید بدهم؛ یعنی، راستش، چطور بگویم؟ ‌دلم می‌خواهد تمام تمام این قلب کوچولو را مثل یک خانه قشنگ کوچولو، به کسی بدهم که خیلی خیلی دوستش دارم... یا... نمی‌دانم... کسی که خیلی خوب است، کسی که واقعا حقش است توی قلب خیلی کوچولو و تمیز من خانه داشته باشد.
خب راست می‌گویم دیگر . نه؟

پدرم می‌گوید:‌ قلب، مهمان خانه نیست که آدم‌ها بیایند، دو سه ساعت یا دو سه روز توی آن بمانند و بعد بروند. قلب، لانه‌ی گنجشک نیست که در بهار ساخته بشود و در پاییز باد آن را با خودش ببرد...
قلب، راستش نمی‌دانم چیست، اما این را می‌دانم که فقط جای آدم‌های خیلی خیلی خوب است ـ برای همیشه ...

خب... بعد از مدت‌ها که فکر کردم، تصمیم گرفتم قلبم را بدهم به مادرم، تمام قلبم را تمام تمامش را بدهم به مادرم، و این کار را هم کردم...
 
اما...
اما وقتی به قلبم نگاه کردم، دیدم، با این که مادر خوبم توی قلبم جا گرفته، خیلی هم راحت است، باز هم نصف قلبم خالی مانده...
خب معلوم است. من از اول هم باید عقلم می‌رسید و قلبم را به هر دوتاشان می‌دادم؛ به پدرم و مادرم.
پس، همین کار را کردم.
بعدش می‌دانید چطور شد؟ بله، درست است. نگاه کردم و دیدم که بازهم ، توی قلبم، مقداری جای خالی مانده...
فورا تصمیم گرفتم آن گوشه‌ی خالی قلبم را بدهم به چند نفر؛ چند نفر که خیلی دوستشان داشتم؛ و این کار را هم کردم:
برادر بزرگم، خواهر کوچکم، پدر بزرگم، مادر بزرگم، یک دایی مهربان و یک عموی خوش اخلاقم را هم توی قلبم جا دادم...
فکر کردم حالا دیگر توی قلبم حسابی شلوغ شده... این همه آدم، توی قلب به این کوچکی، مگر می‌شود؟

اما وقتی نگاه کردم،‌خدا جان! می‌دانید چی دیدم؟
 
دیدم که همه این آدم‌ها، درست توی نصف قلبم جا گرفته‌اند؛ درست نصف ـ با اینکه خیلی راحت هم ولو شده بودند و می‌گفتند و می‌خندیدند. و هیچ گله‌یی هم از تنگی جا نداشتند....
من وقتی دیدم همه‌ی آدم‌های خوب را دارم توی قلبم جا می‌دهم، سعی کردم این عموی پدرم را هم ببرم توی قلبم و یک گوشه بهش جا بدهم... اما... جا نگرفت... هرچی تلاش کردم جا نگرفت... دلم هم سوخت... اما چکار کنم؟ جا نگرفت دیگر. تقصیر من که نیست حتما تقصیر خودش است. یعنی، راستش، هر وقت که خودش هم، با زحمت و فشار، جا می‌گرفت، صندوق بزرگ پول‌هایش بیرون می‌ماند و او، دَوان دَوان از قلبم می‌آمد بیرون تا صندوق را بردارد...
 
 
نکته :
 
هرکسی را که میخواهیم نمی توانیم در قلبمان جا بدهیم(یعنی ما دعوتنامه را صادر میکنیم ؛ بقیه اش به مهمان بستگی دارد)؛ چون آن شخص هم باید خودش بخواهد و بتواند با خودش کنار بیاید که برای ماندن در این قلب چه چیزهائی را باید کنار بگذارد؛یعنی سبکبار بیاید تا راحت باشد وگرنه مشغول حمل و جادادن بارش میشود و از میهمانی قلب جا میماند

برچسب‌ها: قلب, ‌خدا
ارسال در تاريخ سه شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۵ توسط احمد عاقلي

آیا نبض بازار سکه و ارز در دست مذاکرات ایران و 1+ 5 است؟

سفته بازی در بازار ارز و طلا در اقتصاد ایران، چه ربطی به مذاکره با غرب دارد که مصرف کننده واقعی را دچار زیان‌های هنگفت کرده است؛ اما براستی مذاکره با غرب، چگونه می‌تواند سفته بازی بازارهای اقتصادی ایران را تحت‌الشعاع خود قرار دهد؟

کاهش شدید انواع بهای سکه و ارز و رشد چشمگیر بورس، شاید از جمله مسائلی بود که شگفتی همگان را برانگیخت. براستی این اتفاق چه چیز را نشان می‌دهد؟

به گزارش «تابناک»، از آغاز اجرای طرح هدفمندی یارانه‌ها در اقتصاد ایران، شاهد فعالیت‌های سفته بازانه در بازار ارز بوده‌ایم. در آن زمان، برخی نقدینگی سرگردان و نرخ بهره پایین را عامل سفته بازی می‌دانستند و با آرزوی کاهش سفته بازی، نرخ بهره را افزایش دادند؛ کاری که هیچ گونه دستاوردی جز ضرر نداشت.

در همان زمان، برخی از کارشناسان اقتصادی، با بیان این که سفته بازی، نتیجه سیاست‌های مولدکشی است، گفتند، علت سفته بازی، چشم انداز نامناسب تولید است و اگر می‌خواهید سفته بازی را کاهش دهید، چشم‌انداز‌های تولید را بهبود بخشید.

اما رخدادی که دیروز شاهد بودیم، بیش از هر چیز، این ادعا را ثابت کرد که هر چه چشم انداز وضعیت تولیدی مناسب‌تر شود، به همان میزان، بورس رونق گرفته و فعالیت‌های غیر تولیدی کاهش می‌یابد.

پس از موفقیت ایران در نشست 5+1 ـ که می‌توان آن را به عنوان چشم انداز کاهش هزینه‌های تولید ناشی از کاهش تحریم علیه ایران در آینده نزدیک در نظر گرفت‌ ـ قیمت ارز و سکه کاهش یافت و بورس با افزایش چشمگیر شاخص خود روبه‌رو شد. این کاهش و افزایش، بازتابی از این است که رفتار‌های سفته بازی ناشی از نقدینگی سرگردان نیست، بلکه نقدینگی سرگردان و رفتارهای سفته بازانه هر دو ناشی از چشم‌انداز بی‌ثبات‌گونه برای تولید داخلی وجود داشته است.

از لحاظ منطقی نیز به خوبی می‌توان این امر را توضیح داد. اقتصاد شامل دو نوع فعالیت است؛ فعالیت‌های تولیدی و فعالیت‌های غیر تولیدی. اگر بازدهی و چشم انداز تولید نامناسب باشد، افراد به سمت فعالیت غیر تولیدی‌ ـ که سفته بازی از جمله آنهاست ـ کشیده می‌شوند.

در ایران تحریم‌ها و هدفمندی یارانه‌ها، چشم‌اندازی از افزایش هزینه‌ها و به دنبال آن، افزایش بی ثباتی برای تولید به وجود آورده بودند و همین، سبب رشد سفته بازی و دلالی در اقتصاد ایران شده بود. حال که تحریم‌ها علت دهی خود را از دست داده است، دیدیم درست در روز پس از بی‌اثر شدن تحریم، کاهش بهای سکه و ارز و رشد بورس رخ داد.

حال اگر بخواهیم با نوید افزایش نیافتن دوباره هزینه‌های تولیدکننده، در راستای این راه حرکت کنیم، با کاهش بیشتر بهای ارز رو به رو شده که این عمل، سبب کاهش بیشتر هزینه‌های تولید کننده و افزایش ثبات بیشتر در اقتصاد ایران می‌شود.

اقتصاد ایران هنگامی می‌تواند از شوک پدید آورده، به خواسته خود برسد که ظرفیت‌های اقتصادی خویش را با تقویت بخش خصوصی بالا برد؛ این ارتقایافتگی طرف عرضه اقتصاد ایران، بهره‌وری و کارآمدی را ایجاد خواهد کرد که می‌خواستیم با شوک به آن برسیم؛ منتها در این باره باید گفت، شوک به دنبال آن است که با افزایش وابستگی، این دو عنصر باارزش (بهره‌وری و کارآمدی) را به اقتصاد ایران بدهد، در حالی که تقویت بخش خصوصی از طریق سرمایه‌های انسانی و اجتماعی داخلی، این دو عنصر با ارزش را به ما می‌دهد و مشخص است، بهره‌وری که قرار است با وابستگی ایجاد شود، پایدار نخواهد ماند و راهی است که جز دوچندان کردن هزنیه‌های فروان، دستاورد خوبی نخواهد داشت.


برچسب‌ها: بازار سکه و ارز, مذاکرات ایران و 1, 5, هدفمندی یارانه‌ها
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۴ توسط احمد عاقلي

چرا دولت در اجرای مرحله دوم هدفمندی یارانه‌ها عجله دارد؟

پس از داغ شدن بحث فرستادن ناگهانی پیامک‌های انصراف از یارانه برای برخی سرپرستان خانوار، این پرسش در لایه‌های گوناگون جامعه شکل گرفته است که چرا دولت این همه برای اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه‌ها عجله دارد؟ آن هم دولتی که برای اجرای مرحله نخست این قانون، حوصله بسیار کرده بود!

مرکز پژوهش‌های مجلس اعلام کرده است، دولت از محل افزایش قیمت حامل‌های انرژی، معادل 73 میلیارد و ششصد هزار دلار درآمد به دست آورده و این درآمد از آن جهت قابل توجه است که اولا 19 میلیارد دلار، بیشتر از پیش‌بینی بوده است و دوم آن که با وجود این میزان درآمد از محل آزادسازی قمیت‌ها، دولت تنها نزدیک 10 میلیارد دلار آن را صرف آنچه گفته بود، کرده است.
اکنون باید پرسید که ماجرا چیست و چه رخدادهایی در حال روی دادن است؟

به گزارش «تابناک»، قرار بود در فاز نخست یارانه‌ها، دولت به تولید کنندگان، تأمین اجتماعی، حمل و نقل و بسیاری مسائل دیگر حمایت مالی داشته باشد، ولی در عمل تنها در یک عامل آن هم با کسری بودجه 15 میلیارد دلاری موفق بوده است؛ به بیان دیگر، این تنها اعطای یارانه نقدی به مردم بود که با کسری 15 میلیارد دلاری انجام گرفت و این در حالی است که دولت منابع را داشته و این گونه نبوده که منابع ناشی از آزاد سازی قمیت‌ها را نداشته باشد. پس چرا از این منابع در همه آنچه می‌گفت، بهره نبرده است؟

برای پاسخ به این پرسش، بهتر است نگاهی کوتاه به تجربه‌ای که اقتصاد ایران در دهه هفتاد داشته است، بیندازیم.

در آن دهه به بهای کاهش هزینه دولت و رفع کسری بودجه، نرخ ارز به شدت افزایش یافت؛ تجربه‌ای که اقتصاد ایران در آن زمان دریافت، این بود که هزینه‌های دولت با ضریب بیشتر از درآمدهایی که به دست می‌آورد، افزایش پیدا کرد بود.

امروز نیز همان گونه است. دولت امروز 86 درصد فضای اقتصاد ایران را اشغال کرده و مسلم است، دولتی که بزرگترین مصرف کننده و سرمایه‌گذار است، از تورم بیش از همه ضربه خواهد خورد.

و این دقیقا پاسخ همان پرسشی است که در بالا آمد؛ پاسخ به این که چگونه ممکن است، دولت با وجود درآمد 73 میلیارد دلاری، باز هم تنها در یک مورد (یارانه نقدی) کسری 50 درصدی بیاورد. پاسخ این است، درآمدزایی که اول از همه کسری بودجه ایجاد کند، سبب خواهد شد که درآمدها صرف کسری بودجه شوند. البته این تنها آغاز ماجراست. دولتی که کسری بودجه سراسر وجودش را گرفته و چیزی به پایان دوره‌‌اش نمانده، به هر دری می‌زند تا با یک کار کوتاه مدت دیگر، درآمد‌های خود را افزایش دهد و هزینه‌های بلند مدت آن را به دولت‌های بعد و نسل‌های بعد واگذارد.

سراسیمگی دولت در اجرای فاز دوم، ناشی از کسری بودجه‌هایی است که دامن دولت را گرفته و در اینجا نه بحث تولید مطرح است و نه بهره‌وری و نه عدالت. تنها دولت و کسری بودجه دولت، عامل اجرای این طرح شده است. دولتی که کسری بودجه دارد، نمی‌تواند درآمد زایی درستی در جامعه درست کند و از تولید حمایت کند؛ بنابراین، ناچار است که وارد کنندگان را تحویل بگیرد، چرا که دولت می‌تواند درآمدهای بسیار بیشتری از کسی که وارد کننده کالاست، بگیرد.


برچسب‌ها: هدفمندی یارانه‌ها, کسری بودجه, اقتصاد ایران
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۴ توسط احمد عاقلي

بدون شرح

ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۴ توسط احمد عاقلي

کتاب مرندقدیم منتشرشد

به اطلاع علاقمندان تاریخ مرند می رسانیم کتاب مرندقدیم به روایت تصویروسند منتشر شد.

این کتاب در روی کاغذ اعلای گلاسه ی مات وجلدسخت ، در ۳۴۱ صفحه که حاوی ۴۳۰ قطعه عکس نایاب و منتشر نشده از کوچه وبازار و مشاهیرقدیم مرند وتوابعش و  ۱۱۷ طغری سنداز گذشته های مرند باشرحی مختصر راجع به صاحبان عکس ها می باشد ، منتشر شد.

 

مسلما با افزایش تعدا کتب منتشره و مطالعات مربوط به شهر مرند میتوان به ابعاد بیشتری از تاریخ و فرهنگ مرند دست یافت

 

برای همه عزیزان از جمله آقای سید مرندی که در راه اعتلای فرهنگ وتاریخ

 شهر مرند گام بر میدارند  آرزوی توفیق مینمایم

ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۴ توسط احمد عاقلي

علم بهتر است یا ثروت

سالهاست که یک موضوع انشاء نقل محافل آموزشی ماست و بیشتر ما دست کم یک بار درباره این موضوع انشاء نوشته ایم. بعضی ها علم رو بهتر دونستیم و بعضی ها ثروت رو و بعضی ها هم هر دو را در کنار هم پسندیدیم.. سالها پیش علی (ع) دروازه شهر علم یعنی پیامبر (ص) به این سوال پاسخ مبسوطی داده که توجه شما رو به اون جلب می کنم:
جمعیت زیادی دور حضرت علی حلقه زده بودند. مرد وارد مسجد شد و درفرصتی مناسب پرسید:
ـ یا علی! سؤالی دارم. علم بهتر است یا ثروت؟
 
علی(ع) در پاسخ گفت:
علم بهتر است؛ زیرا علم میراث انبیاست و مال وثروت میراث قارون و فرعون و هامان وشداد.
 
مرد که پاسخ سؤال خود را گرفته بود، سکوت کرد. 
در همین هنگام مرد دیگری وارد مسجد شد و همان‌طور که ایستاده بود بلافاصله پرسید:
ـ اباالحسن! سؤالی دارم، می‌توانم بپرسم؟ امام در پاسخ آن مرد گفت:بپرس! مرد که آخر جمعیت ایستاده بود پرسید:-علم بهتر است یا ثروت؟
 
علی(ع) فرمود:
علم بهتر است؛ زیرا علم تو را حفظ می‌کند، ولی مال و ثروت را تو مجبوری حفظ کنی.
 
نفر دوم که از پاسخ سؤالش قانع شده بود، همان‌‌جا که ایستاده بود نشست.
در همین حال سومین نفر وارد شد، او نیز همان سؤال را تکرار کرد،و امام در پاسخش فرمود:
 
علم بهتر است؛ زیرا برای شخص عالم دوستان بسیاری است،ولی برای ثروتمند دشمنان بسیار!
 
هنوز سخن امام به پایان نرسیده بود که چهارمین نفر وارد مسجد شد. او در حالی که کنار دوستانش می‌نشست، عصای خود را جلو گذاشت و پرسید:
ـ یا علی! علم بهتر است یا ثروت؟
 
 حضرت‌علی(ع) در پاسخ به آن مرد فرمودند:
علم بهتر است؛ زیرا اگر از مال انفاق کنی کم می‌شود؛ ولی اگر از علم انفاق کنی و آن را به دیگران بیاموزی برآن افزوده می‌شود.
 
نوبت پنجمین نفر بود. او که مدتی قبل وارد مسجد شده بود و کنار ستون مسجد منتظر ایستاده بود، با تمام شدن سخن امام همان سؤال را تکرار کرد.
 
حضرت‌ علی(ع) در پاسخ به او فرمودند
علم بهتر است؛ زیرا مردم شخص پولدار و ثروتمند را بخیل می‌دانند، ولی از عالم و دانشمند به بزرگی و عظمت یاد می‌کنند.
 
با ورود ششمین نفر سرها به عقب برگشت، مردم با تعجب او را نگاه کردند. یکی از میان جمعیت گفت: حتماً این هم می‌خواهد بداند که علم بهتر است یا ثروت! کسانی که صدایش را شنیده بودند، پوزخندی زدند. مرد، آخر جمعیت کنار دوستانش نشست و با صدای بلندی شروع به سخن کرد:
ـ یا علی! علم بهتر است یا ثروت؟
 
امام نگاهی به جمعیت کرد و گفت:
علم بهتر است؛ زیرا ممکن است مال را دزد ببرد، اما ترس و وحشتی از دستبرد به علم وجود ندارد.
 
مرد ساکت شد. همهمه‌ای در میان مردم افتاد؛ چه خبر است امروز! چرا همه یک سؤال را می‌پرسند؟ نگاه متعجب مردم گاهی به حضرت‌ علی و گاهی به تازه‌واردها دوخته می‌شد.
در همین هنگام هفتمین نفر که کمی پیش از تمام شدن سخنان حضرت ‌علی وارد مسجد شده بود و در میان جمعیت نشسته بود، پرسید:
ـ یا اباالحسن! علم بهتر است یا ثروت؟
 
امام دستش را به علامت سکوت بالا برد و فرمودند
علم بهتر است؛ زیرا مال به مرور زمان کهنه می‌شود، اما علم هرچه زمان بر آن بگذرد، پوسیده نخواهد شد.
 
مرد آرام از جا برخاست و کنار دوستانش نشست؛ آنگاه آهسته رو به دوستانش کرد و گفت: بیهوده نبود که پیامبر فرمود: من شهر علم هستم و علی هم درِ آن! هرچه از او بپرسیم، جوابی در آستین دارد، بهتر است تا بیش از این مضحکه مردم نشده‌ایم، به دیگران بگوییم، نیایند! مردی که کنار دستش نشسته بود، گفت: از کجا معلوم! شاید این چندتای باقیمانده را نتواند پاسخ دهد، آن‌وقت در میان مردم رسوا می‌شود و ما به مقصود خود می‌رسیم! مردی که آن طرف‌تر نشسته بود، گفت: اگر پاسخ دهد چه؟ حتماً آن‌وقت این ما هستیم که رسوای مردم شده‌ایم! مرد با همان آرامش قلبی گفت: دوستان چه شده است، به این زودی جا زدید! مگر قرارمان یادتان رفته؟ ما باید خلاف گفته‌های پیامبر را به مردم ثابت کنیم.
در همین هنگام هشتمین نفر وارد شد و سؤال دوستانش را پرسید،
 
که امام در پاسخش فرمود:
علم بهتر است؛ برای اینکه مال و ثروت فقط هنگام مرگ با صاحبش می‌ماند، ولی علم، هم در این دنیا و هم پس از مرگ همراه انسان است.
 
سکوت، مجلس را فراگرفته بود، کسی چیزی نمی‌گفت. همه از پاسخ‌‌های امام شگفت‌زده شده بودند که…
نهمین نفر وارد مسجد شد و در میان بهت و حیرت مردم پرسید: 
ـ یا علی! علم بهتر است یا ثروت؟
 
امام در حالی که تبسمی بر لب داشت، فرمود:
علم بهتر است؛ زیرا مال و ثروت انسان را سنگدل می‌کند، اما علم موجب نورانی شدن قلب انسان می‌شود.
 
نگاه‌های متعجب و سرگردان مردم به در دوخته شده بود، انگار که انتظار دهمین نفر را می‌کشیدند. در همین حال مردی که دست کودکی در دستش بود، وارد مسجد شد.
او در آخر مجلس نشست و مشتی خرما در دامن کودک ریخت و به روبه‌رو چشم دوخت. مردم که فکر نمی‌کردند دیگر کسی چیزی بپرسد، سرهایشان را برگرداندند، که در این هنگام مرد پرسید:
ـ یا اباالحسن! علم بهتر است یا ثروت؟ 
 
نگاه‌های متعجب مردم به عقب برگشت. با شنیدن صدای علی مردم به خود آمدند:
علم بهتر است؛ زیرا ثروتمندان تکبر دارند، تا آنجا که گاه ادعای خدایی می‌کنند، اما صاحبان علم همواره فروتن و متواضعند
 
فریاد هیاهو و شادی و تحسین مردم مجلس را پر کرده بود. سؤال کنندگان، آرام و بی‌صدا از میان جمعیت برخاستند. هنگامی‌که آنان مسجد را ترک می‌کردند، صدای امام را شنیدند که می‌گفت:
اگر تمام مردم دنیا همین یک سؤال را از من می‌پرسیدند، به هر کدام پاسخ متفاوتی می‌دادم.
 
منبع: کشکول بحرانی، ج۱، ص۲۷٫ به نقل از امام علی‌بن‌ابی‌طالب، ص۱۴۲

برچسب‌ها: سخنان الهام بخش, پیامهای الهام بخش, سخنان بزرگان, احمد عاقلی
ارسال در تاريخ دوشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۴ توسط احمد عاقلي

 

راه آهن 0 – تراکتور 1 :

 تراکتور نفس دایی را در تهران بند آورد

 

 
 
 
تراکتور برابر تیم راه آهن سزاوارآنه بازی کرد و در یک بازی حساس سه امتیاز را در حالی از آن خود کرد که تیم دایی در طول مسابقه تنها وقت تلف می کرد و این برای علی دایی که دایه فوتبال پاک و چنین مسایلی را دارد بسیار جای تعجب داشت.

تراکتور در شرایطی به مصاف تیم راه آهن رفت که جو سازی تیم راه آهن و مسئولان این تیم در کنار مصاحبه های جنجالی علی دایی نشان می داد که این بازی برای هر دو تیم بخصوص علی دایی بسیار حساس بود چرا که از فریادها و عکس العمل های او در کنار زمین می توانستیم بفهمیم که این مربی دوست دارد تا در برابر تراکتور برنده باشد و این در حالی بود که با غیرت بازیکنان تیم تراکتور که در نیمه دوم بسیار با انگیزه نشان دادند توانستیم با گل زیبای صادقی سه امتیاز را در حالی کسب کنیم که فاصله امتیازی خود را با استقلال کم کنیم و هم امتیاز با این تیم در رده دوم مسابقات قرار بگیرم و این یعنی امید برای تراکتوری که در سه هفته پایانی سپاهان را به استرس بیاندازد.

یاشاسین امیر پاشا، یاشاسین تراختور و تراختورچیلار

ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۳ توسط احمد عاقلي

بایدها و نبایدهای یک رژیم غذایی سالم

با به كاربستن توصیه های زیر می توانید یك رژیم غذایی مناسب داشته باشید:


1 - خود را برای موفقیت آماده كنید.
یادتان باشد برای داشتن یك رژیم غذایی مناسب گام به گام پیش بروید. در ضمن به مواردزیر توجه كنید:
الف: سادگی:
به جای نگرانی بیش از حد درباره كالری مصرف شده یا اندازه لقمه های خود، در مورد تنوع و تازگی رژیم غذایی تان بیندیشید. در این صورت آسان تر می توانید دست به انتخاب های سالم بزنید. بر روی غذاهایی كه دوست دارید و بر مواد تازه تمركز كنید تا به تدریج رژیم غذایی شما سالم تر و لذیذتر شود.

ب: به تدریج شروع كنید و به مرور زمان در عادات غذایی خود تغییراتی بدهید.

برای مطالعه کامل مطلب ذیلا ادامه مطلب را کلیک کنید


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ یکشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۳ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۲ توسط احمد عاقلي

خدایا!

دوستت دارم و می خواهم صدایت کنم می خواهم تو را حس کنم وپیش تو آرامش را احساس کنم.می خواهم تو هم مرا صدا کنی.می خواهم جوابم را بدهی

جوابی را که ببینم جوابی که بشنوم.میخواهم تو هم به من بگویی دوستم داری...

خدایا!شاید همیشه نتوانم صدایت کنم شاید همیشه نتوانم دعا کنم.شاید همیشه نتوانم تورابه نامهای زیبایت بخوانم.شاید ...ولی این روزها! این لحظه ها...که بک سال به جلو پرتاب می شوم ویا... یا نکند همان جای اولم بمانم؟نکند در جا بزنم؟نکند تو دستم را نگیری و به سال جدیدم نبری...نکند...نه تو فراموشم نمی کنی...

خدایا!عقربه ها تند وتند دارند می دوند و هنوز لباس چرک را بر تن و جانم خود می بینم! خدایا هفته ها  روزها رفتند.و من دیگر باید ساعت ها و دقیقه ها را بشمارم و انگار دانه های تو دلم هنوز آماده شکفتن نیستند انگار دلم هنوز آماده سبز شدن نیست.خدایا! اگر تو راه را نشانم ندهی آفتاب مرا پیدا نمی کند و نور ندارم آب ندارم و آنوقت نمیتوانم جوانه بزنم.خدایا اگر تو نیایی اگر تو کمکم نکنی من توی همون تقویم کهنه وخط خطی و رنگ و رو رفته میمانم.خدایا مرا تازه کن!

چشم هایم را شمرده شمرده و دلم و نگاهم را تازه کن. به شب و روزم رنگ ببخش حال و روزم را عوض کن و تمام مرا نو کن که تو صاحب شب و روز و دل و چشم حال احوال همه جهانی

 


برچسب‌ها: پیامهای الهام بخش, جملات الهام بخش, جملات زیبا, پیامهای معنوی
ارسال در تاريخ شنبه ۱۳۹۱/۰۲/۰۲ توسط احمد عاقلي
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۰۱ توسط احمد عاقلي

بازگشت هنر سبدبافی مرند به چرخه تولید

یاشیل وطن: مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری آذربایجان شرقی از احیای رشته سبدبافی کشکسرای مرند در سال ۹۰ خبر داد.

به گزارش خبرگزاری یاشیل وطن به نقل از روابط عمومی سازمان میراث فرهنگی و گردشگری آذربایجان شرقی، تراب محمدی اظهار کرد: در همین زمینه دوره‌ آموزشی این رشته در سطح استان برگزار و با استقبال شایان توجه هنرجویان مواجه شد.

وی تعداد آموزش‌دیدگان سبدبافی را بالغ بر ۶۰ نفر دانست و افزود: اکثر این افراد جذب بازار کار شده‌اند که همین موضوع موجب گرایش بیشتر به این رشته در سال ۹۰ شد.

مدیرکل‌ میراث فرهنگی آذربایجان شرقی با اشاره به ایجاد تسهیلات برای فعالان این رشته، ادامه داد: به منظور تهیه مواد اولیه،‌ مبالغی به عنوان وام در اختیار این افراد قرار گرفت.

محمدی در پایان تاکید کرد: در صورت تامین اعتبار،‌ فضایی را در اختیار فعالان این رشته قرار خواهیم داد.

وی ادامه داد: این هنر ظریف در سال‌های گذشته، در شهرستان مرند و به‌خصوص شهر کشکسرای، به سبب وجود گندمزارهای وسیع رواج زیادی داشت و زنان و دختران با بافت انواع سبد و وسایل و لوازم آشپزخانه، نقش مهمی در بهبود شرایط اقتصادی خانواده ایفا می‌کردند.


برچسب‌ها: اقتصاد مرند, مرند, توسعه مرند, اخبار مرند
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۰۱ توسط احمد عاقلي

فواید خمیازه کشیدن


آیا خمیازه کشیدن به معنای خستگی و کسل بودن است؟ در ۹۰درصد موارد خمیازه کشیدن به دنبال افت اکسیژن در بدن فرد رخ می دهد. برای مثال بعد از مدتی نفس کشیدن بصورت مقطع و کوتاه، ناگهان شخص خمیازه کشیده و با این کار بدن او میزان اکسیژن مورد نیاز را دریافت می کند، پس در حقیقت خمیازه پاسخی به نیاز فرد به هوای بیشتر است، نه دلیلی بر خواب آلودگی.

در خمیازه چه بخش هایی از بدن موثرند؟

خمیازه یک بازتاب غیرارادی عصبی است که در آن، ابتدا بطور همزمان وارد کردن هوا به درون ریه ها و کشیده شدن پرده گوش رخ می دهد و به دنبال آن، بازدم اتفاق می افتد. در خمیازه، بخش های بسیاری از بدن به کار می افتند. اول، دهان شما باز می شود و فک پایین می آید و اجازه عبور هرچه بیشتر هوا را می دهد. سپس هنگامی که دم انجام می دهید، هوا درون ریه های تان را پر می کند، عضلات شکم تان شل می شود و عضله دیافراگم که بین قفسه سینه و شکم است، به پایین حرکت می کند. بعد از اینکه هوای تنفس شده ریه ها را پر کرد، مقداری از این هوا در هنگام بازدم از ریه ها خارج می شود.

دلایل خمیازه کشیدن

۱) هنگامی که میزان دی اکسیدکربن خون بالا می رود و اکسیژن آن کم می شود، با خمیازه کشیدن فرد اکسیژن بیشتری وارد بدن می کند. افزایش دی اکسیدکربن در خون، باعث خواب آلودگی می شود و حتی نوعی مسمومیت ایجاد می کند که انسان را به خوابیدن وا می دارد.

۲) خمیازه کشیدن راهی برای کنترل درجه حرارت مغز است. خمیازه، مغز شما را خنک می کند.

۳) خمیازه بخاطر تمایل به کشیدن عضلات بدن است.

۴) بی قراری و عصبی بودن هم بعنوان یک دلیل احتمالی خمیازه هستند.

۵) خمیازه کشیدن به افزایش هوشیاری فرد کمک می کند.

۶) خمیازه کشیدن ناشی از واسطه های شیمیایی عصبی در مغز است که بر عواطف، خلق و خو، اشتها و سایر پدیده های روانی اثر می گذارد. هر چه تعداد بیشتری از این ترکیبات در مغز فعال شوند، تعداد خمیازه ها افزایش می یابد.

مسری بودن خمیازه

بر اساس یک نظریه، خمیازه کشیدن مسری است. علت مسری بودن خمیازه، ممکن است به سلول های عصبی آینه ای (سلول های عصبی در قشر بخش پیشانی مغز) مربوط باشد.

اثرات مفید خمیازه

۱) خمیازه کشیدن برای درمان مشکل صوتی افراد در صحبت کردن، کاهش هیجان و گرفتگی گلو استفاده شده است.

۲) خمیازه کشیدن با قسمتی از مغز ارتباط دارد که مسئول رفتار اجتماعی و آگاهی انسان است. خمیازه کشیدن، این قسمت از مغز را تحریک می کند.

۳) خمیازه، عمل طبیعی بدن برای تحریک مغز و سرحال شدن است.

۴) خمیازه، مکانیزمی برای آگاه ماندن است که در ۲۰ هفته اول زندگی جنینی بوجود می آید.

۵) در نوزادان خمیازه، باعث تنظیم ساعت طبیعی بدن می شود.

۶) خمیازه باعث تنظیم فشار داخل و خارج گوش می شود. خمیازه راه سریعی برای باز شدن گرفتگی گوش در اثر تغییر فشار هواست.

۷) خمیازه به کنترل دما و متابولیسم بدن کمک می کند.

۸) خمیازه باعث کشیدگی ریه ها به سمت بیرون و اطراف بافت ها می شود. به این ترتیب مانع از افتادگی راه های هوایی بسیار باریک می شود. این موضوع می تواند علت خمیازه را که اغلب در موقع کم عمق شدن تنفس اتفاق می افتد توجیه کند.

۹) خمیازه باعث توزیع ماده ای شیمیایی به نام «سورفاکتانت» می شود. «سورفاکتانت» ماده ای چسبنده است که سطح کیسه های هوایی را پوشانده و باعث باز نگه داشتن آنها می شود. عملکرد و مقدار مناسب این ماده برای توانایی جنین در بیرون آمدن از رحم ضروری و حیاتی است. خمیازه باعث آمادگی جنین برای تنفس می شود.

۱۰) به دلیل اینکه خمیازه باعث کشیدگی ماهیچه ها و مفاصل و افزایش ضربان قلب می شود، ممکن است بعنوان عاملی برای افزایش هوشیاری فرد بخصوص بعد از استراحت کردن باشد. این نظریه می تواند توجیه کند که چرا ورزشکاران حرفه ای درست قبل از افزایش فعالیت، خمیازه می کشند.

خمیازه و بیماری

خمیازه کشیدن زیاد در بیماری هایی که عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهند، مشاهده شده است. خمیازه کشیدن بیش از حد ممکن است در اثر تحریک بیش از حد عصبِ واگ که عروق را گشاد می کند، رخ دهد. بروز این وضعیت ممکن است به یک مشکل قلبی از جمله سکته قلبی و پارگی دیواره شریان آئورت اشاره داشته باشد.

خمیازه بیش از اندازه، در بین افراد مبتلا به فلج چندگانه، بیماری لوگریک (نوعی بیماری که باعث از بین رفتن سلول های عصبی مسئول حرکت ماهیچه ای می شود)، آسیب های ناشی از رادیولوژی و در بین افراد تحت درمان پارکینسون مشاهده شده است.

خمیازه، در موارد نادری می تواند نشانه ابتلا به سردرد میگرنی باشد. همچنین خمیازه در بین افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمتر اتفاق می افتد.

خمیازه و ورزش

شروع ورزش بدون گرم کردن، به بدن فرصت تطبیق با تغییرات ایجاد شده در حالت تنفس و گشاد شدن رگ های خونی را نمی دهد. نرمش قبل از ورزش باعث می شود، فرد خمیازه بکشد. خمیازه کشیدن در شروع ورزش جای نگرانی ندارد

با تشکر از آقای وجدانی


برچسب‌ها: پزشکی, بهداشت, ورزش, بیماری

ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ جمعه ۱۳۹۱/۰۲/۰۱ توسط احمد عاقلي
.: Weblog Themes By Blog Skin :.

پیج رنک

آرایش

طراحی سایت